ASANA SPACE

Ciao ragazzi, ci siamo!

Dal 23 agosto Asana Space è in Via Gian Battista Brocchi 3. Citta’ studi, tra la Metro Piola e la metro Lambrate.

Orari della prima settimana nella seconda slide, info pratiche nella terza.
Ci vediamo lì. 🌿

Quello che non si vede è quello che ci tiene in equilibrio.

Sono stati mesi di lavoro, attese e imprevisti. Siamo partite da un cantiere in cui, onestamente, era impossibile immaginare uno spazio: polvere, cavi che spuntavano da muri gialli fluo e tre persone che dicevano “sì sì, qui ci sta benissimo” senza avere la minima idea di dove fosse “qui”.
Poi abbiamo cambiato idea sul colore del pavimento. Trecento volte. Circa.
Abbiamo cercato chi ci realizzasse uno specchio in una settimana — spoiler: nessuno lo fa in una settimana — e alla fine qualcuno l’ha fatto.
Siamo state prigioniere dell’IKEA per ore. Entrate con una lista, uscite con la macchina che esplodeva e la sensazione di aver vissuto un’intera stagione della nostra vita a CARUGATE.
Ne sono successe di ogni, e non è ancora finita. Ma ci siamo divertite tantissimo e vogliamo condividere con voi questa felicità. Martedì 11 sara’ l’ultima giornata di pratica nel nostro studio di Via Astolfo, dopodichè daremo l’annuncio ufficiale!

Un logo non si spiega.
Ma si può raccontare da dove nasce 🤙
→ scorri per leggere il nuovo segno di Asana Space, elemento per elemento: il nucleo, le linee, le radici, le aperture.

Ogni evoluzione parte da un centro. 🌿

Rebranding a cura di SALATO
Alessia è riuscita a trovare un punto d’incontro tra tre personalità diverse, tre idee apparentemente lontane che, alla fine, avevano la stessa anima: raccontare quello che siamo davvero.
Evoluzione in movimento. 🌿

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L’estate continua e noi vogliamo accompagnare le vostre pratiche anche ad agosto ☀️

- weekend: continueremo le pratiche all’aperto al 21 House of Stories Città Studi fino al 9 agosto, sabato e domenica!
- classi online la mattina, se sei in vacanza e non vuoi fermare la pratica, ti aspettiamo su zoom 💻
- 🕉️ chiusura dal 12 al 22 agosto

Riprenderemo le classi il 23 agosto, con tante novita’!!!!!!

Buona estate da •asana space• 🌙

DOMENICA 21 giugno

Una giornata per uscire dalla città, camminare insieme, praticare yoga nella natura e trovare un po’ di frescura lontano dal caldo milanese.

Partenza al mattino da Milano (ore 8.00 circa).

Ci troveremo tuttə in stazione Centrale e raggiungeremo insieme Abbadia Lariana in treno.

Il viaggio dura circa un’ora e venti.

Una volta arrivati inizieremo il nostro trekking ad anello verso la splendida Cascata del Cenghen. Il percorso è semplice e adatto a tutti, lungo circa 6 km, con un dislivello di 350 metri e immerso quasi interamente nel bosco, all’ombra degli alberi.

Durante il cammino ci fermeremo in uno spazio immerso nel verde per una pratica yoga dedicata al movimento, al respiro e alla connessione con la natura. 🧘‍♀️🌿

Raggiungeremo poi la cascata, uno degli angoli più suggestivi della zona, dove avremo tempo per rilassarci, fare qualche foto e goderci il suono dell’acqua.

Per chi lo desidera, al termine dell’escursione ci sarà anche la possibilità di fermarsi in zona lago per un bagno rinfrescante. 💦

Rientro insieme a Milano nel tardo pomeriggio.

Una giornata pensata come una piccola esperienza di retreat: trekking semplice, yoga, natura, condivisione e tanto verde, per ricaricare le energie e concedersi una pausa dalla routine.

🌿🥾 A grande richiesta!!!!!!

Abbiamo organizzato una giornata speciale insieme: un trekking semplice e adatto a tutti, immersi nella natura, con ben due pratiche di yoga durante la giornata. ✨

Partiremo la mattina presto da Milano e ci sposteremo in treno, per vivere l’esperienza in modo sostenibile e senza stress, verso una meta bellissima e facilmente raggiungibile.

Ci aspetta una giornata di movimento, respiro, panorami, condivisione e un po’ di avventura: cammineremo insieme, praticheremo yoga all’aperto e ci prenderemo il tempo per staccare dalla città e ricaricarci. 🌞

Non serve essere escursionisti esperti: il percorso è accessibile e pensato per essere godibile da tutti.
L’idea è vivere una piccola mini-retreat in giornata, tra pratica, natura e community. 💚

Prenotazione necessaria, scriveteci a [email protected]

MAGGIO 🌺. È il tempo della fioritura, il momento in cui i semi piantati con fatica nei mesi scorsi iniziano finalmente a mostrarsi.

Fermati un istante: quali traguardi hai raggiunto? Quali sono i “frutti” che oggi ti rendono orgoglios* del tuo percorso? Spesso la soddisfazione più grande non è nel risultato, ma nella consapevolezza di come sei cambiat* per ottenerlo.

Lascia che lo Yoga ti accompagni in questo rito di raccolta e gratitudine. 🧘✨.

🌝 Domenica 3/5 Full Moon Flow

🌄 Le pratiche della mattina dove uniamo risveglio articolare e respiro saranno il mercoledì e il venerdì e saranno molto più incentrate su tecniche di respirazione. Imparare il respiro e’ imparare a controllare la mente

🚀 a fine mese riprendiamo le classi all’aperto presso il giardino del .cittastudi in Via enrico Noe, Citta’ Studi. Tutti i weekend fino a fine luglio. ☀️

••• il centro resta aperto anche ad agosto, come ogni anno chiudiamo solo i 10 giorni centrali •••

Un mese di pratiche che scaldano, sostengono e nutrono: febbraio è il momento giusto per tornare sul tappetino con presenza, curiosità e costanza 🤍

🧘‍♀️ Durante la settimana ritroviamo i nostri Flow, Vinyasa, Rocket, Hatha e Flexibility, per costruire forza, mobilità e consapevolezza, mentre il mercoledì resta dedicato alla sperimentazione e allo studio con Fly Lab✨

🌕 A febbraio celebriamo anche momenti di pratica più profonda, tra Full Moon Flow, un nuovo speciale workshop e lezioni pensate per andare oltre la sequenza, dentro il movimento e il respiro.

🔥 Il weekend è spazio di integrazione: Ashtanga Led, Flow & Restore e pratiche per concedersi tempo, silenzio e radicamento e sperimentare nuova energia.

💻 Alcune classi sono disponibili anche online, per praticare insieme ovunque tu sia.

Ti aspettiamo sul tappetino per attraversare febbraio con intenzione, ascolto e cuore aperto ✨