Rovan Lab

⁨ پشکنینی میز (شیکاری میز) ئامرازێکی خێرایی دەستنیشانکردنە کە دەرکەوتن و چڕبوونەوە و ناوەڕۆکی کیمیایی میزەکەت هەڵدەسەنگێنێت بۆ چاودێریکردنی تەندروستی گشتی. 🔸 گۆڕانی ڕەنگی میز دەکرێت هۆکاری ئاسایی هەبێت، وەک کەمی ئاوی جەستە یان خواردن، بەڵام هەندێک جار نیشانەی نەخۆشییەکانی گورچیلە، ڕێڕەوی میز یان جگەرە. بۆ زانیاری زیاتر دەتوانن پەیوەندی بەم ژمارانەوە بکەن : 📞07701551584 - 07725323464 یاخود سەردانمان بکەن بەم ناونیشانەی خوارەوە :- ناونیشانی تاقیگە 🏨:- (سلێمانی-بازنەی مەلیک مەحمود- پردی کۆبانێ- فەرعی بانزینخانەی کوردستان- بەرامبەر مزگەوتی سەردار ئاغا) #تاقیگەی_پزیشکی_ڕۆڤان⁩

TSH و FT3 و FT4
کۆمەڵێک پشکنینی خوێنە کە بەکاردێت بۆ پشکنینی ئەوەی کە ڕژێنی ثایرۆیدەکەت چەندە باش کاردەکات.
گرنگی پشکنینەکە:
دیاریکردنی کێشەکان: هەڵسەنگاندنی کۆی گشتی کارکردنی ڕژێنی ثایرۆید.
کەمی غودەی دەرەقی: دەستنیشانکردنی حاڵەتی کەمبوونەوەی کارکردنی ثایرۆید.
زیادبوونی غودەی دەرەقی: دەستنیشانکردنی حاڵەتی
بەرزبوونەوەی کارکردنی ثایرۆید.

بۆ زانیاری زیاتر دەتوانن پەیوەندی بەم ژمارانەوە بکەن : 📞07701551584 - 07725323464
یاخود سەردانمان بکەن بەم ناونیشانەی خوارەوە :-
ناونیشانی تاقیگە 🏨:- (سلێمانی-بازنەی مەلیک مەحمود- پردی کۆبانێ- فەرعی بەنزینخانەی کوردستان- بەرامبەر مزگەوتی سەردار ئاغا)

#تاقیگەی #پزیشکی #ڕۆڤان
⁩⁩

پشکنینی ژمارەی خوێنی تەواو Complete Blood Count (CBC) پشکنینی ڕۆتینی خوێنە کە خڕۆکە سوورەکانی خوێن (RBCs)، خڕۆکە سپییەکانی خوێن (WBCs)، هیمۆگلۆبین (Hb)، قەبارەی خرۆکە سوورەکان (Hct) و پەڕەکانی خوێن (Plt)دەپێوێت.

گرنگی پشکنینی CBC:

بۆ دیاریکردنی کەمخوێنی، هەوکردن، نەخۆشیە خوێنبەربوونەکان و حاڵەتەکانی تری پەیوەست بە خوێن، هەروەها بۆ هەڵسەنگاندنی تەندروستی گشتی.

بۆ زانیاری زیاتر دەتوانن پەیوەندی بەم ژمارانەوە بکەن : 📞07701551584 - 07725323464
یاخود سەردانمان بکەن بەم ناونیشانەی خوارەوە :-
ناونیشانی تاقیگە 🏨:- (سلێمانی-بازنەی مەلیک مەحمود- پردی کۆبانێ- فەرعی بەنزینخانەی کوردستان- بەرامبەر مزگەوتی سەردار ئاغا)

#تاقیگەی #پزیشکی #ڕۆڤان
⁩⁩

⁨ پشکنینی AMH (Anti-Müllerian Hormone چییە؟

پشکنینی AMH (Anti-Müllerian Hormone) پشکنینێکی خوێنە کە ئاستی هۆرمۆنی AMH دەپێوێت، ئەم هۆرمۆنە لەلایەن هێلکەدانەکان (Ovaries) دروست دەکرێت. ئەم پشکنینە یارمەتیدەرە بۆ هەڵسەنگاندنی ئەندازەی هێلکەی ماوە لە هێلکەدان (Ovarian reserve).

