Protrainers
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Coaching sportif à domicile, sur le lieu de travail et en plein air Protrainers est une offre de personal training au Grand-Duché de Luxembourg.
Plus que de simples coachs sportifs, ses personal trainers sont tous des professionnels dynamiques, motivés et reconnus dans leur domaine. Protrainers s’adapte à vos besoins et vous accompagnera tout au long de votre programme d’entrainement personnalisé.
You don't have to be perfect ! You just have to move !
Move is the key !
09/03/2021
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⚠️Malgré une année difficile, la famille Protrainers reprend sa marche vers l'avant !!⚠️
Bienvenue à notre nouveau coach Marco!!
Spécialiste des sangles suspendues et de la mobilité, il sera une corde de plus à notre arc !
👨🎓 Master's Degree, Università degli Studi di Verona
Diploma of gym instructor EQF level 2, Scuola Nazionale Personal Trainer Milano (Italy)
www.protrainers.com
Le COVID-19 va avoir un impact important sur le monde des petites entreprises comme Protrainers.
Et comme toutes les petites entreprises nous avons besoin de plus de visibilité sur les réseaux sociaux.
Et pour ça vous pouvez nous aider :
Cela ne vous prendra qu’une minute car c’est super simple.
Allez sur notre page FB protrainers
Faites défiler les onglets en haut sur la droite et allez sur « Communauté »
Cliquez sur « Inviter les amis »
Cliquez sur « Tous »
Attendez 10 - 15 secondes que tout le monde soit pris en compte et valider les invitations, envoyez.
C’est aussi simple que ça.
Soutenir les petites entreprises ne nécessite pas toujours de dépenser de l’argent. C’est aussi simplement, partager, aimer et promouvoir et cela veut vraiment dire beaucoup. 👍
Merci d’avoir pris du temps pour nous soutenir 😉
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With
Vidéo 7 de nos entraînements #à :
Pas besoin de quand on a une
Voici un entraînement de tout le corps, avec juste une balançoire.
Challenge ?
Bonne chance !!💪💪
Tague ton ou ta pote qui devrait essayer !! 🤜🤜
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NB : tous nos coachs sont disponibles pour vous donner des cours virtuels vias Skype ou WhatsApp !
With
Vidéo 5 de nos entraînements #à :
Brûle les calories de ton confinement en faisant du en restant chez soi 🥵
Exécutez chaque exercice entre 30" et 40",
prenez entre 20" et 30" de pause,
Tenez le coup entre 3 et 5 tours !
Cherchez à être essoufflé sans être hors d'haleine !
⚠️⚠️ CET ENTRAÎNEMENT N'EST PAS UN ENTRAINEMENT DE HAUTE INTENSITÉ, LES ENTRAINEMENTS HIIT AFFAIBLISSENT VOTRE IMMUNITÉ LORS DE LA RÉCUPÉRATION, CE N'EST PAS VRAIMENT LE MOMENT DE SE METTRE DANS CET ETAT ⚠️⚠️
Challenge ?
Bonne chance !!💪💪
Tague ton ou ta pote qui a besoin d'améliorer son cardio !! 🤜🤜
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NB : tous nos coachs sont disponibles pour vous donner des cours virtuels vias Skype ou WhatsApp !
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Adresse
55, Rue De
Pontpierre
4391
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