Power Lab

Közérdekű közlemény

Karácsonyi jótékonysági gyűjtés! 🐾🎄

Idén szeretnénk egy jótékonysági gyűjtést szervezni a teremben a Vizslamentés szervezet számára. A Vizslamentésnél jelenleg 27 mentett kutyus tartózkodik. Nem csak vizslákat mentenek, minden bajba jutott kutyuson próbálnak segíteni!

Lili kutyánkat is a Vizslamentésen keresztül mentettük, tudjuk hogy ez a csapat tényleg mindent megtesz a kutyákért. Lili nem rég elhunyt, így kicsit az ő emlékére is szervezzük ezt a gyűjtést. 🤍

Lehet hozni bármilyen tárgyi adományt, ami egy kutya menhely számára hasznos lehet: száraztáp, konzerv, jutalom falatok, rágcsák, plédek, takarók, fekhelyek, játékok stb.
Illetve elfogadunk pénzbeli adományt is készpénzben vagy utalással Revolutra, ahonnan egyben átutaljuk majd Vizslamentés számlájára az összeget. Aki Revoluton küldene, legyen kedves jelezze üzenetben vagy itt kommentben és megadom a szükséges infókat.

Az adományokat szeretnénk Karácsony előtt eljuttatni, így december 19-ig várjuk a teremben!

Ilyen az élet a Labban. Próbálunk jó hangulatot teremteni, hogy nálunk az is komfortosan érezze magát, aki amúgy nem szeret edzőterembe járni. Úgy néz ki, hogy sikerül, sokunknak mára a második otthona lett ez a terem. 🩵

A Power Lab + havidíjas rendszerében edzéstervet és megbízható szakmai támogatást fogsz kapni – egy közösségben, ahol nem a szélsőségek, hanem a fejlődés számít.

Csatlakozz a hamarosan induló előfizetésünkhöz, a havi edzésterv mellett, a Discord csoportban segítünk az ehhez hasonló tévhiteket eloszlatni.

Kommenteld a 💪🏼 emojit és küldjük a várólistához a linket!

Új edző a Labban 🥳😊

Ismerjétek meg Virágot:

“Kavalecz Virág vagyok, személyi edző és sportrehabilitációs tréner.
Saját életmódváltásom egy gerincferdülés okozta fájdalom miatt kezdődött: a tudatos, rendszeres mozgás nemcsak enyhítette panaszaimat, hanem alapjaiban formálta át az életem. Ekkor tapasztaltam meg, mekkora jelentősége van a célzott, testtudatos edzésnek.
Edzőként célom, hogy másoknak is segítsek megtapasztalni ezt a pozitív változást. Munkám középpontjában a prevenció áll - különösen fontosnak tartom az ízületek védelmét, a mobilitást, a stabilizáló izmok erősítését, illetve a mozgáskoordináció fejlesztését. Ezeknek nemcsak a rehabilitációban, hanem a megelőzésben is kiemelten fontos szerepe van.
Ha már van meglévő fájdalmad vagy sérülésed, abban is tudok személyre szabottan segíteni, hogy fokozatosan visszanyerd a fájdalommentes mozgást és életminőséget.
Funkcionális edzéseim a test természetes mozgásmintáira épülnek, így az edzés hatása a mindennapokban is érezhető. Az állapotfelmérést követően, személyre szabott edzéstervvel dolgozom, legyen szó fájdalomcsökkentésről, erőnlét fejlesztéséről vagy a közérzet javításáról.
Ha tudatosabb mozgásra és fájdalommentes életre vágysz, fordulj hozzám bizalommal!”

Amennyiben úgy érzed, hogy Virág a tökéletes edző számodra, jelentkezz edzésre a bio-ban található kérdőívünkkel!
sportrehab