Digitrade

Μπορεί να νιώθετε απόλυτα υγιείς και παρ' όλα αυτά να έχετε 🫀 υψηλή αρτηριακή πίεση, 💓 υψηλή χοληστερόλη ή 🩸 υψηλό σάκχαρο στο αίμα.

Αυτοί οι τρεις δείκτες αποκαλύπτουν πολλά για την κατάσταση της υγείας μας, και η έγκαιρη γνώση τους βοηθά στην πρόληψη και τον εντοπισμό πιθανών κινδύνων.

Στο πλαίσιο της Ευρωπαϊκής Εβδομάδας Προληπτικού Ελέγχου ( ), διαδίδουμε ένα απλό αλλά καθοριστικό μήνυμα:

🫀 Μάθετε την πίεσή σας
💓 Μάθετε τη χοληστερόλη σας
🩸 Μάθετε το σάκχαρό σας

Γνωρίστε τους δείκτες σας. Προστατέψτε την υγεία σας.

Συμβουλευτείτε τον γιατρό σας ή έναν επαγγελματία υγείας για τις απαραίτητες προληπτικές εξετάσεις και μάθετε τι σημαίνουν οι τιμές αυτές για εσάς. Βοηθήστε μας να διαδώσουμε το μήνυμα, κοινοποιώντας το με την οικογένεια, τους φίλους και το δίκτυό σας!

Mάθετε περισσότερα για τους προληπτικούς ελέγχους υγείας:
https://health.ec.europa.eu/know-your-numbers_en

#Υγεία #Πρόληψη

Από τα δεδομένα του τύπου 1 στην ευκαιρία για τον τύπο 2: τα CGM δεν είναι πολυτέλεια

Νέα ελληνικά δεδομένα πραγματικού κόσμου από 2.284 χρήστες συστημάτων αυτοματοποιημένης χορήγησης ινσουλίνης με διαβήτη τύπου 1 δείχνουν κάτι πολύ σημαντικό:

📈 Το ποσοστό όσων πετυχαίνουν Time in Range ≥70% υπερδιπλασιάστηκε, από 36,1% σε 72,8%.
🎯 Ο μέσος χρόνος εντός στόχου έφτασε το 75,4%, πάνω από τον διεθνή στόχο του 70%.
👨‍👩‍👧 Η βελτίωση φάνηκε σε παιδιά, ενήλικες και μεγαλύτερες ηλικίες και διατηρήθηκε για 12 μήνες.

Στην καρδιά κάθε τέτοιου συστήματος βρίσκεται ο αισθητήρας συνεχούς καταγραφής γλυκόζης (CGM). Χωρίς συνεχή δεδομένα δεν υπάρχει Time in Range, δεν υπάρχει εικόνα της νύχτας, δεν υπάρχει έγκαιρη προειδοποίηση για υπογλυκαιμία. Το τρύπημα του δακτύλου δείχνει μια στιγμή· το CGM δείχνει την πορεία και την κατεύθυνση.

Και εδώ είναι το κρίσιμο ερώτημα: τι γίνεται με τον διαβήτη τύπου 2;

Είναι η συντριπτική πλειονότητα των ανθρώπων με διαβήτη στη χώρα μας. Πολλοί βρίσκονται σε ινσουλίνη ή σε αγωγή με κίνδυνο υπογλυκαιμίας, και καλούνται καθημερινά να παίρνουν αποφάσεις για φαγητό, άσκηση και φάρμακα με ελάχιστη πληροφόρηση. Τα διεθνή δεδομένα (π.χ. η μελέτη MOBILE σε άτομα με τύπου 2 σε βασική ινσουλίνη) δείχνουν ότι η χρήση CGM βελτιώνει τη γλυκαιμική ρύθμιση και σε αυτόν τον πληθυσμό.

