Samarphysio
Physiotherapist in Amman/Jordan
For private sessions contact me via Dm or whatsapp 0779472111
الجبائر والمشدّات في بعض الحالات، استخدامها بالوقت والطريقة المناسبة بيكون جزء مهم من العلاج، وبيساعد على حماية المفصل، تحسين الوضعية، وتقليل الألم ودعم الحركة والتعافي. 🤍
لكن اختيار النوع ومدة الاستخدام لازم يكون حسب الحالة واحتياج كل شخص.
#جبائر #مشدات #تأهيل
الحل مع المريض الي بغار خلال الجلسه 🤣
اعترفو مين بغار بس ياخد جلسة علاج طبيعي ؟ 🤭
فخورة بمريضتي 🤍
فخورة جدًا بمريضتي، بعد تحقيق هذا المدى الحركي للكتف بعد مضي ٤ أسابيع فقط من عملية إصلاح أوتار الكتف. 💪🏻
الوصول لهالنتيجة مش صدفة… هو نتيجة التزام، صبر، ثقة، وشغل علاجي مدروس.
لكن الأهم: المدى الحركي لا يعني أن التعافي انتهى؛ إحنا لسه مكملين، وبننتقل تدريجيًا لمرحلة استعادة القوة والوظيفة بأمان.
فخورة فيكِ وبالتزامكِ… والقادم أجمل بإذن الله. ✨
لما الحركة تلتقي بالموسيقى… الجسم ما بعود بس عم يتحرك، بصير عم يتناغم 🎶🧠
التناسق الحركي هو قدرة جسمك على تنظيم الحركة وتوقيتها واتجاهها بشكل دقيق، والموسيقى ممكن تساعد الدماغ على ضبط الإيقاع والتوقيت الحركي.
لذلك بنشوف كيف الإيقاع أحيانًا بيخلي الحركة أسلس، أكثر دقة، وأسهل على الجسم.
🎵 الحركة مش بس قوة ومرونة… هي كمان توقيت وتناسق وإحساس بالإيقاع.
SamarPhysio
مش كل تمرين مفيد لمجرد إنك بتعمله… 👀
السؤال الأهم: هل التمرين بخدم احتياجك الوظيفي؟
إذا هدفك ترجع تمشي، تطلع درج، ترفع إيدك، تلعب رياضة أو ترجع لشغلك… لازم تمارينك تكون مرتبطة بالحركة والمهام اللي بدك ترجع تعملها.
💡 القوة لحالها مش الهدف… الهدف إنك تستخدم القوة بطريقة تخدم حياتك.
العلاج الطبيعي مش بس “تمارين”… هو تدريب جسمك على إنه يرجع يعمل اللي إنت محتاجه بأمان وكفاءة. 💪🏻
#التأهيل SamarPhysio
الصبر مفتاح الفرج… 🤍
والإصرار هو اللي بخليك تكمل حتى بالأيام اللي بتحس فيها إنك ما بتتقدم.
بالعلاج الطبيعي، مش كل تحسّن بيكون سريع أو واضح، بس كل خطوة صغيرة إلها قيمة.
والنفسية الحلوة، والإيمان بقدرتك على التحسن، والالتزام بالعلاج… كلهم بيساعدوا جسمك يكمل طريق التعافي. 🌿
اصبر، التزم، أصرّ… والنتيجة بإذن الله بتستاهل. 💪🏻✨
#التأهيل #الإصرار #الصبر SamarPhysio
pov: اغراضي مبدئيا ..
Click here to claim your Sponsored Listing.
Category
Contact the practice
Website
Address
Amman