APNL

No siempre sabemos qué decir cuando alguien que queremos está pasando por un momento difícil.

Pero escuchar sin juzgar, preguntar cómo está y hacerle saber que no está solo también es acompañar. 🫂

Este 10 de septiembre, recordemos la importancia de acompañarnos. 💛
Hablar puede ser el primer paso.

Si no sabes como acompañar o conoces a alguien que necesita de nuestra ayuda, este es nuestro número:
📞 +52 81 3107 7582
# Aldivan

Imagina que llegas a tu cafetería favorita y puedes pedir exactamente lo que tu
mente necesita hoy.☕️💭

A veces necesitamos un shot de paciencia, otras un vaso grande de límites sanos
o un extra de autocompasión. La terapia nos enseña a leer nuestro propio "menú
interno" y darnos exactamente lo que necesitamos para transitar el día.

Y tú, ¿qué más ordenarías para llevar? Te leemos en los comentarios.👇

Seguimos construyendo alianzas para impulsar el bienestar y la salud mental en Nuevo León.

La Asociación de Psicólogos de Nuevo León participó en la Feria de Proveedores del Gobierno del Estado de Nuevo León, un espacio para generar vínculos, compartir nuestra experiencia y abrir nuevas oportunidades de colaboración institucional.

Continuamos acercando la salud mental a más personas y organizaciones.

Capacitación: ENTREVISTA MOTIVACIONAL
➡️ Estrategias de comunicación centrada en el paciente para promover cambios de conducta.

📝¿Qué aprenderás?

Competencias clínicas como entrevistador.
• Aplicar técnicas de apoyo narrativo
• Reconocer y evitar las seis trampas de las consultas ineficaces
• Aprender estrategias de intervención
• Manejar la ambivalencia

¿Por qué debo capacitarme?

• Estudios publicados en JAMA y The Lancet Psychiatry confirman el impacto en la atención en salud mental desde la primer entrevista.
• Investigaciones muestran que la EM reduce la frustración profesional.

➡️Imparte: Mtro. Mario C.

📅 Fecha: Viernes 03 de julio
📌 Horario: 11am a 12pm
📍 Lugar: Vía remota (por zoom)

🗳️ Mándanos un mensaje privado para enviarte la liga de acceso!!

Vivimos en una cultura que muchas veces nos hace creer que debemos estar ocupados todo el tiempo para sentir que estamos avanzando.

Pero el descanso no es un lujo ni una recompensa por haber hecho suficiente. Dormir, pausar, desconectarte o darte un momento para respirar también forma parte de tu bienestar.

💙 Cuidarte no te hace menos productivo.
Te ayuda a sostenerte mejor.

¿Te has permitido descansar esta semana?

La dependencia emocional