Gyrotonic Modena
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Lezioni di GYROTONIC® Method
GYROKINESIS® Method
PILATES Macchinari
PILATES Matwork. Disponibili
11/09/2026
Ogni sport può beneficiare del Gyrotonic® 🌀
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Se pratichi danza, nuoto, tennis, golf, corsa, ciclismo o arti marziali,il Gyrotonic® può diventare un prezioso alleato per il tuo sport🎯
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Il lavoro su forza, mobilità, coordinazione e fluidità aiuta a migliorare la qualità del movimento e a sviluppare un corpo più consapevole✨
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Un metodo da affiancare alla tua disciplina , per muoverti meglio e allenarti meglio🤍
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Prenota ora la tua prima lezione di prova in regalo 🎁
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Gyrotonic Modena
📍 Viale Verdi 135, MO
☎️ +39 366 236 4583
Il tuo corpo è unico e il tuo percorso dovrebbe esserlo altrettanto✨
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Ascoltare, adattare, accompagnare: è da qui che nasce un lavoro davvero su misura🌿
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A Gyrotonic Modena ogni lezione segue le tue esigenze, per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi con consapevolezza🤍
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Start 🏁
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Lo studio è pronto.
La Pulley Tower è pronta.
Si ricomincia🌿
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Piccoli aggiustamenti, grandi differenze✨
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Una spalla ben impostata aiuta il corpo a trovare maggiore equilibrio e armonia nel movimento🌿
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Quando pensi al lusso, immagini qualcosa di esclusivo. Ma a volte il vero lusso è dedicare tempo e attenzione a sé stessi.✨
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Nelle lezioni individuali ogni movimento viene osservato, corretto e adattato alle tue esigenze, ai tuoi obiettivi e alle eventuali problematiche specifiche. Un percorso costruito su misura rende il lavoro più efficace, sicuro e consapevole🧡
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Perché una lezione individuale può fare la differenza rispetto a una lezione di gruppo? 🤔 Ne parliamo nel nostro articolo sul blog. Link in bio🔗
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Muoversi con il respiro 🌬️
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Nel Gyrotonic® il respiro non accompagna semplicemente il movimento: lo guida 🌱
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Ogni inspirazione crea spazio, ogni espirazione accompagna il corpo. Un modo diverso di vivere il movimento, più consapevole e fluido 💧
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A volte, per sentirsi meglio nel proprio corpo, bisogna semplicemente imparare a respirare con consapevolezza 🧡
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La schiena ti chiede attenzione?
Forse è il momento di cambiare approccio🌿
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Con il Gyrotonic® la colonna si muove in modo fluido e multidirezionale, accompagnando il movimento con il respiro per aiutare a ridurre le tensioni e ritrovare maggiore libertà 🍃
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Prima di iniziare scopri tutti i vantaggi e i possibili limiti del metodo nell’articolo sul nostro blog. Link in bio. 🔗
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Hamstring Series 🔥
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Il lavoro con i cavetti bassi accompagna il movimento delle gambe, coinvolgendo controllo, stabilità e mobilità 🦵🏻
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09/08/2026
Ogni corpo ha una storia diversa. Per questo ogni percorso dovrebbe essere diverso 🌿
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Nel Gyrotonic® non esistono allenamenti standard: ogni lezione viene adattata alle esigenze, agli obiettivi e ai progressi della persona✨
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Il movimento migliore è quello costruito su di te💚
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Sito Web
Indirizzo
Viale Verdi 135
Modena
41121
Orario di apertura
| Lunedì | 08:00 - 20:30 |
| Martedì | 08:00 - 20:30 |
| Mercoledì | 08:00 - 20:30 |
| Giovedì | 08:00 - 20:30 |
| Venerdì | 08:00 - 20:30 |