Safe PLACE - CMSEA

📣 🚭 le Mois sans tabac commence le 1er novembre !

Avant le jour J, il y a déjà beaucoup à faire :
s’informer, réfléchir à ses motivations, repérer les situations où l’envie de fumer apparaît et découvrir les aides disponibles.
👀 Avec ce premier carrousel, nous ouvrons la conversation sur les effets du tabac.
🎯 L’objectif n’est pas de faire peur ou de culpabiliser, mais de donner des repères pour comprendre et avancer à son rythme.
🤝 Et parce qu’arrêter ne repose pas uniquement sur la volonté, des ressources peuvent vous accompagner avant, pendant et après le défi : Le site Mois sans tabac ; L’application gratuite Tabac info service ; Le 39 89 - Tabac info service.

Au Centre des Wads, nous sommes aussi là pour écouter vos questions sur vos consommations et vous accompagner, sans jugement. 💛

📌 Le 1er novembre, ce sera le départ du défi. Aujourd’hui, cela peut déjà être le premier pas.

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🏳️‍🌈 Quand un jeune parle de son orientation se****le à son père, à sa mère ou à ses proches, il ne demande pas forcément une réponse parfaite.

🙏🏻Il peut surtout espérer une chose : ne pas perdre sa place dans leur regard.
Être surpris(e), déstabilisé(e), ne pas savoir quoi dire immédiatement… cela peut arriver. 👀

🤝 Au PAEJEP du Centre des Wads, jeunes et parents peuvent aussi trouver un espace pour parler de leurs questions, de leurs peurs et de ce qui devient difficile à dire à la maison sans jugement.

Parce qu’un parent n’a pas besoin de savoir immédiatement quoi dire. Mais un jeune a besoin de savoir qu’il peut rester lui-même, sans risquer de perdre l’amour des siens. 💛

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🎀 Octobre Rose : s’informer, se faire dépister, en parler.

Le cancer du sein peut parfois évoluer sans symptôme.
👀 Le dépistage et la vigilance permettent d’agir au plus tôt. ➡️Dès 25 ans, pensez à un examen clinique annuel, et entre 50 et 74 ans, le dépistage organisé est proposé tous les deux ans. 💗

Une question sur le dépistage, les signes à surveiller ou les consommations ? Des professionnels sont là pour vous écouter, sans jugement. 🤝

📲 Faites défiler le carrousel, partagez-le et contribuez à faire circuler l’information !
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TousConcernés 🎀

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🎲 Pourquoi on aime autant jouer ?

Pour l’adrénaline, le suspense, l’envie de gagner… ou parfois pour tenter de récupérer une perte. 💭
Le jeu peut rester un loisir, à condition de garder la main sur son budget, son temps et ses émotions. ✋💸

Dans ce carrousel, on parle sans jugement des mécanismes qui peuvent pousser à rejouer et de quelques repères simples pour préserver le plaisir. 🧠✨

👉 Fais défiler, enregistre ce post et partage-le autour de toi.
💬 Une question ou besoin d’en parler ?
Nos messages sont ouverts.
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📲🫣 Tu découvres ta sexualité et les applications de rencontre ? « 3 », « G », « T1NA »… derrière ces codes, les produits consommés et les risques peuvent être différents.

👀 S’informer, connaître ses limites et respecter ton consentement permet de faire des choix plus éclairés.
Le consentement doit toujours être libre,
explicite et réversible. ‼️‼️

🗣️ Besoin d’en parler ? Des ressources anonymes, gratuites et sans jugement existent.
👉 Fais défiler le carrousel pour les découvrir.

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La contraception, c’est un choix qui se construit ensemble 💬
Préservatif, pilule, implant, DIU… chaque méthode a ses avantages et ses contraintes.

👉 S’informer, se protéger, respecter les choix de chacun(e) et ne jamais oublier le consentement.

Des questions ? Viens nous parler en MP 📩

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Grandir, sortir, découvrir son autonomie… et continuer à savoir que l’on peut compter sur ses parents. 💬

Être présent(e), ce n’est pas tout contrôler. C’est garder le lien, poser un cadre et surtout rappeler à son enfant qu’en cas de doute, de peur ou de difficulté : il ou elle peut appeler, sans crainte d’être jugé(e).🤍

Parce qu’une discussion peut parfois tout changer.
📩 Besoin d’en parler ? Le PAEJEP accueille les jeunes et leurs parents pour écouter, accompagner et réfléchir ensemble.



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📅 On est jeudi… et les plans du week-end se dessinent déjà !
Soirée entre amis, anniversaire, bar, afterwork… peu importe le programme : avant de sortir, pensez aussi à votre retour. 🫶

✅ désigner une personne sobre
🚕 prendre un taxi ou un VTC
🚌 rentrer en transports
🛋️ dormir sur place
📞 appeler une personne de confiance
🚘 laisser la voiture et la récupérer le lendemain

Parce qu’après avoir consommé, même si on a l’impression d’être capable de conduire, les réflexes, la perception des distances et les décisions peuvent être altérés. Sur la route, il n’y a pas de bouton pause. ⚠️

Et si tu vois qu’un(e) ami(e) n’est pas en état de reprendre le volant, tu peux faire la différence : propose une solution, reste avec la personne, aide-la à rentrer sans prendre de risque. 💛


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