Kalma

A L M A S U R F ~ Vol. 4
Una invitación a escuchar el corazón y dejar que el océano nos enseñe a fluir.

Nos reunimos en el nuevo paraíso de .vista — aprendiendo de las olas que no solo acarician la piel, sino también el alma.

El surf se convierte en meditación en movimiento, el yoga en nuestra brújula interna, y la alimentación consciente en el acto sagrado de nutrirnos desde adentro.

Del 24 al 27 de Julio.
Inscripciones abiertas ——

Gathering amazing women in nature is our passion 🦚

—— A L M A S U R F .
Wild nature & Surf Yoga retreat
18 - 21 de abril, 2024.

El registro a nuestra experiencia en Torio está abierta, un espacio íntimo y dedicado a la presencia, donde tenemos la oportunidad de nutrirnos y refrescarnos en sus aguas sagradas y naturaleza vibrante ✨💫

Los cupos son extra limitados esta vez,
DM para reservaciones 🧘🏽

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Oración de las Siete Direcciones

Comienza frente al ESTE ——Aquí es donde sale el sol, y así la dirección de los nuevos comienzos, la esperanza, la promesa y el potencial. Reza para que estés abierto a recibir estos regalos este día. *Cada turno es un cuarto de vuelta a tu derecha. Gire al SUR ——Esta es la dirección de calidez, crecimiento, fertilidad (!), también conocida como creatividad y productividad. Además, esta dirección representa fe, confianza y fidelidad en las relaciones. Reza por estas cosas este día. Gire al OESTE —— Esta es la dirección donde se pone el sol. Así, es la dirección del descanso, de nuestras vidas soñadas, y del cierre y los finales lo que necesita tener lugar para que haya nuevos comienzos. Reza por estas cosas este día. Gire NORTE ——Esta es la dirección del frío, de los vientos, de la fuerza, de la valentía, de la fortaleza, de la fuerza de la mente, de la concentración, de la claridad y de la finalidad. Reza por estas cosas este día. Vuelve al ESTE ——y date la vuelta hacia arriba. Porque esta es la dirección del Padre Cielo. Reza para que tu corazón, mente, alma y espíritu no se olviden de mirar hacia arriba este día, hacia aquel que es mucho más grande que nosotros. Date la vuelta hacia abajo ——y toca a nuestra madre, la tierra. Reza para que todo lo que hagas este día sea en honor y reverencia de nuestra Madre Tierra. Vuélvete hacia dentro ——Pon tu mano en tu corazón y reza para que todo lo que hagas este día sea fiel al Espíritu de la Creación que habita dentro de ti.

A través de los ojos de 🤎

Agradeciendo la oportunidad de revivir esta experiencia a través de las imágenes, un fin de semana de bienestar que quedará para siempre guardado en el corazón.

Gracias familia, por confiar y fluir, por vivir una tormenta con gozo y alegría, por jugar, reír y disfrutar.

✨🧘🏽🌪️🌈

Weekend getaway en colaboración junto a ——— Septiembre 1. 2. y 3

Acompáñanos a descansar, practicar, nutrir y presenciar un espacio de paz y belleza dentro de la jungla de Playa Venao.

Cada actividad esta pensada y diseñada en crear una atmósfera de bienestar, disponible a todos los niveles de practica, un espacio para re conectar - re alinear y refrescar el ser y el corazón.

Nos vemos pronto!
Preguntas al DM 🤎

Estás buscando un servicio de catering que se alineé contigo y te sorprenda el paladar? Estoy aquí para ayudarte a cumplir tus ‘healthy feasting dreams’. Contáctanos para más información 🪄

Taller de Preparación de Pescado

Fue hermoso co-crear este grupo de mujeres aprendiendo a filetear pescado desde cero. Tomar consciencia de dónde vienen nuestros alimentos también incluye los animales que decidimos consumir.

Gracias a todas por su disposición y buena energía 🤍

Seguimos con los talleres de cocina en Panamá está vez aventurándonos en el mundo de cocina con pescados.

Si incluyes pescado en tu dieta y quieres empoderarte y saber de dónde viene y cómo procesar tus alimentos, este taller es para ti!

En este taller aprenderás a:

-Identificar y conseguir el pescado más fresco!

-Filetear desde cero un pescado, y cómo usar sus diferentes partes para maximizar nutrición y sabor.

-7 recetas crudas y cocidas con los pilares de cada una para que puedas improvisar en tu cocina

-Te sentirás cómoda/o comprando pescado sabiendo que te va a quedar delicioso! No más pescados secos.

Nuestra invitada especial es ! Una mujer que pesca a pulmón y cocina todo lo que atrapa demasiado delicioso.

Conectar con los alimentos también incluye los animales que comes y estamos felices de compartir este conocimiento valioso.

Cupos Limitados
RSVP