boksToppers

Boks coaching, wat is dat nu eigenlijk? Bij boksen denken we al snel aan evenementen waarin men elkaar uit moet schakelen. Samen in de ring sparren of een wedstrijd doen.
Maar bij boks coaching gaat het hier juist helemaal niet om. Waar het gewone boksen vooral over ‘uitschakelen’ gaat, gaat het bij boks coaching juist over ‘inschakelen’.

Het inschakelen van je emoties, het inschakelen van je lijf. Wat voel ik nu eigenlijk en waar in mijn lijf voel ik dat? Wat kan ik er mee als ik weet wat ik voel?
Bij boks coaching volgens Boksend Opvoeden gaan we dus fysiek aan de slag met mentale doelen. We hoeven er niet fysiek fitter van te worden, we willen er graag mentaal fitter van worden.
Stevig staan, gronden en ademhalen zijn thema’s die centraal staan.

Heb ik je nieuwsgierig gemaakt? Neem dan gerust contact op zodat we samen kunnen kijken wat ik voor je kan betekenen 👊🏻

Welkom op de Facebook pagina van boksToppers, leuk dat je er bent! boksToppers biedt coaching aan volgens de methode Boksend Opvoeden voor kinderen, jongeren, volwassenen, scholen en GGZ- en jeugdinstellingen. Aan de website wordt nog gewerkt, maar hier zullen de komende periode alvast wat updates komen en via deze weg kan ook alvast contact opgenomen worden als je interesse hebt in een workshop, persoonlijk traject of als je interesse hebt voor een school of instelling.