گرنگییەکانی پشکنینی AMH:

*هەڵسەنگاندنی هێزی هێلکدان
* دیاریکردنی ژمارەی هێلکەی ماوە لە هێلکەدان.
* یارمەتیدان لە هەڵسەنگاندنی هۆکاری نەبوونی منداڵ (Infertility).
* هەڵسەنگاندنی وەڵامی جەستە بۆ چارەسەریIVF (پیتاندنی دەرەوەی جەستە).
* یارمەتیدان لە ناسینی هەندێک دۆخ وەک PCOS (نەخۆشی فرەکیستی هێلکەدان).

بۆ زانیاری زیاتر دەتوانن پەیوەندی بەم ژمارانەوە بکەن : 📞07701551584 - 07725323464
یاخود سەردانمان بکەن بەم ناونیشانەی خوارەوە :-
ناونیشانی تاقیگە 🏨:- (سلێمانی-بازنەی مەلیک مەحمود- پردی کۆبانێ- فەرعی بەنزینخانەی کوردستان- بەرامبەر مزگەوتی سەردار ئاغا)

#تاقیگەی #پزیشکی #ڕۆڤان
⁩⁩

⁨ پشکنینی Pro-BNP (NT-proBNP)

پشکنینی Pro-BNP (NT-proBNP) پشکنینێکی خوێنە کە ئاستی ماددەی NT-proBNP دەپێوێت، ئەم ماددەیە لەلایەن دڵەوە دەردەدرێت کاتێک دڵ لە ژێر فشار بێت یان بە ئاستەنگ خوێن بۆ جەستە بنێرێت. ئەم پشکنینە یارمەتیدەرە بۆ دیاریکردن و چاودێریکردنی نەخۆشی لاوازی دڵ (Heart Failure) و هەڵسەنگاندنی کاریگەری چارەسەر.

نیشانەکانی :

تەنگەنەفەسی توند یان خراپتربوو (بە تایبەت لە کاتی جووڵە یان لە کاتی پاڵکەوتندا).
ماندووبوون و لاوازی بەردەوام.
ئاوسانی (کۆبوونەوەی شلە لە) قاچ، پاژنە، پێ یان سک.
لێدانی خێرا، بەهێز یان ناڕێکی دڵ.

بۆ زانیاری زیاتر دەتوانن پەیوەندی بەم ژمارانەوە بکەن : 📞07701551584 - 07725323464
یاخود سەردانمان بکەن بەم ناونیشانەی خوارەوە :-
ناونیشانی تاقیگە 🏨:- (سلێمانی-بازنەی مەلیک مەحمود- پردی کۆبانێ- فەرعی بەنزینخانەی کوردستان- بەرامبەر مزگەوتی سەردار ئاغا)

#تاقیگەی #پزیشکی #ڕۆڤان
⁩

An Anti-TPO test (Anti-Thyroid Peroxidase Antibody test)
پشکنینێکە لە ڕێگەی خوێنەوە ئەنجام دەدرێت کە پڕۆتینەکانی سیستەمی بەرگری دەستنیشان دەکات کە بە هەڵە هێرش دەکەنە سەر ڕژێنی ثایرۆید.

بۆچ مەبەستێک ئەم پشکنینە دەکرێت؟

* دەستنیشانکردنی نەخۆشیەکانی غودەی دەرەقی بەرگری خۆکار
*یارمەتیدەرە لە دیاریکردنی هۆکاری کەمی غودەی دەرەقی (غودەی دەرەقی کەم چالاک) یان زیادبوونی غودەی دەرەقی (غودەی دەرەقی زۆر چالاک)
* چاودێریکردنی بارودۆخی بەرگری خۆکارانەی غودەی دەرەقی

ئاستی بەرزی دژە TPO لەوانەیە ئاماژە بێت بۆ:

* هەوکردنی غودەی دەرەقی هاشیمۆتۆ (زۆرترین هۆکاری کەمبوونەوەی غودەی دەرەقی)
* نەخۆشی گڕاڤس’
* تێکچوونەکانی تری غودەی دەرەقی بەرگری خۆکار

لە چ کاتێکدا پشکنینەکە ئەنجام دەدرێت؟

* ماندوێتی زۆر بێ هۆکار یان گۆڕانی کێش
* ئاوسانی مل (گۆیتەر)
* ئەنجامی پشکنینی نائاسایی TSH، FT3، یان FT4
* پێشینەی خێزانی نەخۆشی غودەی دەرەقی

