Victor Hoffer

2x135 pause bench

Explosive push up

2x50kg pull up pause

Tirage

Ring dips

Curl

Run

Was a good day Red Bull France 🇫🇷

A training plan is never just a list of workouts.
Strivee helps coaches connect programming, results and athlete feedback in one place.
Proud to have been a Strivee partner for so many years.

What a weekend. WODCELONA you guys were incredible, this comp is 100% on my plan for next year ❤️‍🔥
Huge thanks to everyone who made it possible Nike Training

Looks like a hard day at the beach
Day 2 at WODCELONA was 🔥

Progress is better when it’s shared.
From the handstand workshop to the sidelines of Wodcelona, today was all about helping athletes take the next step.
Barcelona, you delivered.

Nike Training
WODCELONA

Tenerife 📍

Staying Sharp

Mathilde Hoffer 🇫🇷

🦈

All Conditions Gear

Un peu de GOWOD au ☀️

Je sais que je suis moins présent sur les réseaux depuis les Games, mais je voulais partager ces quelques mots avec vous.

Plus tôt dans ma carrière, je ne comprenais pas tout correctement. Je pouvais enchaîner 5 ou 6 compétitions par an, et à chaque fois, après 2-3 jours de repos, c’était reparti à fond. Amusant sur le moment, mais ça finissait toujours par entraîner des blessures et des galères longues à réparer.

Avec le temps, j’ai compris que ma saison devait être pensée avec précision. Cette année, l’objectif c’était les Games, et j’ai exécuté le plan avec brio.

Aujourd’hui, j’accepte que les deux mois qui suivent seront les suivants : des vacances, puis un entraînement par jour pendant 4 semaines. Et si je ne me sens pas prêt, je continuerai sur ce rythme un bloc de plus.

Je partage ça parce qu’on a souvent l’impression que les meilleurs font tout sans jamais s’arrêter, mais à un moment, on craque forcément.

Ce n’est pas un sprint, c’est un marathon ❤️‍🔥

Aiguille du Midi 📍
3842m

Avec AD Rhey

LOL

Lipowitz de wish

🥈

🫕 🧀

🤘🏼

Chamonix 📍

3ème fois fittest France 🇫🇷

Une super année qui se conclut par ce titre qui fait toujours plaisir. Le chemin est encore long et je sais que mes plus belles années sont devant moi

Merci à tous ❤️‍🔥