Sibuco Rural Health Unit Official

MAAGAP NA PAGPAPASURI AT GAMUTAN, SUSI SA MAS MATAAS NA TSANSA SA PAGGALING!

Taon-taon, libo-libong bata ang naoobserbahang may iba't ibang uri ng kanser, tulad ng leukemia. Ang maagang pagtukoy sa mga sintomas nito ay may malaking papel sa matagumpay na paggaling.

Magmatyag sa mga warning signs tulad ng paulit-ulit o hindi maipaliwanag na lagnat, mabilis na pagkakaroon ng pasa, pamamaga o bukol sa katawan, at biglaang pagbagsak ng timbang. Ipa-konsulta agad ang bata sa pinakamalapit na health center o doktor.

Para sa karagdagang impormasyon ukol sa mga benepisyo at tulong para sa kanser, i-scan ang QR code o bisitahin ang linktr.ee/DOHCancerSupport.

𝗞𝗜𝗟𝗔𝗟𝗔𝗡𝗜𝗡 𝗔𝗡𝗚 𝗠𝗚𝗔 𝗦𝗘𝗡𝗬𝗔𝗟𝗘𝗦 𝗡𝗚 𝗔𝗟𝗭𝗛𝗘𝗜𝗠𝗘𝗥’𝗦, 𝗠𝗔𝗚𝗣𝗔𝗞𝗢𝗡𝗦𝗨𝗟𝗧𝗔 𝗡𝗔𝗡𝗚 𝗠𝗔𝗔𝗚𝗔!

Ang Alzheimer’s Disease ay isang sakit sa utak na unti-unting nakakaapekto sa memorya, pag-iisip, at pag-uugali ng isang tao. Karaniwan ito sa mga taong 60 taong gulang pataas at maaaring may kaugnayan sa pagkakaroon ng kapamilyang may Alzheimer’s, sakit sa puso, altapresyon, labis na timbang, diabetes, at dating aksidente sa ulo.

Magmatyag sa mga pagbabago sa memorya, pag-uugali, at pag-iisip. Kung ikaw o ang iyong kapamilya ay nakakaranas ng mga sintomas o may Alzheimer’s, magpatingin sa pinakamalapit na health center o Mental Health Access Site para sa tamang tulong at suporta.

DOH: MAGING HANDA SA EPEKTO NG HAZE SA KALUSUGAN!

Dahil sa hanging Habagat, umabot na sa ilang bahagi ng Luzon at Visayas ang usok mula sa forest fires sa Kalimantan, Indonesia.

Maaaring magdulot ang haze ng hirap sa paghinga, pag-ubo, pananakit ng dibdib, pangangati o pagluluha ng mga mata, at paglala ng mga sakit sa baga tulad ng hika. Dobleng pag-iingat ang kailangan para sa mga bata, matatanda, at mga may dati nang sakit sa baga o puso.

Habang nagpapatuloy ang banta ng haze, mag-suot ng mask kung lalabas ng bahay. Alamin ang lagay ng hangin sa inyong lugar at unahin ang kaligtasan. Maging handa sa banta ng Haze!

𝗡𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹 𝗚𝗿𝗶𝗲𝗳 𝗔𝘄𝗮𝗿𝗲𝗻𝗲𝘀𝘀 𝗗𝗮𝘆 | 𝗔𝘂𝗴𝘂𝘀𝘁 𝟯𝟬 🤍

Grief is a natural response to loss and a reflection of how deeply we have loved. Everyone grieves differently, and there is no set timeline for healing. 🤍

Healing does not mean forgetting—𝘪𝘵 𝘮𝘦𝘢𝘯𝘴 𝘭𝘦𝘢𝘳𝘯𝘪𝘯𝘨, 𝘭𝘪𝘵𝘵𝘭𝘦 𝘣𝘺 𝘭𝘪𝘵𝘵𝘭𝘦, 𝘵𝘰 𝘤𝘢𝘳𝘳𝘺 𝘵𝘩𝘦 𝘭𝘰𝘷𝘦 𝘢𝘯𝘥 𝘮𝘦𝘮𝘰𝘳𝘪𝘦𝘴 𝘸𝘪𝘵𝘩 𝘺𝘰𝘶.