بۆ زانیاری زیاتر دەتوانن پەیوەندی بەم ژمارانەوە بکەن : 📞07701551584 - 07725323464
یاخود سەردانمان بکەن بەم ناونیشانەی خوارەوە :-
ناونیشانی تاقیگە 🏨:- (سلێمانی-بازنەی مەلیک مەحمود- پردی کۆبانێ- فەرعی بەنزینخانەی کوردستان- بەرامبەر مزگەوتی سەردار ئاغا)

#تاقیگەی #پزیشکی #ڕۆڤان

#باشترین #کوالیتی #هەرزانترین #نرخ

⁨ ⁨ ⁨ ⁨ پشکنینی گشتی چەورییەکان چیە ؟بۆچی ئەنجام دەدرێت؟

پشکنینی پڕۆفایلی چەوری بریتییە لە پشکنینی خوێن کە ئاستی کۆلیسترۆڵ و چەورییەکانی تر لە خوێنەکەتدا دەپێوێت. بە پلەی یەکەم بۆ هەڵسەنگاندنی مەترسی تووشبوونت بە نەخۆشییەکانی دڵ و خوێنبەرەکان🫀 (وەک جەڵتەی دڵ و جەڵتەی مێشک) و پشکنینی حاڵەتەکانی وەک شەکرە یان نەخۆشی جگەر ئەنجام دەدرێت.

بە شێوەیەکی گشتی پشکنینەکە ئەم پێکهاتە سەرەکیانە دەپێوێت:

کۆی گشتی کۆلیسترۆڵCholesterol : بڕی گشتی کۆلیسترۆڵ لە خوێنتدا.

(چەوری پڕۆتینی چڕی نزم)LDL: زۆرجار پێی دەوترێت “کۆلیسترۆڵی خراپ” چونکە ئاستی بەرز لە خوێنبەرەکانتدا کۆدەبێتەوە و مەترسی نەخۆشییەکانی دڵ زیاد دەکات.

(چەوری پڕۆتینی چڕی بەرز)HDL: بە “کۆلیسترۆڵی باش” ناودەبرێت چونکە یارمەتی لابردنی جۆرەکانی تری کۆلیسترۆڵ دەدات لە خوێن.

ترایگلیسیریدTriglyceride: جۆرێکە لە چەوری کە لە جەستەدا هەڵدەگیرێت بۆ وزە ئاستی بەرز پەیوەندی بە زیادبوونی مەترسی نەخۆشییەکانی دڵەوە هەیە.


(چەوری پڕۆتینی چڕی زۆر نزم)VLDL: زۆرجار بە پشتبەستن بە ئاستی سێ گلیسیریدەکەت حیسابی بۆ دەکرێت، ترایگلیسیرید دەگوازێتەوە بۆ شانەکان.

ئامادەکای پێش پشکنینەکە چیە؟

بە شێوەیەکی گشتی نەخواردن و نەخواردنەوەی هیچ شتێک جگە لە ئاو بۆ ماوەی ٩ بۆ ١٢ کاتژمێر پێش وەرگرتنی خوێن.

بۆ زانیاری زیاتر پەیوەندی بکەن بەم ژمارانەی خوارەوە:
٠٧٧٢٥٣٢٣٤٦٤
٠٧٧٠١٥٥١٥٨٤

تاقیگەی پزیشکی ڕۆڤان
هەرزانترین نرخ
باشترین کوالیتی ….
ناونیشانی تاقیگە 🏨:- (سلێمانی-بازنەی مەلیک مەحمود- پردی کۆبانێ- فەرعی بەنزینخانەی کوردستان- بەرامبەر مزگەوتی سەردار ئاغا)⁩⁩⁩

ڤیتامین D3 (کۆلیکالسێفێرۆل) جۆرێکە لە ڤیتامین D کە گرنگە بۆ تەندروستی جەستە.

سوودەکانی

* یارمەتی هەڵمژینی کەلسیۆم و فۆسفۆر دەدات.
* ئێسک و ددان بەهێز دەکات.
* پشتگیری لە سیستەمی بەرگری جەستە دەکات.
* گرنگە بۆ کارکردنی ماسولکەکان.

