A.S.D Move Lab

Cerchio? Let’s rock! 😎

SI, le lezioni di cerchio aereo sono tornate!

Ci sentiamo in DM 💙

Ragazze, siamo tornate! 😎

I corsi di belly dance alla Movelab riaprono!

Contattaci per diventare socia 📥

Football Pro Training è la preparazione atletica per giovani calciatori, dai 6 ai 16 anni. ⚽

Non sostituisce la scuola calcio ma si focalizza sul miglioramento di:

🔥 forza e rapidità
🔥 coordinazione e controllo
🔥 resistenza e reattività
🔥 tecnica applicata al gioco

📅 Sabato mattina

Scrivici in DM per cominciare subito! 📥

KARATE 🥋
Niente racchiude disciplina, arte, gesto atletico e crescita funzionale, fisica e mentale come questa nobile pratica.

Una disciplina olistica che sposa pienamente la filosofia di armonia e movimento di Movelab.

Il corso di Karate è tornato e noi aspettiamo tutti i nostri soci, nuovi e vecchi, al Lab!

STA TORNANDO IL CALDO 😭😭😭

…ma, anche con temperature elevate, ci si può allenare comunque. Basta seguire qualche piccolo accorgimento!

Tu, invece, come affronti gli allenamenti ad alte temperature? 🌡️

Scrivicelo nei commenti, siamo curiosi di sapere la tua 🫵

Quest’estate fra TANTO cibo e TANTO relax hai tirato un po’ troppo la corda, vero? 🤨

Da Movelab sono ricominciati i corsi di Metodo Funzionale (Functional Training), attivi 3 volte a settimana ed adatti a qualsiasi livello.

Vieni a trovarci o scrivici per info che la corda giusta te la facciamo ti**re noi 😏

La Bibbia del Movimento pt 4/4 📖

Alla fine arriva il santo Graal del Movimento: IL METODO!

Fai-da-te? Te lo sconsigliamo, anche i più grandi atleti hanno un coach che possa ti**re fuori il massimo potenziale!

Ma se sei curioso su cosa deve esserci e, soprattutto, cosa NON deve esserci in un piano sensato, questo è il post che devi assolutamente salvare.

Ti aspettiamo alla MoveLab (ma anche in DM 💙)

Non vediamo l’ora di tornare a testa in giù 🙃

Hai presente l’impatto che possono avere socialità e movimento corretto su un ragazzino?

Noi si e vogliamo fartelo scoprire. 😎

Da settembre i corsi Movelab torneranno. Puoi contattarci subito per associare te e tuo figlio. Nel frattempo le nostre sale sono aperte 7 giorni su 7!

Scrivici! 📥

La Bibbia del Movimento 📖 1/4
“LA TRAPPOLA DELLA FATICA”

Per 4 settimane tratteremo i princìpi sui quali si basa il nostro credo sportivo.

Ci servirà per raccontare Movelab a chi non la conosce ancora e a ricordare a tutti i soci di mantenere dritta la rotta se si alleneranno in vacanza 😎

Ripassiamo un po’ insieme! 🤓