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Coach und Kursleiter für Integrative Achtsamkeit
Langsam an der Ewigkeit vorbei 🌊
26/08/2026
Kurs "Integrative Achtsamkeit"
(Pleine conscience intégrative / bien-être)
Mit Schwerpunkt: Selbstmitgefühl
Kursleiter: Ralf Schellenberger
Datum: von 05.10.2026 bis 01.02.2027
Uhrzeiten: jeden Montag von 18:30 bis 20:30 Uhr (Dauer: 2 Stunden)
Ziele: Dieser Kurs vermittelt die theoretischen Grundlagen und Wirkungsweisen der Achtsamkeit. Erfahren sie, wie Achtsamkeit zur Stressreduktion, Selbstfürsorge und Mitgefühl für sich und andere beitragen kann. Zentraler Punkt sind praktische Übungen, Meditationen und Integration in den Alltag.
Sprache: deutsch
Veranstaltungsort:
Maacher Lycée / 18, rue de Münschecker / L-6760 Grevenmacher
Kontakt Veranstalter:
Jessica Stroesser, E-Mail: [email protected], Telefon: +352 75 06 65 5255
Anmeldefrist: bis 26.09.2026
Kosten: 117 EUR (Dauer insgesamt: 26 Stunden)
Anmeldung unter: https://www.lifelong-learning.lu/formation/integrative-achtsamkeit-tous-les-niveaux-so-be--3/de
Am Ende des Weges wartet ein kleiner Schatz. 🌿
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