Dott.ssa Veronica Rasori

Movimento espressivo e psicologia
Percorso psicologico a mediazione corporea per donne
Un intervento psicologico che utilizza il movimento espressivo per favorire consapevolezza corporea, espressione emotiva e integrazione mente–corpo.
Il percorso si svolge in un contesto strutturato, sicuro e non giudicante.
È possibile partecipare in piccolo gruppo o individualmente.
Non è richiesta esperienza di movimento.
👉 Contattami per informazioni o per un colloquio conoscitivo

In questo Natale, auguro a ciascuno di voi di custodire la speranza: quella forza silenziosa che accompagna anche i momenti più complessi della vita e permette di guardare al futuro con maggiore fiducia e serenità!

Un caro augurio di Buon Natale. 💫

Settembre tempo di inizi e nuovi progetti ma anche un tempo dedicato alla cura di te!
🔵 Sei incontri individuali per favorire un maggior benessere psicologico, un percorso per imparare a stare bene attraverso l'ascolto delle parole e del corpo
🔵 Uno spazio sereno e non giudicante in grado di accogliere ogni persona, con l'aiuto e il supporto della psicologa
🔵 Per informazioni e per prenotare un colloquio di presentazione del percorso ConTatto mi puoi telefonare o inviare un messaggio 339 778 8852

Per informazioni scrivetemi!! ✍️

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Un caro augurio di Buone Feste! 🎄🌟
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🩷giovedì 10 ottobre in occasione della Giornata Nazionale per la Salute Mentale puoi prenotare un colloquio gratuito di presentazione del percorso psicologico ConTatto:
💚Sei incontri per favorire un maggior benessere psicologico, un percorso per imparare a stare bene attraverso l'ascolto delle parole e del corpo
💙 Uno spazio sereno e non giudicante in grado di accogliere ogni persona, con l'aiuto e il supporto della psicologa
🩷Per info e per prenotare un colloquio gratuito di presentazione del percorso ConTatto mi puoi telefonare o inviare un messaggio al 📲3397788852

“La miglior specie d’amico è quel tipo con cui puoi stare seduto in un portico e camminarci insieme, senza dire una parola, e quando vai via senti che è come se fosse stata la miglior conversazione mai avuta.”
Paulo Coelho

🧸L’amicizia è un sentimento antico al pari della storia della civiltà umana, è un “legame sociale” accompagnato da un sentimento di affetto vivo e reciproco tra due o più persone dello stesso o diverso sesso. Alla base c’è un rapporto paritario che si nutre di rispetto, stima, fiducia, simpatia, affetto, disponibilità reciproca, condivisione di interessi.
🧡Hai mai pensato a come vivi i tuoi rapporti di amicizia? Cosa rappresenta un amico/a nella tua vita? All’interno di un percorso psicologico puoi avere la possibilità di confrontarti sul sentimento dell’amicizia e sviluppare una capacità di relazione e comunicazione migliore.
➡️Se vuoi approfondire: https://veronicarasoripsicologa.it/blog/

Settembre tempo di ripartenze e nuovi progetti ma anche un tempo dedicato alla cura di sé!

💚Sei incontri per favorire un maggior benessere psicologico, un percorso per imparare a stare bene attraverso l'ascolto delle parole e del corpo

💙 Uno spazio sereno e non giudicante in grado di accogliere ogni persona, con l'aiuto e il supporto della psicologa

🧡ConTatto

🔹Sento le mie parole
🔸Ascolto il mio corpo
🔹Muovo i miei pensieri

🩷Per info e per prenotare un colloquio gratuito di presentazione del percorso ConTatto mi puoi telefonare o inviare un messaggio al 3397788852

Agosto rappresenta tempo di vacanza, di pausa dagli impegni lavorativi, di cambiamento nel ritmo delle giornate e delle abitudini personali. Vivere questa esperienza è importante per migliorare il proprio benessere psicologico, per rigenerare il corpo e avere la possibilità di staccare la spina, ma a volte tutto ciò può rivelarsi più difficile del previsto.
Troppe aspettative? Attenzione a pianificare idee e desideri che potrebbero risultare irrealizzabili o diventare fonte di ulteriore stress e delusioni.
Cosa posso fare quindi per vivere al meglio il mio periodo di vacanza indipendentemente se potrò fare alcuni giorni in un luogo diverso o rimarrò a casa?
Ecco qualche suggerimento:
Rallentare i ritmi e godere delle piccole cose che accadono attorno a noi
Fare qualcosa di nuovo con curiosità
Dedicare tempo e cura a sé stessi, a ciò che rilassa e fa stare meglio
Condividere il proprio tempo con le persone care con cui ci sentiamo bene
Non creare aspettative esagerate che potrebbero essere irrealizzabili
Accettare con ironia qualche piccolo imprevisto.
Buone vacanze!!

https://veronicarasoripsicologa.it/tempo-di-vacanze/