Η εξαγγελία από τη ΔΕΘ για στοχευμένη διεύρυνση της αποζημίωσης CGM από τον ΕΟΠΥΥ για τον τύπο 2 είναι σωστό βήμα. Όμως η ουσία θα κριθεί στις λεπτομέρειες:

✅ Κριτήρια επιλεξιμότητας που δεν θα αφήνουν εκτός όσους έχουν πραγματική ανάγκη, πέρα από όσους κάνουν εντατικοποιημένη ινσουλινοθεραπεία
✅ Γρήγορη εξειδίκευση και απλή διαδικασία συνταγογράφησης
✅ Εκπαίδευση ασθενών και ιατρών ώστε τα δεδομένα να μετατρέπονται σε αποφάσεις
✅ Καταγραφή αποτελεσμάτων, ώστε να έχουμε και για τον τύπο 2 ελληνικά δεδομένα πραγματικού κόσμου

Κάθε ευρώ που επενδύεται σήμερα σε καλύτερη ρύθμιση είναι ευρώ που δεν θα δαπανηθεί αύριο σε νοσηλείες για υπογλυκαιμίες, καρδιαγγειακά συμβάματα, νεφρική ανεπάρκεια και ακρωτηριασμούς.

Τα δεδομένα του τύπου 1 μάς έδειξαν τι είναι εφικτό. Ας μην αφήσουμε τον τύπο 2 πίσω.

#Διαβήτης #ΔιαβήτηςΤύπου2 #ΕΟΠΥΥ #ΠολιτικήΥγείας

🔗 Πηγή:

healthpharma.gr

Τη Δευτέρα είχα τη χαρά να συμμετέχω στο 4ο module του Advocacy Training Programme του IDF Europe, με θέμα «Understanding the Cardio-Renal-Metabolic Complex: An Integrated Approach».

Μαζί με τον Dr Tomás Patrick Griffin, Consultant Diabetologist στα Galway University Hospitals, συζητήσαμε κάτι που για όσους ζούμε με διαβήτη τύπου 2 δεν είναι θεωρία: καρδιά, νεφροί και μεταβολισμός δεν λειτουργούν σε ξεχωριστά «κουτάκια» — αλλά η φροντίδα μας συχνά οργανώνεται σαν να λειτουργούν.

Ο Dr Griffin παρουσίασε μοντέλα ολοκληρωμένης φροντίδας που εφαρμόζονται ήδη στην Ιρλανδία. Από την πλευρά μου, μοιράστηκα το πώς μοιάζει η κατακερματισμένη φροντίδα στην καθημερινότητα: τα ίδια εξεταστικά αποτελέσματα να ταξιδεύουν από ιατρείο σε ιατρείο, ερωτήσεις που κανείς δεν κάνει γιατί «δεν είναι της ειδικότητάς του», και ο ίδιος ο ασθενής να λειτουργεί ως ο μόνος συνδετικός κρίκος του συστήματος.

Εκεί ακριβώς είναι που η βιωματική εμπειρία γίνεται εργαλείο πολιτικής: εντοπίζει τα κενά που δεν φαίνονται στα πρωτόκολλα.

Ευχαριστώ το IDF Europe για την πρόσκληση και όλους τους συμμετέχοντες για τη συζήτηση.

Patients Advilocacy training in action

Κανε το επομενο βημα της καταρτησης σου στην ΣΑΕΚ Αιγαλεω, Ελα να μαθεις Digital Marketing kai Social Media μαζί μας!!! Αλλα και αλλες τεχνικές ειδικότητες και ειδικότητες πληροφορικής διαθεσιμες. ΔΩΡΕΑΝ με ΑΝΑΒΟΛΗ ΣΤΡΑΤΕΥΣΗΣ και με αναγνώρισμενες σπυδές.

🎓 Ώρα να κάνεις το επόμενο βήμα!

Οι αιτήσεις για τις Δημόσιες Σχολές Ανώτερης Επαγγελματικής Κατάρτισης (Σ.Α.Ε.Κ.) ξεκινούν!

