Gravis
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Challenge for life
23/09/2026
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チアの練習、実は踊るだけじゃない！👀✨
あいさつ、仲間を応援すること、
挑戦すること、楽しむこと。
どれもチアダンスで大切にしていることです📣
一つひとつの経験を通して、
チアスピリットや挑戦する気持ちを育んでいきます✨
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Gravisダンススクールは体験レッスン常時開催中です‼️
お近くのスタジオにて体験レッスンお待ちしております💖
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”チャレンジする人を増やす”をミッションに
東京・神奈川中心に200拠点以上
生徒数3,000名以上のチアダンスクラスを開講中
お子さんの”やってみよう”という
気持ちを大事にしてみませんか？✨
少しでも興味を持ってくださった方は、
お気軽に体験レッスンの申し込みをお待ちしております＾＾
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▽新卒・中途・インストラクター積極採用中！チアダンスの経験を活かして一緒に働きませんか？✨
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16/09/2026
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アームモーションをかっこよく✨
きれいに見せるポイントはこの3つ！
① 強く！
② 早く！
③ 肘を伸ばす！
3つを意識して、
よりかっこよく踊れるようにしていこう💪✨
保存して、練習前にチェックしてね📌
Gravisのレッスンが気になった方は
プロフィールからチェック👀
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チアダンスって、どんな雰囲気でレッスンしてるの？👀
Gravisの普段のレッスンをちょこっとご紹介✨
ストレッチや基本の動きからスタートして、
先生のお手本を見ながら振り付けにチャレンジ！
何度も練習する中で、
「できた！」が増えていくのもレッスンの楽しみのひとつです😊
笑顔で楽しく踊る時間も、
一生懸命練習する時間も、
どちらも子どもたちの大切な成長につながっています🌈
「チアダンスを習ってみたい」
「子どもの習い事を探している」
そんな方は、ぜひGravisのレッスンの雰囲気をチェックしてみてください✨
気になった方はプロフィールから他の投稿もチェック👀
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12/09/2026
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Gravis Fes.2026の思い出をもう一度📸✨
ステージいっぱいに広がる笑顔と、
一人ひとりの輝く瞬間。
仲間と一緒に踊る楽しさや、
思いっきり表現する喜びが詰まった
Gravis Fesになりました🌈
たくさんの素敵な思い出を、
写真と一緒に振り返ってみてください♡
お気に入りの1枚があったら
ぜひコメントで教えてください✨
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09/09/2026
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9月の「できた！」を探そう🔎✨
新しい振り付けができた！
最後まで挑戦できた！
お友だちを応援できた！
小さな「できた！」も、
大切な成長の一歩🌱
9月も楽しくチャレンジしよう🌈
みんなの「できた！」も教えてね！
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05/09/2026
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チアをやっていたら分かるかも！？👀
「音楽が聞こえると踊っちゃう🎵」
「鏡があるとポーズしちゃう🪞」
「できるようになると何回もやっちゃう🌟」
チアダンスを楽しんでいると、日常にも“チアあるある”が増えていきます♪
みなさんはいくつ当てはまりましたか？😊みんなのチアあるあるもぜひ教えてください📣✨
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02/09/2026
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柔軟って、チアに必要なの？
実は、柔軟もチアダンスの大切な練習のひとつです✨
レッスンでは、みんなで楽しく体を動かしながら、自分のペースで少しずつ体を伸ばしていきます🧘♀️
毎日の積み重ねを楽しみながら、心も体も一緒に成長していきましょう🎶
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チアのレッスン前に密着🎀✨
実は、踊り始める前にも
大切な準備時間があります😊
元気なあいさつから始まり、
水分補給やストレッチ、
仲間と声をかけ合う時間まで
一つひとつの積み重ねが、
楽しくチアダンスに取り組む気持ちや
前向きにチャレンジする姿勢につながっています🌈
Gravisでは、ダンスの技術だけでなく、
仲間を応援する気持ちや思いやりの心も大切にしながら、
子どもたちの成長をサポートしています✨
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