First-Lady training studio
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Dal 2016 siamo il primo Team in Sardegna creatori del metodo che risolve problematiche estetiche nelle Donne.
Circolazione&inestetismi di gambe,glutei sono il nostro punto forte consolidato da moltissime storie di successo delle nostre clienti! Personal training al Femminile,Correzione Posturale,Preparazione Atletica
29/09/2026
Riprendere ad allenarti può essere semplicemente una scelta per stare bene e ritrovare una buona abitudine nella tua quotidianità 🩷
👉 Al tuo ritmo.
📍 Via Messina, 13
📞 349 877 7711
Forse questo è proprio il segno che aspettavi! 💗 Per ripartire da te, dedicarti del tempo e trovare un modo di allenarti che possa diventare davvero parte della tua quotidianità.
Da First Lady costruiamo il percorso insieme, partendo dai tuoi obiettivi.
👉 Vuoi iniziare? Scrivici e vieni a conoscerci.
📍 Via Messina, 13
📞 349 877 7711
16/09/2026
Stanche? Forse un po’.
Soddisfatte? Decisamente sì.
E con quell’energia che ti fa pensare: meno male che sono venuta! 💪 🥰
📍 Via Messina, 13
📞 349 877 7711
Lavorare da First Lady significa molto più che seguire un allenamento 🌻
Significa conoscere le persone, ascoltarle e accompagnarle in un percorso che possa funzionare davvero nella loro vita.
È questo il modo in cui tutto il team ha scelto di lavorare, ogni giorno!
📍 Via Messina, 13
📞 349 877 7711
08/09/2026
L’agenda si riempie in fretta. Il tempo per te, invece, rischia sempre di finire in fondo alla lista.
Prova a considerarlo importante quanto tutto il resto. Un’ora per muoverti, staccare e fare qualcosa che ti fa stare bene.
👉 Il tuo spazio, quando vuoi.
📍 Via Messina, 13
📞 349 877 7711
03/09/2026
Prenderti cura di te non significa rinunciare al resto, ma trovare un modo per far entrare il benessere nella tua vita. Quella vera. 💗
🌸 E insieme, è ancora più bello.
📍 Via Messina, 13
📞 349 877 7711
Questo è First Lady! 💖
25/08/2026
Da First Lady si diventa forti. Anche un po’ troppo a volte. 👀
(Nessun PT è stato maltrattato durante questo allenamento)
📍 Via Messina, 13
📞 349 877 7711
20/08/2026
Ad agosto cambiano i ritmi. Si parte, si rallenta, ci si ferma qualche giorno.
Ma questo non cancella quello che hai costruito fino ad ora!
Il benessere non è “tutto o niente”. Funziona nel tempo 🤎
👉 Noi vi aspettiamo qui:
📍 Via Messina, 13
📞 349 877 7711
Un po’ di momenti dietro le quinte.. 😂
Clicca qui per richiedere la tua inserzione sponsorizzata.
Categoria
Sito Web
Indirizzo
Via Messina 13a
Cagliari
09126
Orario di apertura
| Lunedì | 07:00 - 21:00 |
| Martedì | 07:00 - 21:00 |
| Mercoledì | 07:00 - 21:00 |
| Giovedì | 07:00 - 21:00 |
| Venerdì | 07:00 - 21:00 |
| Sabato | 08:00 - 10:00 |
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