Lifting Lab

No importa si eres principiante, atleta o si nunca has entrenado en tu vida.

En Lifting Lab te ayudamos a entrenar con guía y estructura para cumplir tus objetivos 💪🏼

📍 Calzada Constitución y Av. Sonora B
San Luis Río Colorado, Son.

🏋️‍♂️ ¡Este verano es para aprender, divertirse y fortalecer! 💪☀️
Inscripciones abiertas para nuestro Curso de Verano de Halterofilia Infantil. Un espacio donde los niños desarrollarán fuerza, coordinación, disciplina y confianza de forma segura y divertida.

📅 13 de julio al 14 de agosto de lunes a viernes
👦👧 Edades: 9 a 15 años
📍 Lifting Lab

¡Cupo limitado! Escríbenos para más información. 📲

En Lifting Labs no vienes a improvisar:
entrenas con un coach, con un sistema claro
y con un objetivo real 💪🏼

👉 Personas reales. Resultados reales.

Si ya te cansaste de no avanzar,
ven a probar una clase.

Mándanos mensaje y te agendamos.
📍 Calzada Constitución y Av. Sonora B
San Luis Río Colorado, Son.

¿Sientes que entrenas, pero no avanzas como quisieras?

Muchas veces el problema no es la falta de ganas, sino pequeños errores que se repiten todos los días: entrenar sin estructura, comer sin estrategia, dormir poco o no medir bien tu progreso.

En Lifting Lab te ayudamos a entrenar con un plan claro, diseñado para que cada repetición tenga intención.

Mándanos mensaje y empieza a entrenar en serio. 🏋🏻‍♂️

Personas reales 👉🏻 Resultados reales 💪🏼

📍 Calzada Constitución y Av. Sonora B
San Luis Río Colorado, Son.

¡Muchas felicidades a Alan! Nuestro ganador de RESET 90 💪🏼⚡️

¡Gracias a todos por su apoyo y participación!

¡Estamos listos para iniciar! 🙋🏻‍♂️

🌵

💪 Conoce a nuestro coach y nutriólogo, Iván Serrano

Originario de San Luis Río Colorado, Sonora, Iván Serrano ha dedicado gran parte de su vida al deporte y al aprendizaje constante.

Con 28 años de edad y cerca de 9 años compitiendo en powerlifting a nivel nacional e internacional, ha desarrollado una amplia experiencia en entrenamiento de fuerza, rendimiento físico y planificación deportiva. Su pasión por entender cómo funciona el cuerpo humano lo llevó a complementar su experiencia práctica con su formación profesional, estando actualmente por concluir la Licenciatura en Nutrición Humana en la UES.

Más allá del gimnasio, Iván es un apasionado de los deportes en general, pero también disfruta actividades que le permiten mantener el equilibrio en su vida: cocinar, ir al cine, ver películas y cultivar el hábito de la lectura.

Hoy forma parte de Lifting Lab con una misión clara: ayudarte a construir una mejor versión de ti a través del entrenamiento inteligente, la nutrición basada en evidencia y el acompañamiento personalizado.

🔥 Porque los resultados no son cuestión de suerte, son cuestión de estrategia.