Pro Forma

Pro Forma

Share

fit-transformacije, individualni i grupni trening programi, zdravstveni fitness, online treninzi, savjeti o prehrani...

30/09/2026

KOMBINIRAJ I TRENIRAJ !✊️

Još jedna u nizu jedinstvenih usluga iz Pro Forme !✨️.
👉Ne propuštaj svoj termin treninga❗️.
Zašto❓️
⬇️
Zato što je kontinuitet, učestalost, frekvencija jedan od temeljnih fitness principa !🙌✨️.
Ukoliko ti se ispriječi kakva obaveza u tvom terminu treninga slobodno dođi u drugi, drugu grupu.
👉BEZ NAJAVE, samo dođi i odradi svoj trening !..👯💪✨️

RASPORED TRENINGA kroz tjedan u 1⃣0⃣.mjesecu;

⬇️
🔸️Ponedjeljak
17.30 grupa D
19.00 grupa A
20.15 grupa B

🔸️Utorak
16.00 BIG BOYS
17.30 GUZA challenge
19.00 grupa C

🔸️Srijeda
8.30 Jutarnji

🔸️Četvrtak
17.30 grupa D
19.00 grupa A
20.15 grupa B

🔸️Petak
8.30 Jutarnji
19.00 grupa C.
Individualni treninzi odvijaju se po dogovoru trenera i klijenta/člana. Sve dodatne informacije kao i UPIS možete obaviti/dobiti upitom u inbox ovog facebook profila ili na 091 406 4424

30/09/2026

Jedan klub – stotinu TRANSFORMACIJA! ✨

Već gotovo 15 godina u Pro Formi🪽 pomažemo ljudima da, uz minimalan i realno održiv ulog vremena, kroz kvalitetan trening, promjene životnih navika i odgovorniji odnos prema prehrani naprave velike promjene u:

💪 zdravlju
🏃 funkcionalnosti i tjelesnim sposobnostima
🔥 tjelesnoj kompoziciji i izgledu
🧠 energiji, samopouzdanju i kvaliteti života

Na temelju dugogodišnjeg iskustva biramo samo ono najbolje iz svijeta rekreacije i treninga, pritom uzimajući u obzir individualne potrebe, mogućnosti, dob, ciljeve i zdravstvenu anamnezu svakog pojedinca.

Upravo smo tako kroz godine razvili originalne, jednostavne i učinkovite sustave i protokole treninga koji ljudima omogućuju da uz razuman utrošak vremena naprave promjene koje su često puno veće nego što su očekivali. 🚀

📸 TRANSFORMACIJE tijela u Pro Formi🪽 su diskretan i osoban proces.
Ovo je samo mali dio ljudi koji su, iz zahvalnosti prema klubu i vlastitom iskustvu, dopustili da njihove TRANSFORMACIJE budu javno objavljene.

🙏 Od srca im zahvaljujemo na povjerenju i dopuštenju da svojim primjerom možda nekome drugome budu upravo ono što je potrebno za prvi korak.

🚀 Novi mjesec rekreacije u Pro Formi🪽 kreće za nekoliko dana.
No nećemo vas previše nagovarati. 😉
Ova objava je prvenstveno informativnog karaktera.
Odluka je apsolutno na vama!

Ali iz gotovo 15 godina iskustva možemo vam reći jednu jednostavnu stvar:

👉 Odgađanje ne stvara promjenu. Odgađanje stvara - naviku odgađanja.
A navike koje počnete stvarati danas mogu s vremenom drastično promijeniti vaše zdravlje, izgled, funkcionalnost, energiju i – općenito – kvalitetu života.💛

Ne morate promijeniti sve odjednom.
Ponekad je dovoljno samo donijeti odluku i krenuti. 🪽

Pro Forma🪽 – klub su ljudi!
Iza nas nisu samo treninzi.
Iza nas su ljudi, njihove priče, njihovi ciljevi i njihove TRANSFORMACIJE života.💙

📩 KONTAKTI

📞 091 406 4424
📧 [email protected]
📱 Facebook – Pro Forma🪽
📸 Instagram – Pro Forma🪽
🎵 TikTok – Pro Forma🪽

29/09/2026

Photos from Pro Forma's post 29/09/2026

🤝✨🤣

29/09/2026

ZABLUDA u koju čvrsto vjerujete! 🪽

Ljudi su uvjereni da će neki tamo drugi ljudi, pa i oni sami, definitivno krenuti od Nove godine s treniranjem, mršavljenjem, zdravom prehranom i zdravijim životnim stilom.✨

A mi vas uvjeravamo da je to ogromna ZABLUDA! ❌

Ta imaginarna psihološka granica – „krenut ću od Nove godine” – često je samo još jedan u nizu izgovora, prolongiranja, odgađanja i prebacivanja odgovornosti na neki budući trenutak.
Pomalo i ulagivanje samome sebi. 😉

Jer, budimo iskreni – puno je lakše reći:

👉 „Od Nove godine krećem ozbiljno.”
nego danas napraviti prvi trening.
👉 „Od 1.1. izbacujem slatkiše.”
nego večeras reći „ne” još jednom komadu.
👉 „Od Nove godine mijenjam život.”
nego već danas promijeniti jednu svoju naviku.

A onda Nova godina prođe… pa dođe ponedjeljak.
Pa prvi u mjesecu.
Pa proljeće.
Pa „kad se malo smiri situacija”.
I tako vrijeme prolazi, a odluka se stalno seli u budućnost. ⏳

Ne treba vam Nova godina. Treba vam ODLUKA. 💪

Ne morate danas promijeniti cijeli život.
Dovoljno je danas napraviti jednu stvar koju već dugo odgađate.

Odradite trening. 🏋️
Prošetajte. 🚶
Pojedite kvalitetniji obrok. 🥗
Odbijte ono što vam ne treba.
Idite ranije spavati. 😴

Ne čekajte idealan datum da biste počeli živjeti na bolji način.
Jer najbolji trenutak za početak nije 1. siječnja.
Najbolji trenutak je onaj u kojem prestanete sami sebi govoriti „sutra”. 🪽

28/09/2026

Ponedjeljak završavamo izuzetnom grupom B🤍! ✨

28/09/2026

Trener UŽIVO🔴

Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility in Kutina?
Click here to claim your Sponsored Listing.

Telephone

Website

Address


1. Svibnja 12
Kutina
44320

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Pro Forma posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Subscribe

We will notify you when anything happens in Kutina.