fernandanitza2397

Mis bíceps aparecen en las fotos cuando se les da la gana 😭

Trail Río Sonora 2026 📍
Fue una gran experiencia correr entre los pueblos que llevo siempre en mi corazoncito❤️‍🩹 anímense a ir a echar porras y a intentarlo cuando tengan la oportunidad, les aseguro que no se van a arrepentir ✨🙏🏻

Volver a trabajar con población autista después de varios años fue una experiencia muy especial para mí. 🤍

Hace tiempo tuve la oportunidad de trabajar con niños dentro del espectro y, esta vez, la vida me llevó nuevamente a ese camino para capacitar al equipo de Centro Estrella y Centro NICO en Villahermosa, Tabasco, dentro del programa Experiencias de Vida.

Trabajamos desde el movimiento y el desarrollo físico: fuerza, coordinación, equilibrio, control corporal y habilidades motoras, siempre entendiendo que cada persona tiene un ritmo, necesidades y fortalezas diferentes.

Pero me quedo con algo todavía más importante: el ejercicio no es un proceso aislado. Cuando familia, terapeutas, maestras y profesionales trabajamos hacia objetivos comunes, podemos darle mucha más continuidad y sentido al proceso de cada persona.

Porque entrenar no siempre se trata de hacer un cuerpo más fuerte.

A veces se trata de ayudar a construir más herramientas para la vida. 🫶🏼

Gracias por la confianza y por permitirme volver a una parte de mi profesión que significa tanto para mí.

El movimiento también puede ser una herramienta de autonomía y calidad de vida.

DesarrolloMotor EntrenamientoFuncional CoachFer

Pte2 alumnos gymrats en el torito🤠💪🏻

Anécdotas de una coach que usa cada palabra que dices en tu contra. 🤠 no me vayan a envidiar por la motivación que me dan mis alumnos con sus bellas palabras jajajaja 😂

Ahora que hay más alumnos en el gym, habrá pt2🤠