ProForm pilates studio

Novo u ProForm studiju: CORE & STRETCH 🤎

Trening na kojem jačamo trup, radimo na stabilnosti i završavamo istezanjem. Kombinacija koja će ti dobro doći ako puno sjediš, treniraš intenzivnije ili jednostavno želiš posvetiti malo vremena svom tijelu.

Dođi isprobati naš novi program — upisi su u tijeku! ✨

Krećemo s predstavljanjem novih programa, a prvi na redu je B***y Burn Reformer! 🔥

Fokus je na gluteusu, stražnjoj loži i donjem dijelu tijela. Čekaju te ciljane vježbe na reformeru, kontrolirani pokreti i onaj osjećaj kad noge počnu gorjeti. 🍑 Program je intenzivniji i namijenjen curama koje već poznaju osnove rada na reformeru.

Jedva čekamo da nam se pridružite! Upisi su u tijeku, a ako još ne treniraš s nama, dođi na Dane otvorenih vrata 26. i 27. 9. u ProForm P**a i isprobaj trening. Vidimo se! 🤍

Novi programi stižu, ali ne zaboravljamo ni one s kojima se već dobro poznajete. 🤎

Beginner za prve korake na reformeru, Intermediate za sve koje su spremne za novi izazov, a Jump Burn za one koje vole dinamičniji trening i malo više energije.

Koji je vaš favorit? 👀 Upisi su u tijeku, a ako još niste trenirale s nama, dođite ih isprobati na Danima otvorenih vrata u Pro Formu P**a, 26. i 27. rujna. Vidimo se!

DANI OTVORENIH VRATA U PULI 🤎

Ako još nisi isprobala trening na reformeru, sada je prava prilika! Čekamo te 26. i 27. rujna na besplatnim treninzima, gdje možeš upoznati naše trenerice, prostor i programe koje smo pripremile za novu sezonu.

Povedi prijateljicu, sestru ili mamu i dođite zajedno isprobati reformer u ProForm-u.✨

Pilates ne trenira samo tvoje tijelo, trenira i tvoj mozak. 🧠✨

Svaki pokret traži koncentraciju, kontrolu, koordinaciju i svjesno disanje. Učiš kako se tvoje tijelo kreće, kako ga bolje kontrolirati i kako biti prisutna u svakom pokretu.

Zato nakon treninga ne osjećaš samo da si odradila dobar trening, nego i da si se mentalno resetirala. 🤍

📩 Upisi su otvoreni. Pridruži nam se i upoznaj pilates na malo drugačiji način.

Trening snage i pilates? Ne moraš birati.💪

Dok trening s opterećenjem gradi snagu, pilates razvija kontrolu pokreta, stabilnost, mobilnost i svjesnost o vlastitom tijelu. Upravo zato može biti odličan dodatak tvojoj rutini i pomoći ti da kvalitetnije izvodiš pokrete i izvan reformera.

Zašto ova kombinacija ima smisla? Objasnili smo u videu. 🎥

A ako pilates još nije dio tvoje rutine, možda je vrijeme da postane.
📍 P**a- ProForm studio