If grief feels especially heavy, you don’t have to face it alone. It’s okay to reach out for support. You deserve understanding as you find your way through grief. 🌿

Our crisis hotline is here for you. 💙
📞 Globe: 0977 201 6640
📞 Smart: 0939 784 5513
🕗 Available Monday to Friday (including holidays)
8:00 AM - 8:00 PM
❗ Calls only. We do not respond to text messages.

📌 𝘗𝘢𝘢𝘭𝘢𝘭𝘢: 𝘗𝘢𝘳𝘢 𝘮𝘢𝘨𝘱𝘢-𝘴𝘤𝘩𝘦𝘥𝘶𝘭𝘦 𝘯𝘨 𝘤𝘰𝘯𝘴𝘶𝘭𝘵𝘢𝘵𝘪𝘰𝘯 𝘰 𝘮𝘢𝘨𝘵𝘢𝘯𝘰𝘯𝘨 𝘵𝘶𝘯𝘨𝘬𝘰𝘭 𝘴𝘢 𝘢𝘱𝘱𝘰𝘪𝘯𝘵𝘮𝘦𝘯𝘵, 𝘮𝘢𝘨-𝘮𝘦𝘴𝘴𝘢𝘨𝘦 𝘴𝘢 𝘡𝘊𝘔𝘊 𝘋𝘦𝘱𝘢𝘳𝘵𝘮𝘦𝘯𝘵 𝘰𝘧 𝘗𝘴𝘺𝘤𝘩𝘪𝘢𝘵𝘳𝘺 𝘍𝘢𝘤𝘦𝘣𝘰𝘰𝘬 𝘗𝘢𝘨𝘦.

Tips ni Dr. Richard Mata

Marami pong nagkakamali patungkol sa Chickenpox o Bulutong tubig!

Ang akala ng marami ay mas nakakahawa na ang Chickenpox kapag malapit ng gumaling ang pasyente.

Mali po yun. Di po yan ispirito na sasanib sa iba kapag tapos na sya sa isa. Virus po yan.

Nakakahawa na po ang pasyente sa unang araw palang ng sakit hanggang mga 5-7 days o hanggang tuyo na ang lahat ng bulutong!

Kung tuyo na ang bulutong ay di na nakakahawa. Kung basa pa nakakahawa pa.

Kunwari nagkachickenpox si Juan ng unang araw, pwede ng makuha ni Pedro na classmate niya sa unang araw pa lang ang virus!

Subalit hindi pa lalabas ang bulutong ni Pedro dahil ang virus ay mag-iincubate pa sa katawan ni Pedro ng mga 10 days then saka palang lalabas ang lagnat ni Pedro at ang bulutong.

Kaya ang buong akala ng iba ay kung kailan gumaling si Juan ay doon pa nahawa si Pedro pero matagal na pala syang nahawa nagincubate lang.

Ang virus ay pwedeng mapasa sa apat na paraan:

1. Kung malanghap mo ang ubo ng may chickenpox, o kahit malapit kayong nag-chika chika, hawa ka!

2. Kung nahawakan ang basa ng bulutong, hawa ka!

3. Kung nahawakan mo ang gamit ng may Chickenpox. Pwede kasing may virus doon na galing sa bulutong niya. Kaya hugas parati ng kamay.

4. Kung malanghap mo ang virus na lumipad galing sa bulutong , hawa ka!

Wag kamutin ang bulutong upang di pumeklat. Ang kuko inailcutter.

Pwedeng uminum ng anti-histamine at anti-virus pero dapat magpaconsulta para malaman kung anong dapat.

Gumagaling naman ng kusa ang Chickenpox kahit walang anti-virus na gamot kaya lang pagmarami ang bulutong ay mas magandang may gamot.

Pwede namang maligo ng maligamgam at sabonan upang di gaanong makati at maiwasan ang bacteria at magka-nana ang bulutong.

DOH: GAWING REGULAR ANG PAGHUHUGAS NG KAMAY!

Detalye sa comment section.