Rashida.ABBAD

Parfois les mots ne suffisent pas pour exprimer ce qu'on ressent. Parfois ce qu'on porte est très lourd à sortir d'un seul coup.

Au début, j’ai été éblouie par l’architecture, le système et la vitesse de la ville. J’ai essayé de me transformer, de courir plus vite, de ressembler à ce nouveau monde.

​Mais après des années de course, l'épuisement m'a rattrapée. J’ai compris que la paix ne se trouvait pas dans le bruit, l’artifice ou la performance. Elle se cache dans le calme, le ralentissement et le silence.

​Je redécouvre aujourd’hui que la vraie richesse réside dans la connexion à la nature, dans la beauté d’un détail, loin des comparaisons et de l'urgence.

​Après un long chemin, je réalise que je possédais déjà tout : la douceur de la lumière, le vent frais, les fleurs et le soleil. Je suis née dans ce luxe, mais je ne savais pas encore comment en mesurer la valeur.

​Et vous, quel est votre vrai luxe aujourd'hui ?

​ Serenité

J'ai réalisé que ma plus grande douleur n'était pas seulement l'épreuve, mais le silence du (pourquoi). Souffrir sans comprendre est un fardeau bien plus lourd que le poids des années.

لحظة إدراك،
أحيانا تأخذنا الحياة، التفاصيل، الأهداف بعيدا عن أنفسنا مسافات تصبح العودة منها أصعب كثيرا من تحمل خوضها. هذه الصور تذكرني بكم من مرة اخترت فيها الحياة على نفسي، كان فيها صوت الآخر اقوى من صوتي، تذكرني بكم حملت جسدي ما لا يطيق من أجل إرضاء صوت لا يوجد إلا في رأسي.
آه آه كم هو مؤلم و محرر في نفس الوقت، هذا الشعور بالشفقة على نفسي، و هي تحاول إرضاء الجميع على حساب نفسي.
الحقيقة لا كلام يكفي بوصف هذا، أحيانا عيش التجربة في صمت أبلغ من كل كلام.
اللهم في يوم الجمعة هذا، أكرمني بالعلم و المعرفة و الفهم و التباث و العزيمة و الصبر و الرزق و الوفرة و الحِلم و البركة و الهدى و الرضى و المغفرة و القبول. و لجميع المسلمين يا رب 🤲

Après une semaine riche en émotions, mon corps a réclamé une pause. J'ai choisi de ne pas forcer, de ne pas écris le chapitre prévu, mais de vivre l'instant.
Setp mois après, je me suis réconcilié avec ma routine du Dimanche: la mer, un café' et le droit de pleurer pour me laisser sortir la pression.
Le récit complet de cette journée est disponible sur mon blog(lien en bio).
Les photos de l'année dernière, aujourd'hui je n'ai pas pris de photos. 🤫

عيد مبارك عليكم، انشاء الله داز على خير.
في هذا اليوم حبيت يكون العيد مختلف قليلا، و اختاري،
من أنا؟ 

سؤال قد يبدو بسيطا.. لكنه في الحقيقة  أعمق مما يحتمل الخوض فيه مرة واحدة.

 الغربة, هذه الكلمة التي نربطها غالبا  بالأشخاص الذين عاشوا خارج بلادهم, لكن الواقع  حتى أبناء البلد قد يشعرون بالغربة في بلدانهم, أحيانا في بيوتهم بل وحتى داخل أنفسهم. 

العيش بين بيئتين و عالمين مختلفين يصنع إنسان مركب, نعم شخصيته فيها غنى لأنه يجمع بين معطيات و عادات من عالمين, لكم في نفس الوقت  يجعله تائه بين كل هذه التفاصيل و الأصوات  خصوصا في مرحلة الوعي بالذات, حين يبدأ الإنسان في طرح سؤال: من أنا؟ ماذا أريد أن أكون فعلا ؟

حين تصبح القطط معلّمة

قبل سنة من اليوم مررت بمرحلة جديدة وغريبة في حياتي, وجدت نفسي في الحفرة. نعم فبعد سنوات من الجري, العمل,الاجتهاد والإنجاز أحيانا و مراحل نجاح, ألم, خوف, حماس, نضال وطموح أحيانا أخرى, وجدت نفسي أسقط, أسير نحو النقطة التي عملت طوال سنين على البقاء بعيدا عنها بكل الطرق. نعم السقوط في البداية يبدو مخيفا, إلا أنه  جزء من الرحلة, و لابد من عيشه مهما هربنا. المقاومة متعبة و مكلفة لدرجة كبيرة, كثيرا ما نكون في علاقة أو عمل أو نظام حياة, و تبدأ الأمور في التراجع أو التدهور, والمعطيات تشير كلها إلى أن وقت التغيير أو الإنتقال قد حان. لكننا نستمر في المحاولة رافضين الاستسلام أو القبول, هذه المقاومة مع اختلاف أسبابها, لا تحل المشكل هي فقط تؤجل المواجهة. في هذه المرحلة بالضبط كنت ما زالت أقاوم, لأنه الطريق الوحيد الذي اعرفه, و الذي عشت به سنوات طويلة, لكن بوادر التغيير بدأت تظهر في جوانب معينة من حياتي و بدأت أكتشف احتمالات جديدة في الحياة و الحقيقة أنني كنت متعطشة حينها لفهمها كلها غير مدركة بأن ذلك مستحيل: الحياة أكبر بكثير مما قد يستوعبه عقلنا المحدود.

من بين الأمور التي ميزت تلك المرحلة أنني بدأت ألامس لأول مرة أجوبة عن أسئلة ظلت معلقة في ذهني طوال سنوات.....
النص كامل على مدونتي, الرابط في البايو🤍

#تأمل #حياة