Biovitup

Klubo sąnarys – vienas didžiausių sąnarių kūne. Ir vienas labiausiai ignoruojamų.

Daugelis mano, kad venų varikozė atsiranda tik dėl paveldimumo arba ilgo stovėjimo. Tai tiesa, tačiau priežasčių gali būti daugiau.

Kai klubo sąnarys ilgą laiką išlieka nejudrus, o aplinkiniai raumenys yra įsitempę ir sutrumpėję, gali būti apsunkinamas normalus kraujo ir limfos tekėjimas kirkšnies srityje. Kraujui iš kojų grįžti aukštyn tampa sunkiau, todėl venoms tenka didesnis krūvis.

Ilgas sėdėjimas sutrumpina klubo lenkiamuosius raumenis ir palaiko klubą nuolat sulenktoje padėtyje. Silpni sėdmenų raumenys neužtikrina pakankamo dubens ir klubo stabilumo. Netaisyklinga laikysena bei asimetriška eisena apkrovą paskirsto nevienodai. Metų metus trunkantis sėdimas darbas daro savo.

Kai veninė kraujotaka suprastėja, vakare gali atsirasti kojų sunkumas, tinti kulkšnys ir pėdos, išryškėti venos, o naktį varginti mėšlungis.

Kas gali padėti:

Kasdien bent 10 minučių skirti klubo sąnario mobilumo pratimams. Stiprinti sėdmenų ir kojų raumenis. Nesėdėti kelias valandas nejudant – atsistoti ir pajudėti bent kas valandą.

Kolagenas yra natūrali jungiamojo audinio, sąnarių kremzlės ir kraujagyslių sienelių struktūros dalis. Pakankamas baltymų ir kolageno sudedamųjų aminorūgščių kiekis padeda organizmui palaikyti normalią jungiamojo audinio būklę. Tačiau kolageno papildai nėra venų varikozės gydymas ir nepakeičia judėjimo ar gydytojo paskirto gydymo.

Pilvo pūtimas, nuovargis ir potraukis saldumynams. O gal tai ne stresas, o kažkas, kas gyvena tavyje?

Parazitai skamba kaip tema iš kelionių po atogrąžas, bet realybė kitokia. Jie gali persiduoti per neplautas daržoves, vandenį, net per augintinius. Ir dažnai jokių ryškių simptomų nebūna.

Vietoje to jauti nuolatinį nuovargį, kurio nenuvaro nei miegas, nei kava. Skrandis pučiasi be aiškios priežasties. Traukia prie saldumynų, nors valgai subalansuotai. Oda tampa neramesnė, nors prižiūri ją taip pat kaip visada.

Organizmas visą laiką dirba dviese, save ir dar ką nors. Todėl energijos lieka mažiau visam kitam.

Prieš darant išvadas verta pasitikrinti, o ne spėlioti. Bet jei šie požymiai skamba pažįstamai, gal laikas atkreipti dėmesį.

Ar žinojote, kad Omega-3 organizmas pats negamina?

Todėl jų turime gauti su maistu arba papildais. Omega-3 riebalų rūgštys yra svarbios normaliai širdies veiklai, o DHA padeda palaikyti normalią smegenų funkciją ir regėjimą.*

Jei riebios žuvies valgote retai, verta atkreipti dėmesį į savo Omega-3 kiekį kasdienėje mityboje.

Biovitup Omega-3 ULTRA sudėtyje rasite aukštos koncentracijos EPA ir DHA vienoje kapsulėje.

Biovitup jūrinis kolagenas ir Birutė mineralinis vanduo. Paprastas derinys, kuriam lengva rasti vietos kasdienėje rutinoje.

Maži kasdieniai įpročiai ilgainiui tampa dideliu skirtumu. Kartais būtent paprasčiausi pasirinkimai išlieka ilgiausiai.

Vasara reiškia daugiau judėjimo, daugiau saulės ir daugiau energijos poreikio. Biovitup padeda papildyti tai, ko kartais trūksta kasdieniame maiste. 28 aktyvūs komponentai vienoje formulėje, sukurtoje būtent vaikams.