Bike Geek
TRENER KLASY II specjalizacja kolarstwo, trening personalny, rehabilitacja ruchowa - kinezyterapia. Zapraszam na treningi personalne.
09/09/2026
KARYNTIA I KARAWANKI To był wyjątkowy rowerowy wyjazd w piękne zakątki Karyntii. Przejechaliśmy malowniczymi trasami wśród alpejskich krajobrazów, podziwialiśmy krystalicznie czyste jeziora, zielone doliny i majestatyczne góry.
Nie zabrakło podjazdów, szybkich zjazdów, pięknych widoków i oczywiście wielu kilometrów spędzonych w grupie na rowerach.
Po trasach był czas na odpoczynek nad jeziorem, lokalne przysmaki i wspólne rozmowy. Karyntia pokazała swoje najpiękniejsze oblicze i zostawiła mnóstwo wspaniałych wspomnień.
Było aktywnie, pięknie i przede wszystkim w świetnym towarzystwie! ❤️ Do zobaczenia na kolejnych trasach!
16/08/2026
Szwecja - Skania na rowerze. To nie jest kierunek dla piwoszy i ludzi kochających tętniące miasta.
Ale jeśli chcesz odpocząć od codziennego zgiełku, gdzie w miasteczkach bardzo wolno płynie czas a na plażach chcesz znaleźć cisze i bardzo dużo przestrzeni to wybierz się do Szwecji.
W rejonie SKANIA są bardzo dobrze przygotowane ścieżki rowerowe, bardzo bezpieczne i w 95% to bardzo dobry asfalt z dala od jezdni, trasy są płaskie i krótkie co sprawia że jest to jeden z najłatwiejszych wyjazdów rowerowych.
Atutem jest też transport do Szwecji bo zamiast nocnej jazdy autokarem jest rejs promem.
Zmień hałas miasta na szum szwedzkich fal i zapisz się na kolejny wyjazd, który odbędzie się 17,07,2027, zapraszam.
Filmik w komentarzu.
05/08/2026
Rower szosowy Giant propel advance pro M karbon z pomiarem mocy Poznań Junikowo • OLX.pl 4 999 zł: Giant PROPEL advance PRO. To jeden z najszybszych i najlżejszych 7,5 kg. rowerów sprinterski na świecie, najlepszy stosunek jakości do ceny! Rama, widelce, kierownica, koła, ramienia korby są z kompoz...
Ustawka z Nabajku i Supersportowy.pl 🚴🚴🚴🚴
12/07/2026
Dzięki ABUS Cycling w weekend w Poznaniu było można "pokręcić" z Maja Włoszczowska
Coffee Ride z Maja Włoszczowska
07/07/2026
Film z wyjazdu nad Gardę 🚴🚴🚴
Wyprawa rowerowa Garda: Niesamowite widoki i trasy rowerowe we Włoszech | B-BIKE Marzysz o wyprawie rowerowej, która łączy w sobie zapierające dech ...
11/06/2026
Napompuje więcej to szybciej pojadę???
Mit który do dzisiaj krąży.
Pamiętaj czym mniej powietrza w oponie tym większy komfort!
Przy wadzę poniżej 60kg trzymaj się dolnych granic a podane górne granice ciśnienia dotyczą osób które ważą powyżej 90 kg.
Gdzie w tym roku?
Szwecja - SKANIA 18,07 do 25,07
Jadę z Kamilem W. za 4550zł.
Austria KARYNTIA 30,08 do 06,09
Razem z Maćkiem K. i Hanią B. za 4990 zł.
Czarnogóra+ Albania "Kocioł Bałkański"
18,09 do 27,09. (10dni) za 3790 zł.
Hiszpania CAPLE (szosa) 18,10 do 25,10 za 3890zł.
ZAPRASZAM 🚵🚵🚵
Profesjonalni kolarze utrzymują średnią prędkość powyżej 40 km/h, a w sprintach przekraczają 60 km/h!
Aby osiągnąć taki poziom, ich tygodniowy plan treningowy obejmuje 12–20 godzin jazdy, w tym długie wytrzymałościowe dystanse i intensywne interwały rozwijające moc i szybkość.
Ale trening to nie wszystko - sukces na trasie zależy także od prawidłowej techniki, siły, regeneracji, zarządzania energią.
Każdy kilometr, podjazd i finisz wymaga precyzyjnego przygotowania i wypracowanych nawyków.
Chcesz poprawić swoje wynik? Umów się na trening personalny.
Kliknij tutaj, aby odebrać Sponsorowane Ogłoszenie.
Kategoria
Strona internetowa
Adres
Poznan
Powiadomienia
Bądź na bieżąco: wyślemy Ci e-mail, gdy Bike Geek opublikuje nowości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu, a subskrypcję możesz anulować w dowolnym momencie.