Pust

Medlemmer og de som har klippekort
Vi lager nå en lukka side for dere med ulike info- tilbud
Godkjenn den når dere blir invitert😊
Fortsatt fin søndagskveld

Hei fine PUSTere
Vi jobber med å finne gode løsninger slik at vi sammen skal klare oss gjennom dette.
Dere vil få info på våre sider🙏🏻
Og her🤍

Mandag - Myk varm yoga med avspenning kl 19.15

Tirsdag - Pilates matte kl 19.15 (bytter fra onsdag kun nå) påmeld. Send meld til Pust Nordstrand .

Onsdag Core med Swingen kl 19.15
Påmeld. Send meld til Pust Nordstrand

Torsdag - Core flow styrke / stretching på slutten
Kl 19.15.

Booking :

Hjem | Pust Nordstrand Pust Nordstrand ble grunnlagt desember 2019 på Nordstrand, opprinnelsen kom fra Vida Aire som ble grunnlagt i 2008. Pust Nordstrand støtter og fremmer følelsen av mindfulness og fred for hode og kropp. Vi tilbyr en rekke tilnærminger for å oppnå og opprettholde din optimale helse. Enten du o.....

Da er vi klare for en deilig Combi time der du får alt vi trenger🙏🏻 Booking: www.pustnordstrand.no

STYRKE 👌🏻 MOBILITET 🤸🏼‍♂️ BALANSE 🧘‍♀️ PUST

I kveld kl 19.15

Husk å start uka med en deilig time som gir deg energi for resten av uka🙏🏻🤍

M Y K Y O G A i oppvarmet rom i kveld kl 19.15🤍
Husk å book deg inn www.pustnordstrand.no

I morgen TORSDAG blir Core yoga med Basis Ball kl 19.15
Husk å booke deg inn her👇🏻
www.pustnordstrand.no