سەرچاوەکانی

* تیشکی خۆر (جەستە دەتوانێت دروستی بکات).
* Salmon و ماسی چەور.
* زەردێکی هێلکە.
* شیر و هەندێک خواردنی زیادکراو بە ڤیتامین D.

کەمی ڤیتامین D3

کەمییەکەی دەکرێت ببێتە هۆی:

* ئازاری ئێسک و ماسولکە.
* لاوازی و ماندووبوون.
* زیادبوونی مەترسی شکاندنی ئێسک.
* لە منداڵاندا هۆکاری Rickets دەبێت.

دۆزی ڕۆژانە

* زۆربەی گەورەساڵان: 600–800 IU (15–20 میکروگرام) لە ڕۆژێکدا.
* ئەگەر کەمییەکی ڕوون هەبێت، پزیشک ڕەنگە دۆزی بەرزتر بنووسێت، بەڵام نابێت بە خۆسەرانە دۆزی زۆر بخۆیت.

زۆرخواردنی

خواردنی دۆزی زۆری ڤیتامین D3 بۆ ماوەیەکی درێژ دەکرێت ببێتە هۆی بەرزبوونی کەلسیۆم لە خوێندا، کە دەتوانێت هۆکاری نەخۆشی گورچیلە و کێشەی دڵ و دەمار بێ.
ئێستا لە تاقیگەی ڕۆڤان نرخی تەنها ١٠٠٠٠ دینارە.
بۆ زانیاری زیاتر پەیوەندی بکە بە
٠٧٧٠١٥٥١٥٨٤
یان
٠٧٧٣٢٦٥٢٢١٠

نەخۆشی شەکرە چییە ؟
شەکری خوێن (گلوکۆز) جۆری سەرەکی شەکرە لە خوێندا، لەو کاربۆهیدراتانەی کە بەکاری دەهێنیت بەدەستی دەهێنیت. گلوکۆز سەرچاوەی سەرەکی وزەیە بۆ خانە و شانەکان و ئەندامەکانی جەستە. شەکری ئاسایی خوێن نزیکەی 70-100 میلیگرامە. شەکری خوێن بە شێوەیەکی سرووشتی کەمێک دەگۆڕێت بە درێژایی ڕۆژ لە وەڵامی خۆراکدا. شەکری خوێن پاش خواردن دەچێتە سەر و دوای دوو کاتژمێر دەگەرێتەوە ڕادەی ئاسای خۆی، هۆرمۆنی ئەنسۆلین کە لە پەنکریاس بەرهەم دێت، بەرپرسە لە ڕاگرتن و پاراستنی ڕادەی شەکری خوێن و چەندایەتی ڕاگواستنی گلۆگۆز بۆ سیللولەکان بۆ هەڵگرتنی بۆ کاتی پێویست. پاش نان خواردن چوونە سەرێی شەکری خوێن کار دەکاتە سەر پەنکریاس تا ئەنسۆلین بەرهەم بێنیت تا وردە وردە شەکری خوێن کەم بکاتەوە. نەخۆشی شەکرە کاتێک دروست ئەبێت کە پەنکریاس نەتوانێ ئەنسۆلین بەرهەم بێنێ یان سیللولەکانی لەش بە ئەنسۆلین وەڵام نەدەنەوە.

بەرزبوونەوەی شەکری خوێن بریتییە لە ئاستی گلوکۆزی خوێن لە کاتی ڕۆژوودا لە نێوان 100 بۆ 125 میلیگرام. ئەمەش ئاماژەیە بۆ پێش نەخۆشی شەکرە. هەر شتێک کە زیاتر لە 126 میلیگرام بێت، شایستەی نەخۆشی شەکرە دەبێت و دەتوانێت ئەگەری تووشبوون بە نەخۆشییەکانی دڵ یان جەڵتەی مێشک زیاد بکات.

چاودێریکردنی شەکری خوێن یارمەتیدەرە بۆ ڕێگریکردن لە ئاڵۆزییە گەورەکان، لەوانە جەڵتەی دڵ و نەخۆشییەکانی گورچیلە.

