Moveat

Parce que chaque détail compte ✨

Faire du sport, c’est bien. Bien faire les mouvements, c’est mieux.

À Horizon Resort Massane, nos coachs Moveat ne se contentent pas de vous donner un rythme. Ils sont à vos côtés pour corriger votre posture, adapter les exercices à votre niveau et vous aider à progresser en toute sécurité.

Un placement ajusté, c’est l’assurance d’éviter les blessures et de maximiser vos résultats. 💪

Prêt(e) à vous entraîner efficacement ? Retrouvez tous nos cours sur notre site internet

LA SCIENCE DERRIÈRE LE STYLE 🔬

Découvrez la symbolique du Drop Iris. Chaque détail a été pensé pour refléter nos piliers :

L’alignement
La transmission
L’évolution

Un design exclusif pour ceux qui ne laissent rien au hasard.

Honnêtement, il y a des jours où on aimerais bien que notre boîte de DM n’existe pas. 📱😩

C’est l’enfer d’un coach sur Insta.

Tu passes 15 minutes à faire un super vocal personnalisé à un mec « super motivé » qui veut perdre 20 kilos avant-hier... et il te lâche un “vu” magistral.

Ou alors t’as le négociateur de l’impossible qui veut te payer en visibilité ou en Jordan d’occasion. 😂
C’est fatigant.

On a créé ce petit carrousel juste pour en rire un coup ensemble, parce que je sais qu’on est tous dans la même galère !

Et au-delà de la blague, ça fait réfléchir : qu’est-ce qu’on peut changer dans notre communication pour enfin attirer les vrais motivés et moins les motivés du dimanche ?

C’est quoi ton pire dossier en DM cette semaine ? Balance-moi ta meilleure anecdote en commentaire, promis on juge pas (on compatis !).

Trouvez le cours qui correspond à votre objectif de l’été ! 🌿☀️

À Horizon Resort Massane, nous vous proposons 6 concepts complémentaires encadrés par l’équipe Moveat, pour s’entraîner à votre rythme et selon vos envies.

Faites votre choix :
🔥 ATHLETIQ - Full Body intense pour se dépasser et brûler un maximum d’énergie.
💪 SHAPE LAB - Le classique Cuisses-Abdos-Fessiers pour renforcer et tonifier.
⛳️ SWING & SWEAT - Un HIIT dynamique axé sur l’explosivité, la posture et la coordination (idéal aussi pour les golfeurs !).
🧘‍♀️ FLOW & FORM - Du Pilates pour travailler les muscles profonds, la force et le placement.
✨ YOGA HATHA - Pour harmoniser le corps et l’esprit à travers les postures et la respiration.
🌿 STRETCH & RESET - Une parenthèse de douceur et de mobilité pour libérer les tensions.

Pas d’engagement à l’année, venez quand vous voulez :
Séance à l’unité pour une bulle de bien-être spontanée.
Carnet de 10 séances pour créer votre propre routine liberté cet été.

Lequel allez-vous tester ?
Inscription directement sur notre site internet, lien en bio

Juin est là. C’est le mois charnière où beaucoup de coachs commencent à voir leur agenda se vider et paniquent à l’approche de l’été.

La vérité ? L’été ne tue pas ton business, c’est ton manque d’anticipation qui le fait.

Pour aborder les beaux jours sereinement, voici les 6 actions concrètes à cocher d’urgence sur ta To-Do list ce mois-ci :

1️⃣ 📞 Relances : Recontacte les clients indécis maintenant, avant qu’ils ne basculent en mode “vacances”.
2️⃣ 🏖️ Congés : Bloque tes propres dates dans ton calendrier. Un coach rincé ne donne pas de bons résultats.
3️⃣ 🚀 Septembre : Prépare déjà ton offre de rentrée. Le business de septembre se construit aujourd’hui.
4️⃣ 🎵 Playlists : Donne un coup de frais à tes musiques de coaching pour rebooster l’énergie de tes clients.
5️⃣ 📸 Contenu : Planifie 3 sessions de shoot pour avoir tes posts prêts pour tout l’été sans y penser en juillet.

Prends 1 heure ce week-end pour poser les bases, et tu passeras un été bien plus tranquille que tes concurrents.

Quel est le point de cette liste que tu as trop tendance à zapper ?

Le secret d’une journée réussie commence dès le matin. 🌿☀️

Imaginez : arriver au domaine avec les premiers rayons de soleil, prendre soin de votre corps lors d’une séance de Stretch & Reset en plein air, et prolonger ce moment de déconnexion en terrasse au Birdie. ☕️

À Horizon Resort Massane, nous croyons que le bien-être n’est pas une contrainte, mais un rendez-vous avec soi-même.

Que vous soyez de passage ou à la recherche d’une nouvelle habitude saine, nos formules s’adaptent à votre rythme :
🔹 La séance à l’unité pour une bulle de fraîcheur.
🔹 Le carnet 10 séances pour vous accorder une routine liberté tout au long de l’été, sans obligation.

Et vous, à quoi ressemble votre matinée idéale ?

Perdre 20 kg, ce n’est pas qu’une question de calories. C’est une réconciliation entre le corps et l’esprit. ✨

Aujourd’hui, on vous présente Amandine, une coach qui ne se contente pas de donner des exercices, mais qui partage une véritable leçon de vie.

Après avoir elle-même vécu une transformation physique et mentale majeure, Amandine a fait un choix : transformer son expérience en mission. Son approche ? Un coaching sur-mesure, sans pression inutile, pour bâtir un corps fort et un mental apaisé.

✅ L’expérience du terrain : Elle est passée par là. Elle comprend vos doutes, vos blocages et vos victoires.
✅ L’équilibre avant tout : Pas de régimes draconiens, mais une relation saine avec la nourriture et le sport.
✅ La flexibilité totale : Que vous soyez du matin (6h !) ou du week-end, elle s’adapte à votre rythme de vie.

🔥 Remise en forme & Perte de poids.
🎓 Diplômée CQP IF Musculation & Personal Training 2026.

📍 Martigues, Istres et alentours.