Forest Bathing - Daniela Rossini
Guida certificata CSEN- bagni di foresta (Shinrin Yoku)
Esperienze di benessere in Natura.
Vi racconto un po' di me
(profilo Instagram:
L' anima_antica_del_bosco )
21/04/2025
🌿Respira. Ascolta. Rallenta...🌿
Un’esperienza di Forest Bathing per mamme e figli, nel cuore della natura.
Cammineremo tra gli alberi, riscoprendo il legame profondo con il bosco… e con noi stessi.🌳
Un viaggio multisensoriale per tornare all’origine, guidati dalla saggezza di Madre Terra – suprema metafora della maternità.
Vii accompagnerò in una magica immersione, dove ritrovare connessione e meraviglia attraverso gli occhi dei nostri figli.✨
👉🏻 è felice di presentare questa nuova straordinaria collaborazione:
un incontro tra tre donne speciali, legate dalla natura e dal desiderio di continuare a sognare insieme.
✅L’esperienza include:
– Forest Bathing mamma & figlio con Daniela
– Suggestivo Atelier nella natura con la nostra educatrice selvaggia Silvia
– Laboratorio multisensoriale in inglese con la nostra Magic Teacher bilingue Veronica, per un apprendimento naturale e coinvolgente.
✨Mondi che si uniscono. Mani che si intrecciano. Sogni che si realizzano.✨
Per info & prenotazioni:
Scrivi “NATURA” nei commenti e ti invieremo i dettagli in privato oppure contattaci al numero
Un momento unico da vivere insieme, lontano dal rumore, vicino al cuore.
Quando: 25 maggio
Dove: Piano Rancio- Civenna
Lingua: Italiano con laboratorio multisensoriale in inglese
Posti limitati – prenotazione obbligatoria
21/04/2025
🌳 Un Tuffo di Benessere nel Verde: Forest Bathing per Mamme e Bambini 🌳
Mamme, vi va di mettere in pausa la frenesia e vivere un momento di pura connessione con i vostri piccoli, immersi nella magia della natura?
Vi invitiamo a scoprire il Forest Bathing (Shinrin-Yoku): più di una semplice passeggiata nel bosco, un'esperienza sensoriale che porta benefici a corpo, mente e spirito.
Perché provarlo?
🌿 Riduzione dello stress, maggiore serenità
Gli alberi rilasciano fitoncidi, composti che contribuiscono a ridurre i livelli di cortisolo. Questo favorisce un maggiore rilassamento sia per le mamme che per i bambini.
😊 Una carica di buonumore:
L'ambiente naturale stimola la produzione di serotonina e dopamina, neurotrasmettitori associati al benessere.
🧠 Potenziale beneficio per la concentrazione e la creatività
L'immersione nel verde calma la mente e favorisce l'apertura all'immaginazione, un aspetto interessante per i bambini e una possibile fonte di ispirazione per i genitori.
💪 Supporto al sistema immunitario
Il bosco è un alleato naturale della nostra salute.
❤️ Rafforzamento dei legami familiari
Lontani dagli schermi, si può dedicare tempo di qualità insieme, condividendo silenzi significativi e nuove scoperte.
🌱 Sensibilizzazione all'importanza della natura
Crescere con la consapevolezza del valore del nostro pianeta è un dono per la vita.
Cosa vi aspetta?
✅ Un ritmo tranquillo, senza una destinazione precisa.
✅ Un'esperienza che coinvolge tutti i sensi.
✅ La possibilità per i bambini di esplorare e guidare.
Regalatevi questa esperienza unica.
Il bosco vi aspetta, pronto a donarvi benessere, connessione e meraviglia.
22/04/2024
Ritrova il tuo equilibrio con la Natura: 3 incontri GRATUITI!
Sei pronta a riscoprire il profondo legame che ti unisce alla Natura?
Ti invito a partecipare a 3 incontri gratuiti pensati per aiutarti a riconnetterti con i cicli stagionali, le fasi lunari e gli elementi della natura (aria, acqua, fuoco e terra).
Cosa ti aspetta?
💫Primo incontro: Esploreremo i cicli stagionali e le festività della ruota dell'anno, scoprendo come onorare i ritmi naturali e ritrovare armonia con il trascorrere del tempo.
🌔🌕🌖Secondo incontro: Impareremo a conoscere le fasi lunari e il loro influsso su di noi, imparando a sfruttare al meglio la loro energia per il nostro benessere fisico e mentale
🌪️💧🔥🌳Terzo incontro: Ci immergeremo negli elementi della natura (aria, acqua, fuoco e terra), scoprendo come connetterci con essi e trarne forza, ispirazione e rinnovamento.
Gli incontri si terranno in presenza e online (online riservati al gruppo LunAMI - la spirale d'argento per dare l' opportunità anche a chi è distante o non potesse essere presente).
PARTIREMO DA GIUGNO e si riproporranno gruppi, a rotazione,fino a settembre
(A breve indicherò le date)
Perché partecipare?
Per riscoprire il tuo legame con la Natura e ritrovare un senso di benessere e armonia✨
Per imparare a vivere in sintonia con i cicli naturali e trarne beneficio per la tua salute e la tua vita quotidiana.🌝
Per conoscere nuove pratiche e strumenti per connetterti con gli elementi della natura e accrescere la tua consapevolezza.🧘🏻♀️
Gli incontri sono gratuiti.
(In presenza sono aperti a TUTTI)
Per maggiori informazioni e per prenotarti, scrivi un messaggio su Messenger o commenta con 🍀
Non perdere l'occasione di vivere un'esperienza unica e trasformativa!💚
🌳Immergiti nella natura e ritrova il tuo benessere con il FOREST BATHING PERSONALIZZATO!!
Sei stanco dello stress quotidiano? Ti senti sopraffatto dalla frenesia della vita moderna?
Allora è tempo di RITROVARE L'EQUILIBRIO con il ✨Forest Bathing personalizzato✨ Un'esperienza unica che ti porterà alla scoperta dei benefici incredibili che la natura ha da offrire.
🌳Che cos'è il Forest Bathing?🌳
Il Forest Bathing, noto anche come Shinrin-yoku, è una pratica giapponese che consiste nel CONNETTERSI CON LA NATURA IN MODO CONSAPEVOLE.
Si tratta di trascorrere del tempo immersi nella foresta, respirando l'aria fresca, ascoltando i suoni della natura e osservando la bellezza che ci circonda.
👉🏻Perché scegliere il Forest Bathing personalizzato?
Ogni persona ha esigenze e bisogni specifici. Con il Forest Bathing personalizzato, potrai vivere un'esperienza SU MISURA per te, che ti aiuterà a raggiungere i tuoi obiettivi di benessere.
🤔Cosa posso ottenere con il Forest Bathing personalizzato?
✅Riduzione dello stress
✅Miglioramento del sonno
✅Aumento dell'energia
✅Maggiore concentrazione
✅Rafforzamento del sistema immunitario
✅Creatività potenziata
✅Connessione profonda con la natura
Il Forest Bathing personalizzato è perfetto per:
✔️Chiunque desidera ridurre lo stress e migliorare il proprio benessere
✔️Chi soffre di ansia o depressione
✔️Chi cerca un modo per aumentare la propria creatività
✔️Chi desidera approfondire il proprio legame con la natura
👉🏻Contattami oggi stesso per prenotare il tuo Forest Bathing personalizzato!
Insieme, scopriremo i segreti del benessere nella natura💚
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