نیشانەکانی سەرەتایی ئەم نەخۆشیە، کلوکۆز بە هۆی گورچیلەوە دەڕژێتە ناو میزەوە، ئیتر گورچیلەکان ئاوێکی زیاتر دەکەن بە میز، هەر بۆیەش زیاد بوونی میزکردن نیشانەی سەرەتایی نەخۆشی شەکرەیە. هەروەها یەکێکی تر لە نیشانەکانی کەمبوونەوی هێزی و توانای لەشە لەکاتی هەڵسۆڕان و چالاکیدا.

جۆرەکانی نەخۆشی شەکرە
1- جۆری یەک
سیستەمی بەرگری لەش بە هەڵە هێرش دەکاتە سەر خانە بەرهەمهێنەرەکانی ئەنسۆلین، ئەمەش بەرهەمهێنانی ئەنسۆلین ناهێڵێت، بە‌بێ ئە‌نسۆلینیش شە‌کر لە‌ خوێندا کە‌ڵە‌کە‌ دە‌بێت. شە‌کرە‌ی جۆری یە‌ک ناتوانرێت ڕێگری لێ بکرێت و بە ‌زۆری لە‌ تە‌مە‌نی گە‌نجێتی و منداڵییە‌وە‌ دە‌ست پێدە‌کات. هەروەها ئەو کەسانەی نەخۆشی شەکرەی جۆری یەکەمیان هەیە، لەوانەیە سکچوون، ڕشانەوە، یان ئازاری گەدەیان هەبێت. نەخۆشی شەکرەی جۆری یەکەم دەتوانرێت لە هەر تەمەنێکدا دەستنیشان بکرێت و نیشانەکانی تەنها لە چەند هەفتەیەک یان مانگێکدا دەردەکەون و دەتوانن توند بن.

2- جۆری دوو
حاڵەتێکی درێژخایەنە کە جەستەت ئەنسۆلینی پێویست دروست ناکات یان بە باشی بەکاری ناهێنێت، ئەمەش دەبێتە هۆی بەرزبوونەوەی ئاستی شەکری خوێن.
زۆر جار نیشانەکان چەند ساڵێک دەخایەنێت تا گەشە دەکەن. هەندێک کەس بە هیچ شێوەیەک هەست بە هیچ نیشانەیەک ناکەن. نەخۆشی شەکرەی جۆری دووەم بەزۆری لەتەمەنی گەورەییدا دەست پێدەکات ، هەرچەندە لەم سواییەدا منداڵان و هەرزەکارانی زیاتر تووشی دەبن. نەخۆشی شەکرەی جۆری دووەم لە ڕێگەی شێوازی ژیانەوە دەتوانرێت ڕێگری لێبکرێت، لەوانە خواردنی خۆراکی توندروست و بەشداریکردن لە چالاکی جەستەیی بە بەردەوامی. قە‌ڵە‌وی ئە‌گە‌ری تووشبوون بە‌م جۆرە‌ شە‌کرە‌یە‌ زیاتر دە‌کات.

3- نەخۆشی شەکرەی دووگیانی
ھە‌ندێک ژنان لە کاتی دوووگیانیدا بەهۆی ئە‌و گۆڕانە‌ ھۆرمۆنیانە‌ی لە جەستەیان ڕووئەدات کاری ھۆرمۆنی ئە‌نسۆلین تێکدە‌دە‌ن.
دوای منداڵ بوون، بە‌شێک لە‌ تووشبووان چاکدە‌بنە‌وە‌. بە‌ڵام ھە‌ندێکیان بە‌ یە‌کجاری تووشدە‌بن.

هۆکارەکانی نەخۆشی شەکرە
هەر شتێک دەتوانێت شەکری خوێن لەو کەسانەدا بەرز بکاتەوە کە نەخۆشی شەکرەیان هەیە. بۆ نموونە، لەوانەیە تۆ ئەنسۆلینی پێویستت بە خۆت نەدابێت، لەوانەیە ئەنسۆلین بە شێوەیەکی کاریگەر بەکارنەهێنیت (بەرگری ئەنسۆلین)، یان لەوانەیە چالاکی جەستەیی پێویست بەدەست نەهێنیت بۆ پشتگیریکردنی تەندروستی خۆت.

هۆکارەکانی تری ئەگەری بریتین لە: سووتانی خۆر، شیرینکەرەوەی دەستکرد، قاوە ، بێ خەوی ، وازهێنان لە نانی بەیانی، کەم ئاوخواەدنەوە، سپرای لووت و نەخۆشییەکانی پووک.

