Om Centro Integral

Om Centro Integral

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Centro de yoga para adultos, niñ@s, prenatal y posnatal. Mindfulness, relajación y otras disciplinas enfocadas al bienestar físico, mental y emocional.

Photos from Om Centro Integral's post 05/11/2024

🌿✨ Nuevos precios, misma esencia ✨🌿

Entendemos que en estos tiempos todo parece subir… Menos nuestras tarifas. Queremos que el yoga siga siendo un espacio accesible para reconectar y recargar. Por eso, hemos ajustado nuestros precios para que puedas seguir disfrutando de nuestras clases sin que eso sea una carga.

Cualquier duda no dudes en contactar con nosotros sin compromiso. ❤

✅ Instagram: Mediante un mensaje privado 📧

✅ Llamada o WhatsApp: 653758439 📱

✨ Te esperamos con la misma dedicación y calidez de siempre. 🧘‍♀️💚

27/09/2023

En nuestro centro, mantenemos siempre la presencia de la Shanga y de los Maestros de linaje en nuestras clases. 🙏🧘‍♂️

Acompaña también una réplica del mandala que está en el Instituto Internacional Jamyang Tibetan Yoga, para mantener siempre el contacto con las raíces de la enseñanza. 📿

¿Y tú? ¿Te animas a probar con el Yoga Tibetano original? Te esperamos con los brazos abiertos 😊🙏

13/09/2023

¿No habíais visto aún los últimos cambios en la recepción de nuestro centro?

Ahora este espacio forma parte también del final de nuestras clases, ofreciendo un momento más de relajación después de la práctica 💚

Una infusión y la comodidad que este lugar nos ofrece, es el topping perfecto para el final de la sesión 🧘‍♂️

¿A que esperas para venir a compartir estos momentos con nosotros? 🙏☺️

13/07/2023

"Armonizando los 5 elementos"

En esta serie de Yoga Tibetano equilibramos los elementos que constituyen nuestro cuerpo, para que no haya excesos ni defectos de cada uno de ellos.

Espacio, tierra, aire, fuego y agua. ✨🏜️💨🔥🌊

Viene de la Medicina Tibetana, y la forma de entender como los elementos se manifiestan en nuestro cuerpo sería por ejemplo, un exceso de fuego, una infección que eleva la temperatura de nuestro cuerpo. Un desequilibrio de la tierra, algo que pueda hacernos sentir pesados... Siempre relacionando lo más espiritual con lo más físico y entendible en nuestro entorno.

Encuentra tu centro, equilibra mente y cuerpo, y deja que la serenidad fluya a través de cada postura. 🌿🧘‍♀️✨

30/06/2023

"Byang Sems / Bodichita"

Compartimos una de las figuras de esta serie en nuestras clases. ✨

Esta serie representa el compromiso y la acción de no abandonar el camino de la práctica y el crecimiento personal, en beneficio propio y el de todos los seres sintientes. 🙏

En lo más físico es una serie que nos ayuda a alargar y flexibizar nuestra columna lateralmente, así como desbloquear nuestra cadera y aprender a disociar nuestro cuerpo. Todo esto entre otros muchos beneficios 💚

¿A que esperas para venir a probar? 🧘🏽‍♀️

Photos from Om Centro Integral's post 01/06/2023

Empieza Junio y os traemos nuevas promociones que no os podéis perder!! ✨

Tienes ganas de recibir un Masaje de Sonido totalmente gratuíto??? Recomienda a un amigo en Viveiro, y si se inscribe ambos recibiréis un Masaje de Sonido GRATIS!!!

No pierdas la oportunidad de disfrutar de esta experiencia única de relajación, para aliviar el estrés y reducir la ansiedad con los sonidos más mágicos...

Cual es tu instrumento musical favorito a la hora de relajarte? Déjanoslo en los comentarios!!!

Photos from Om Centro Integral's post 19/04/2023

•Se acerca Mayo y viene cargado con nuevos talleres a nuestro centro!!!

•Verónica Soliño, .es es , se une a para traernos un nuevo taller de crecimiento personal sobre el "hambre emocional".

•¿Tienes ganas de dejar tus malos hábitos alimenticios/emocionales? No te pierdas todo lo que este taller puede aportarnos!

•Para más información, no dudes en contactarnos 🙏🏻✨

Photos from Om Centro Integral's post 04/03/2023

• Mantente en paz y relajado con nuestras clases de Yoga tibetano. Ven a disfrutar y a crecer con las enseñanzas originales del Tíbet.

• Consulta la disponibilidad de clases enviando un mensaje 💬 o llamándonos 📞 al 653 75 84 39

Que paseis un buen fin de semana! 😊🤍

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Photos from Om Centro Integral's post 02/03/2023

• No te pierdas tu clase de Pilates, ¡¡contacta con nosotros !!

• Puedes hacerlo via mensaje 💬 o llamando al 📞 653 75 84 39

Te esperamos! 😊💙
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