Αν είσαι απόφοιτος/η Λυκείου και θέλεις να αποκτήσεις σύγχρονες επαγγελματικές γνώσεις και δεξιότητες, τώρα μπορείς να επιλέξεις την ειδικότητα που ταιριάζει στα ενδιαφέροντα και στους στόχους σου.

📅 Υποβολή αιτήσεων:
1 Σεπτεμβρίου 2026, ώρα 13:00
έως
11 Σεπτεμβρίου 2026, ώρα 15:00

💻 Η αίτηση γίνεται ηλεκτρονικά και μπορείς να δηλώσεις έως 3 ειδικότητες της επιλογής σου.

Στη Θεματική Σ.Α.Ε.Κ. Αιγάλεω η επαγγελματική κατάρτιση συναντά την τεχνολογία, τη δημιουργικότητα και τις δεξιότητες που ζητά η σύγχρονη αγορά εργασίας.

Βρες την ειδικότητα που σου ταιριάζει και ξεκίνα τη δική σου διαδρομή! 🚀

👉 Υποβολή αίτησης:
diek.it.minedu.gov.gr

ℹ️ Αναλυτικές πληροφορίες και οδηγίες:
https://gsvetlly.minedu.gov.gr/nea-anakoinoseis/842-enarksi-ypovolis-aitiseon-epilogis-kai-eggrafis-katartizomenon-stis-sxoles-anoteris-epaggelmatikis-katartisis-s-a-e-k-armodiotitas-ypourgeiou-paideias-thriskevmaton-kai-athlitismoy

#ΘΣΑΕΚΑιγάλεω #ΣΑΕΚ #ΔημόσιεςΣΑΕΚ #ΕπαγγελματικήΚατάρτιση #Ειδικότητες #Εγγραφές2026 #ΕπαγγελματικήΕκπαίδευση

Γιατί ένα νοσοκομείο δεν πρέπει και δεν μπορεί να είναι μουντό...

📱 Υπεύθυνος/η Ψηφιακού Μάρκετινγκ & Κοινωνικών Δικτύων

Σου αρέσουν τα social media, η δημιουργία περιεχομένου και ο κόσμος της ψηφιακής επικοινωνίας; 💻✨
Θέλεις να μάθεις πώς ένα post, ένα reel ή μια online καμπάνια μπορεί να τραβήξει την προσοχή και να φέρει πραγματικά αποτελέσματα;

Η ειδικότητα Υπεύθυνος/η Ψηφιακού Μάρκετινγκ και Κοινωνικών Δικτύων της Θεματικής ΣΑΕΚ Αιγάλεω σε προετοιμάζει για έναν από τους πιο δυναμικούς χώρους της σύγχρονης αγοράς εργασίας.

📱 Social Media Marketing
✍️ Δημιουργία ψηφιακού περιεχομένου
📣 Digital καμπάνιες & online διαφήμιση
🎯 Στρατηγική επικοινωνίας
📊 Μέτρηση & ανάλυση αποτελεσμάτων
🌐 Ψηφιακή παρουσία επιχειρήσεων και οργανισμών

Μάθε να σχεδιάζεις, να δημιουργείς, να επικοινωνείς και να αξιολογείς ενέργειες ψηφιακού μάρκετινγκ, αξιοποιώντας τα σύγχρονα κανάλια και εργαλεία επικοινωνίας.

🏢 Επιχειρήσεις & οργανισμοί
📣 Διαφημιστικές και digital agencies
🛍️ E-commerce
📱 Social Media & Content Teams
💼 Freelance συνεργασίες

Δημιούργησε περιεχόμενο.
Χτίσε κοινότητες.
Κάνε τα brands να ξεχωρίζουν. 🚀

👉 Μάθε περισσότερα για την ειδικότητα εδώ:
https://saekaigal.att.sch.gr/?p=4519

#ΣΑΕΚΑιγάλεω #ΕπαγγελματικήΚατάρτιση