Reform Gym

Reform Gym

Share

Empower Your Body. Reform Your Life. Build Your Confidence.

24/09/2026

တနေကုန် အကောင်း ညမှ ထ ဖောက်တဲ့သူရှိလား ? 🫣🤣😜

23/09/2026

AI ရှိရင် Personal Trainer မလိုတော့ဘူးလား
AI ရှိနေတာတောင် ဘာလို့ Personal Trainer လိုသေးတာလဲ ?

Personal Trainer နဲ့ AI ကြား ကွာခြားချက်
ဘာတွေ ရှိမလဲ ?

ဆွေးနွေးကြည့်ကြရအောင် ☺️☺️☺️

15/09/2026

လေ့ကျင့်ခန်း ပုံမှန် မပျက်လုပ်နေတာပဲ
အစားတွေလည်း လျော့စားနေတာပဲ
ဘာလို့ weight မကျတာလဲ ? မပိန်တာလဲ?

ဘာကြောင့်လဲ ဆိုတာ သိချင်ရင် ဒီ video လေး အဆုံးထိကြည့်ပေးနော် 🥰🥰🥰

12/09/2026

ဘယ်/ ညာ ဆော့ရတဲ့ Exercise တွေကို ကစားတဲ့ အခါ တစ်ဖက်က focus ရပြီး နောက်တဖက်က focus မရဘူးဆိုတဲ့ ခံစားချက် ရဖူးလား ?

ဒါဆို ဒီ video အဆုံးထိ ကြည့်ပေးပါနော် 🥰🥰

09/09/2026

Exercise ကစားတဲ့ အခါ target muscles ကို ထိတယ်လို့ မခံစားရတဲ့ သူရှိလား ?
မခံစားရရင် မထိရောက်တော့ဘူးလား?
ဒါဆို ဒီ exercise ကို skip လုပ်လိုက်ရတော့မှာလား ?

ဒါတွေ သိချင်ရင် video လေး အဆုံးထိ ကြည့်ပေးနော်

07/09/2026

ချွေးများများထွက်ရင် အဆီပိုကျတာလား?
Calories ပိုလောင်ကျွမ်းတာလား ?

ချွေးမထွက်ရင်ရော အဆီ မကျတော့ဘူးလား?
Calories မ burn တော့ဘူးလား ?

စိတ်ဝင်စားရင် video လေး အဆုံးထိ ကြည့်ပေးနော် 🤗🤗









#ချွေးထွက်

05/09/2026

Instagram ၊ Facebook ၊ Reels တို့မှာတွေ့တွေ့နေတဲ့ body လှအောင်ရိုက်ပြနေတဲ့ exercise တွေက တကယ်ပဲ ထိရောက်တာလား?
သိချင်ရင် video အဆုံးထိကြည့်ပေးနော် 🤗

04/09/2026

အသက်ကြီးလာလေ အစားကို ပိုလျော့စားရမှာလား ?
လျော့စားရင်ရော ဘာတွေ ဖြစ်လာနိုင်မလဲ?

02/09/2026

Weight မကျတာ ဘာကြောင့်လဲ ?
Weight ကျရဲ့သားနဲ့ ဘာလို့ အဆီတွေ မကျသွားတာလဲ ?

Topic လေး စိတ်ဝင်စားမယ်ထင်ပါတယ် … 🥰🥰

01/09/2026

မိန်းမတွေ အသက် ၃၀ ကျော် လာတဲ့ အခါ အရမ်း ထူးဆန်းတဲ့ အရာ တစ်ခု ဖြစ်တတ်လာတယ် …
ဘာတွေလဲ video လေး နားထောင်ပေးနော် …
ပြသနာလေးတွေ ရှိရင်လည်း cmt မန်းခဲ့ပေးလို့ရပါတယ် ..

နောက် video မှာ ပြန်ဆုံကြမယ်နော် 🥰

Telephone

Website

Address


80/82 , Ground Floor , Yadanar Street
Yangon

Opening Hours

Monday 06:30 - 21:00
Tuesday 06:30 - 21:00
Wednesday 06:30 - 21:00
Thursday 06:30 - 21:00
Friday 06:30 - 21:00
Saturday 06:30 - 21:00