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Alan Castañeda

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https://youtu.be/u_bmXRDeW40?si=5zn_V8rPcIC4D7U9

Detalles para tomar en cuenta

Episodio # 169 "Activación física para la edad dorada" con Alan Castañeda ¿Cuánto ejercicio realizan nuestras personas de la tercera edad o bien edad dorada?, ¿Qué tipo de ejercicio?, ¿Desde cuando deberíamos de hacer ciertos ejerc...

No se pueden perder este episodio de "El Conversatorio con Luis Garcia"!!

Episodio # 169 "Activación física para la edad dorada" con Alan Castañeda ¿Cuánto ejercicio realizan nuestras personas de la tercera edad o bien edad dorada?, ¿Qué tipo de ejercicio?, ¿Desde cuando deberíamos de hacer ciertos ejerc...

No hay foto pero quiero compartir.

En el gimnasio de Mohawk College hay mucha inclusión y ayer un muchacho con diferencias en las habilidades mentales estaba "jugando" a hacer ejercicio para fortalecer una cirugía de muñeca y ayer le sugerí hacer 2 ejercicios enfocados. Hoy lo vi de lejos y estaba haciéndolos, y me acerqué para sugerirle otro y algunas correcciones, sonrió al verme y de su Chamarra sacó una hoja arrugada y con letra ilegible me enseño los ejercicios que le dije ayer y me hizo sentir cuanto esta valiendo la pena estudiar lo que estoy estudiando, cuando me dijo con palabras arrastradas (y gestos supongo de emoción) "Thank you Coach I want to be like you". Gracias vida por estas oportunidades. Hagamos buenas acciones. Nunca sabemos cuanto podemos influir en la vida de alguien más. Buenas vibras Banda

Tuve la oportunidad de platicar de mi experiencia migrando a Canada com un gran amigo. Les comparto nuestra conversacion!

El conversatorio con Luis García gracias Luis por la oportunidad de compartir un poquito de lo que hemos vivido!

Episodio # 156 "Vámonos a Canadá" con Angela Hernández Una conversación que nos narra el proceso de cambiar de residencia a un país totalmente diferente, los procesos de adaptación, la familia y la perspectiva de...

Excelentes profesores y personas!

Únete al nuevo grupo de Yoga!

Comenzamos en octubre las clases matinales los martes, jueves y sábados de 8am a 9am. Pide tu clase muestra gratuita hoy mismo!

Informes: 7221213161

The ICU / Cheerleading has received the highest possible recognition at the 138th IOC session in Tokyo: Full IOC Recognition! Congratulations to the millions of Cheer athletes around the world. A historical day for our Sport!

ICU congratulates the other 5 sports who received IOC full recognition today!
- International Federation of Muaythai Associations (IFMA)
- International Sambo Federation (FIAS)
- International Federation Icestocksport (IFI)
- World Association of Kickboxing Organisations (WAKO)
- World Lacrosse (WL)