Movement Arena
Udostępnij
Zajęcia parkour, trampoliny i inne atrakcje dla dzieci i dorosłych. Przez zabawę łączymy pokolenia. Rozpocznij przygodę razem z nami!
* Pierwsza wewnętrzna strefa parkour w Polsce!
* Pierwszy park trampolin w Gdańsku! Jedyny taki multisportowy obiekt na mapie Trójmiasta, znajdziecie u nas:
- Park trampolin
- Strefa parkour
- Kalistenika
- Strefa fitness
Czekamy na Ciebie.
Dla każdego 🙌
👽 Różne grupy wiekowe
👽 Różne stopnie zaawansowania
Kreatywne podejście do ruchu ✊️
Zapraszamy
Zgadzasz się? 🤔
Napisz w komentarzu 🙌
Nie można się poddawać ✊️
Nasi trenerzy to świetny przykład 💛
Czasami nie jest lekko, ale... nie ma ale 😉
Zapraszamy na treningi 🙌
16/09/2026
WARSZTATY PODCIĄGANIA - LVL. 0-1 💪
Nie umiesz się jeszcze podciągnąć? A może robisz już kilka powtórzeń, ale chcesz poprawić technikę i zwiększyć siłę?
Na warsztatach pokażę Ci krok po kroku, jak budować siłę potrzebną do podciągania - bez zgadywania i przypadkowych ćwiczeń.
Na warsztatach dostaniesz:
✅ naukę prawidłowej techniki podciągania
✅ ćwiczenia progresywne dopasowane do Twojego poziomu
✅ naukę pracy łopatek, chwytu i pozycji ciała
✅ sposoby na przejście od pierwszych prób do samodzielnego podciągnięcia
✅ wskazówki, jak trenować podciąganie dalej i systematycznie zwiększać siłę
✅ korektę techniki i wskazówki podczas wykonywania ćwiczeń.
Dla kogo?
Dla osób początkujących i średniozaawansowanych, które chcą nauczyć się podciągać lub poprawić swoje podciąganie.
📅 Sobota, 24.10.2026
⏰ 10:00–12:00
📍 MovementGym
💰 199 zł
👥 Liczba miejsc ograniczona
Chcesz dołączyć?
Napisz do mnie wiadomość i zarezerwuj miejsce.
📧 [email protected]
☎️ 534644812
15/09/2026
🔥 TABATA - Darmowe zajęcia do końca września
Prowadzi trenerka Avery 🙌
Chcesz się porządnie zmęczyć,
poprawić kondycję i zrobić coś dla siebie? 💪
Wskakuj na Tabatę – dynamiczne zajęcia dla dorosłych i młodzieży 16+!
📅 ŚRODY
⏰ 17:00 – Tabata na trampolinach 🤸
⏰ 19:30 – Tabata na strefie luster 🪞
Nie musisz mieć doświadczenia – przyjdź i sprawdź, czy to coś dla Ciebie!
Karnety płatne obowiązują od początku października, akceptujemy karty Multisport i inne.
Zapisz się, przyjdź i spróbuj ✊️
📍 Movement Arena
Czekamy na Ciebie!
Nasza cudowna Arena 💙
Zapraszamy ⬇️
🟡 zajęcia grupowe
🟡 treningi personalne
🟡 wejścia wolne
🟡 urodziny
🟡 wf'y dla grup
🟡 półkolonie
🟡 obozy
Dziecko i ruch ⬇️
🟡 Wzmocnienie mięśni i odporności
🟡 Poprawienie koncentracji i kondycji
🟡 Poznanie własnego ciała i jego możliwości
Zapraszamy na zajęcia lub wejścia wolne 🖐
Nasz grafik znajdziecie na
www.movementarena.pl
Sezon rozpoczęty ✊️
Trenerzy w pełnej gotowości czekają na Was 🖐
Wpadajcie pokonywać przeszkody, a tych u nas nie brakuje 😉
07/09/2026
Nasze grupy otwarte - Parkour 🫡
Kiedy można dołączyć?
✅️ w środku tygodnia
✅️ w środku miesiąca
✅️ kiedy chcesz 😉
⬇️ Nasze grupy wiekowe
🔴 4 Latki
🟠 5-6 Lat
🟡 7-8 Lat
🟣 9+ Dziewczynki
🟢 9-10 Lat
🟢 11-12 Lat
🟢 13-16 Lat
🔵 Dorośli
Bez względu na stopień zaawansowania 😊
Sprawdź grafik grup otwartych na naszej stronie
https://movementarena.pl/gdansk/zajecia/
Dla najmłodszych 👶
O tym, że ruch dla dzieci jest bardzo ważny nie będziemy pisać 😉
Ważne jest również żeby dziecko nie bało się pokonywać przeszkód ✊️
W tym możemy pomóc w bezpiecznych warunkach i pod okiem doświadczonej kadry 🙌
Zapraszamy najmłodsza grupa - 4 Latki 💪
Poniedziałki i czwartki o 17:00 ✅️
Cały grafik znajdziecie na naszej stronie www.movementarena.pl
Kliknij tutaj, aby odebrać Sponsorowane Ogłoszenie.
Kategoria
Skontaktuj się z firmę
Telefon
Strona Internetowa
Adres
Pokoleń Lechii Gdańsk 1
Gdansk
80-560
Godziny Otwarcia
| Poniedziałek | 10:00 - 21:00 |
| Wtorek | 10:00 - 21:00 |
| Środa | 10:00 - 21:00 |
| Czwartek | 10:00 - 21:00 |
| Piątek | 10:00 - 21:00 |
| Sobota | 10:00 - 21:00 |
| Niedziela | 10:00 - 21:00 |