pause pilates

⚠️ À ne pas manquer pour finir la semaine en douceur 🌀
Une place vient de se libérer pour la séance de MUNZ FLOOR ®️ de ce vendredi 18h30 à Colmar.
Contact en MP 😉

Des mercredi 14 janvier, premier cours offert

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🎥 Série — “Pilates de qualité” 💬 Avec Katia Hammouche, directrice de formation Pilates Strasbourg et coordinatrice de la commission formation de la FPMP. Dans ce nouvel épisode, Katia nous éclaire sur une confusion de plus en plus fréquente : 👉 Le “Pilates » Reformer (fitness) versus la Méthode Pilates complète. 🧩 Saviez-vous que le travail au sol ne représente qu’environ 30 % de la Méthode créée par Joseph Pilates ? Limiter la pratique à un seul équipement, c’est passer à côté de 2/3 du système original — et de toute sa richesse pédagogique, anatomique et thérapeutique. 🚨 Quand le marketing remplace la méthode, on ne parle plus de Pilates, mais de fitness inspiré du Pilates. Et derrière la tendance, se cachent aussi et surtout des risques physiques, voire de futures actions en justice, comme on en observe déjà aux États-Unis. 🎯 Rappelons-le : le Pilates est un système global, exigeant et cohérent — bien plus qu’une simple série d’exercices sur machine. ➡️ Episode 3 à découvrir bientôt #PilatesDeQualité #FPMP #PilatesFrance #MéthodePilates #PilatesReformer #PilatesProfessionnel #PilatesEducation