Traumahelpgr

Οι συνεχείς συγκρούσεις, η σιωπή, η συναισθηματική απόσταση και η αίσθηση ότι δεν ακούγεσαι δεν είναι «φυσιολογικό μέρος κάθε σχέσης».

Είναι σημάδια που αξίζει να τα ακούσεις.

Η αγάπη δεν αρκεί όταν χρειάζεται να προδίδεις συνεχώς τον εαυτό σου για να τη διατηρήσεις.

Αν αναγνωρίζεις τον εαυτό σου σε αυτές τις εικόνες, ίσως είναι η στιγμή να σταματήσεις να αναρωτιέσαι μόνο πώς θα σώσεις τη σχέση και να αναρωτηθείς πώς θα προστατεύσεις τον εαυτό σου.

Η υποστήριξη από έναν ειδικό δεν υπάρχει για να σε οδηγήσει σε έναν χωρισμό.

Υπάρχει για να σε βοηθήσει να δεις καθαρά, να πάρεις αποφάσεις με επίγνωση και να χτίσεις σχέσεις στις οποίες μπορείς να νιώθεις ασφαλής.

www.traumahelp.gr

Διπολική Διαταραχή, Εγκληματικότητα και Ποινική Δικαιοσύνη: Ψυχοπαθολογία ή Εγκληματική Ευθύνη; https://www.traumahelp.gr/wp-content/uploads/2026/07/nick-fewings-I3Y1N_d-kHU-unsplash-scaled.jpg

Διπολική Διαταραχή, Εγκληματικότητα και Ποινική Δικαιοσύνη: Ψυχοπαθολογία ή Εγκληματική Ευθύνη; Γράφει η Πηνελόπη Πόπα Η σχέση μεταξύ ψυχικών διαταραχών και εγκληματικότητας αποτελεί ένα από τα πιο αμφιλεγόμενα ζητήματα της σύγχρονης εγκληματολογίας και ψυχ...

Το Traumahelp θα παραμείνει κλειστό λόγω θερινών διακοπών από 1 έως 31 Αυγούστου. Το κέντρο θα επαναλειτουργήσει τη Δευτέρα 1η Σεπτεμβρίου.

Για πληροφορίες ή προγραμματισμό ραντεβού μπορείτε να επικοινωνήσετε μαζί μας στο [email protected]. Θα απαντήσουμε σε όλα τα μηνύματα με την επανέναρξη της λειτουργίας μας.

Σας ευχόμαστε καλό καλοκαίρι!

Οι πιο συχνοί μύθοι γύρω από τις ψευδείς καταγγελίες https://www.traumahelp.gr/wp-content/uploads/2026/07/abstract-truth-concept-arrangement-scaled.jpg

Οι πιο συχνοί μύθοι γύρω από τις ψευδείς καταγγελίες Οι υποθέσεις που αφορούν καταγγελίες για σεξουαλική κακοποίηση, ενδοοικογενειακή βία, ψυχολογική κακοποίηση ή άλλα σοβαρά αδικήματα προκαλούν συχνά έντονες αντι....

Freeze, Fight, Flight ή Fawn; Πώς αντιδρά ο εγκέφαλος όταν αντιλαμβάνεται κίνδυνο https://www.traumahelp.gr/wp-content/uploads/2026/07/medical-background-crumpled-paper-brain-shape-with-copy-space-f-scaled.jpg

Freeze, Fight, Flight ή Fawn; Πώς αντιδρά ο εγκέφαλος όταν αντιλαμβάνεται κίνδυνο Έχετε αναρωτηθεί ποτέ γιατί κάποιοι άνθρωποι, μπροστά σε έναν κίνδυνο, αντιδρούν αμέσως, ενώ άλλοι μένουν ακίνητοι ή δυσκολεύονται ακόμη και να μιλήσουν; Ίσως έχετ....

Γιατί δύο ψυχολόγοι μπορεί να χρησιμοποιήσουν διαφορετικά ψυχομετρικά εργαλεία; https://www.traumahelp.gr/wp-content/uploads/2026/07/high-angle-professional-female-driver-truck-scaled.jpg

Γιατί δύο ψυχολόγοι μπορεί να χρησιμοποιήσουν διαφορετικά ψυχομετρικά εργαλεία; Είναι μια από τις πιο συχνές απορίες που έχουν οι άνθρωποι όταν πρόκειται να περάσουν από μια ψυχολογική αξιολόγηση: «Γιατί ένας ψυχολόγος μου χορήγησε ένα συγκεκρ...

Το πιο δύσκολο ψέμα δεν είναι αυτό που λέμε στους άλλους. Είναι αυτό που λέμε στον εαυτό μας για να προστατευτούμε από μια επώδυνη αλήθεια.

Η επίγνωση δεν είναι εύκολη. Είναι όμως η αρχή κάθε πραγματικής αλλαγής.

🧠 Εσύ αναγνώρισες κάποιο από αυτά τα παραδείγματα;

Μετατραυματική ανάπτυξη: Μπορεί κάποιος να βγει πιο δυνατός από μια τραυματική εμπειρία; https://www.traumahelp.gr/wp-content/uploads/2026/07/person-wearing-black-leather-shoes-scaled.jpg

Μετατραυματική ανάπτυξη: Μπορεί κάποιος να βγει πιο δυνατός από μια τραυματική εμπειρία; Όταν ένας άνθρωπος βιώνει ένα τραυματικό γεγονός – όπως ένα σοβαρό τροχαίο ατύχημα, την απώλεια ενός αγαπημένου προσώπου, μια φυσική καταστροφή, μια εμπειρία κακο....

Η σημασία της ανεξάρτητης πραγματογνωμοσύνης σε υποθέσεις κακοποίησης και έμφυλης βίας https://www.traumahelp.gr/wp-content/uploads/2026/07/young-child-getting-physical-abuse-from-parent-scaled.jpg

Η σημασία της ανεξάρτητης πραγματογνωμοσύνης σε υποθέσεις κακοποίησης και έμφυλης βίας Οι υποθέσεις κακοποίησης και έμφυλης βίας αποτελούν από τις πλέον σύνθετες και απαιτητικές διαδικασίες στο πλαίσιο της απονομής της δικαιοσύνης. Συχνά δεν υπάρχο....

Ψηφιακή Εξουθένωση (Digital Burnout): Πώς η συνεχής συνδεσιμότητα επηρεάζει την ψυχική υγεία https://www.traumahelp.gr/wp-content/uploads/2026/07/elisa-ventur-yjHh4JpZQT8-unsplash-scaled.jpg

Ψηφιακή Εξουθένωση (Digital Burnout): Πώς η συνεχής συνδεσιμότητα επηρεάζει την ψυχική υγεία Η τεχνολογία αποτελεί πλέον αναπόσπαστο μέρος της καθημερινότητάς μας. Η εργασία, η εκπαίδευση, η επικοινωνία, η ενημέρωση και η ψυχαγωγία πραγματοποιούνται σε μεγ...