Psychological Well-Being
Share
Система создания психологического благополучия для жизни в балансе. Пять сфер жизни. Программа PsyWell.
Пошаговый тренинг по изменению собственной жизни. Никто никого не может заставить меняться. Каждый из нас охраняет свои врата перемен, которые могут быть открыты только изнутри. Мы не можем открыть врата перемен другого человека ни аргументом, ни эмоциональным призывом. По большей части этот тренинг предназначен для так называемого «нормального» в нашей культуре человека: это подобные мне самому люди, со слабо выраженными психологическими проблемами, которым скорее всего никогда не потребуется профессиональная помощь. Благодаря этому действенному методу вы сможете правильно поставить цели, раздвинуть границы своих возможностей и добиться положительного результата, несмотря ни на что. Программа предназначена для всех, кто хочет реализовать свой потенциал на 100%.
22/02/2026
Иногда всё вроде бы нормально.
Работа есть. Семья есть. Обязанности выполняются.
Но внутри — усталость и ощущение, что живёшь не до конца.
PsyWell Adult — это программа психологического веллнеса для взрослых 30–50 лет.
Работаем с пятью ключевыми сферами жизни: тело, эмоции, мышление, отношения и смысл.
Это не терапия «про прошлое» и не мотивационный марафон.
Это структурированная работа над устойчивостью, ясностью и внутренней опорой.
Если вы сейчас в периоде перегрузки, кризиса или переосмысления — напишите в личные сообщения. Обсудим формат.
#велнесс, #психология, #Смысл
5Q: Контакт с собой через образ
Набор в закрытую группу
В клубе «Голос Матери» открывается набор в малую группу по программе 5Q.
Это структурированная психологическая работа в формате 4 встреч.
В основе — модель пяти сфер жизни и проективный образный материал как инструмент глубокой рефлексии.
Мы будем исследовать:
— состояние тела и уровень ресурса
— подавленные и непрожитые эмоции
— автоматические убеждения
— социальные роли и границы
— личные ценности и направление
Это не эзотерика и не «карты с ответами».
Смысл создаёте вы.
Моя задача — держать профессиональную рамку и сопровождать процесс.
Формат
4 встречи по 90 минут
Закрытая группа 4–8 участниц
Бережная, конфиденциальная среда
Результат программы
— повышение осознанности
— ясность в актуальной ситуации
— понимание собственных границ
— конкретные шаги на ближайший месяц
Запись — в личные сообщения.
Старт после формирования группы.
5Q: Контакт с собой через образ
Набор в закрытую группу
В клубе «Голос Матери» открывается набор в малую группу по программе 5Q.
Это структурированная психологическая работа в формате 4 встреч.
В основе — модель пяти сфер жизни и проективный образный материал как инструмент глубокой рефлексии.
Мы будем исследовать:
— состояние тела и уровень ресурса
— подавленные и непрожитые эмоции
— автоматические убеждения
— социальные роли и границы
— личные ценности и направление
Это не эзотерика и не «карты с ответами».
Смысл создаёте вы.
Моя задача — держать профессиональную рамку и сопровождать процесс.
Формат
4 встречи по 90 минут
Закрытая группа 4–8 участниц
Бережная, конфиденциальная среда
Результат программы
— повышение осознанности
— ясность в актуальной ситуации
— понимание собственных границ
— конкретные шаги на ближайший месяц
Запись — в личные сообщения.
Старт после формирования группы. #психология #гештальт #Кризис
Click here to claim your Sponsored Listing.
Website
Address
Almaty
Opening Hours
| Monday | 09:00 - 17:00 |
| Tuesday | 09:00 - 17:00 |
| Wednesday | 09:00 - 17:00 |
| Thursday | 09:00 - 17:00 |
| Friday | 09:00 - 17:00 |