Ed Ultreras

Sesión 2 del ÁRBITRO pretemporada UPSL.
Corrimos en compañía de la princesa guerrera, no corrió los 5 K pero, me dejó boquiabierto se aventó 2K seguidos y el último K sin parar.
Fue una experiencia bien linda correr en compañía de mi princesa guerrera.

No calientes así antes de correr...

Sesión 2 del ÁRBITRO
Los 5K más lentos, pero los 5K más lindos que he vivido.

Sesión 1 del ÁRBITRO pretemporada UPSL. Hoy iniciamos con Gym donde hicimos hombro y core (abdomen).

Sesión 2 del ÁRBITRO pretemporada UPSL.
Tocó destrucción de piernas...

El ÁRBITRO se destruyó las piernas.
Luego de los 5K seguí con la destrucción de piernas y esta serie con diferentes estilo de sentadillas, me destrozó de lo lindo las piernas. Apenas iba comenzando con el día de pierna.

Sesión 1 del ÁRBITRO. Pretemporada UPSL.
Estos 5K me costaron. Hoy no tenía ganas de levantarme, pero, se tiene que tener disciplina.
Trote de recuperación con ritmo de 5:40.

A veces lo tienes que hacer solo... ¡¡¡Hazlo!!!

A mi mis X-Men!!! El ÁRBITRO atendiendo el llamado de Ciclops.

Sesión de entrenamiento 1 del ÁRBITRO... 5K con un ritmo de 4:41.
Y dicen que el ÁRBITRO no corre jajaja

¡¡¡Tengo muchas metas por cumplir!!!
Cerramos una semana donde el ÁRBITRO entreno a doble sesión.
Estamos trabajando bien duro, la pretemporada se está cerrando fuerte y se está iniciando un proyecto re lindo.
Gran semana de entrenamiento.

Se tenía que decir y se dijo... Al ÁRBITRO se la pel... an y pues despelada no hay.
Y todavía se atreven a decir que el ÁRBITRO no corre...