نیشانەکانی نەخۆشی شەکرە
نیشانە باوەکان کە لەوانەیە شەکری خوێنت بەرز بێت بریتین لە: کێشەی بینین ، تینوێتی زۆر یان وشکبوونەوەی دەم ، پێستی وشک، هەستکردن بە لاوازی یان ماندووبوون و میزکردنی زۆر.

چارەسەری بەرزبوونەوەی شەکرەی خوێن
چارەسەری بەرزبوونەوەی شەکری خوێن بەندە بە ئاستی شەکری خوێنتەوە. بۆ نموونە، وەرزشکردن دەتوانێت ئاستی گلوکۆزی خوێنت بۆ ماوەی 24 کاتژمێر دابەزێنێت، ئەمەش بەپێی هەستیاری ئەنسۆلینەکەتە بەڵام ئەگەر شەکری خوێنت لە سەرووی 240 میلیگرام بێت، ئەوا ڕەنگە میزەکەت کیتۆنی تێدابێت. کیتۆنەکان ئەو ترشەن کە کاتێک جەستەت چەوری دەشکێنێت بۆ وزە چونکە گلوکۆزی پێویست لەبەردەستدا نییە. وەرزشکردن پێویستی بە وزە هەیە، ئەمەش واتە جەستەت کیتۆنی زیاتر بەرهەم دەهێنێت. ئاستی بەرزی کیتۆنەکان دەتوانێت ببێتە هۆی حاڵەتێکی پزیشکی کە پێی دەوترێت ترشی کیتۆی شەکرە (DKA).

دەستڕاگەیشتن بە پزیشکی پسپۆر کاریگەرترین ڕێگایە بۆ ڕێگریکردن لە ئاڵۆزییەکانی بەرزبوونەوەی شەکری خوێن. لەوانەیە دەرمانەکەت یان ژەمی ئەنسۆلینت بگۆڕن یان تۆ ڕەوانەی پزیشکی خۆراکی بکەن، کە ڕاهێنانی تایبەتی لەسەر خۆراک و خۆراردنی تەندوست پێی دەکات. دەتوانن یارمەتیت بدەن لە دروستکردنی پلانی ژەمەکان کە یارمەتیت دەدات ئاستی گلوکۆزی خوێنت جێگیر بێت.

دابەزینی شەکری خوێن
کەمی شەکری خوێن یان دابەزینی شەکری خوێن لەگەڵ نەخۆشی شەکرە یان بەبێ شەکرە ڕوودەدات. هۆکارەکانی دابەزینی شەکری خوێن بریتین لە: هەندێک جۆری دەرمانی شەکرە و دەرمانی تر ، خواردنەوەی کحول، ئەنسۆلینۆما (گرێیەکی دەگمەنە لە پەنکریاسدا) ،نەبوونی هۆرمۆنی وەک کۆرتیزۆڵ، هۆرمۆنی گەشەکردن، یان هۆرمۆنی تایرۆید، لە کارکەوتنی دڵ، گورچیلە، یان جگەر ، نەشتەرگەرییەکانی دابەزاندنی کێش.

لەوانەیە هیچ نیشانەیەکی دابەزینی شەکری خوێنت نەبێت، بەڵام دەکرێت بریتی بن لە: کێشەی بینین، خێرا لێدانی دڵ، ئارەقکردنەوە، سەرئێشە، شەکەتی، بێهێزی، سەختی بیرکردنەوەیەکی ڕوون .

کەمی شەکری خوێن دەتوانێت مەترسیدار بێت، بەڵام چارەسەر دەکرێت. دەتوانیت "یاسای 15-15" جێبەجێ بکەیت ئەگەر ئاستی گلوکۆزەکەت دابەزی بۆ 55 و 69 میلیگرام: 15 گرام کاربۆهیدراتی کەم ڕیشاڵ و کەم چەوری بخۆ و هەر 15 خولەک جارێک دووبارەی بکەرەوە تاوەکو شەکری خوێنت دەگەڕێتەوە بۆ 90-150 میلیگرام . خۆراکی ڕیشاڵ و چەوری هەرسکردن خاو دەکەنەوە، بۆیە خۆراکەکانی وەک فاسۆڵیا یان شوکولاتە یارمەتیدەر نابن بۆ گەڕاندنەوەی ئاستی شەکری خوێن بە خێرایی.