Nelsonek

Pytacie o godziny zajęć dla dzieci od września 🥳
Harmonogram i miejsca treningów będą się miały tak ⤵️

Brazylijskie Jiu Jitsu🇧🇷
Miejsce:
📍Szkoła nr 41 Sala Gimnastyczna na piętrze
Ul. Gierałtowskiego 15, Ruda Śląska

🧸Młodsza grupa (8 lat i starsi):
Wtorki 16:30-17.30
Czwartki 16:30-17.30

🐻Starsza grupa (10 lat i starsi)

Wtorki 17:30-19.00
Czwartki 17:30-19.00

Nelsonek zajęcia ogólnorozwojowe dla maluszków z elementami sportów walki 🤼

Miejsce:
📍Hala Zapaśnicza
ul. Bytomska 13 Ruda Śląska

🪀Gr I (4-5 lat):
Poniedziałki 16.00-16:45
Środy  16.00-16:45

🛝gr II (6-7 lat):
Poniedziałki 17.00-17.45
Środy 17.00-17.45

🥊Boks Dzieci (8 lat i starsi)
Miejsce:
📍Hala Zapaśnicza
ul. Bytomska 13 Ruda Śląska

Środy 18:00
Piątki 18:00

🥊Boks Młodzieży (12 lat i starsi)
Miejsce:
📍Hala Zapaśnicza
ul. Bytomska 13 Ruda Śląska

Wtorek 19:00
Piątki 17:00

Grupy na hali zapaśniczej:
👚👖 Przebieramy się w szatni nr 11 która znajduje się na korytarzu
🔝Na piętrze znajduje się nasza salka

Pierwsze zajęcia boksu i zapasów dzieci odbywają się 2.09.

Piewsze zajęcia brazylijskiego jiu jitsu odbywają się 3.09

Składka miesięczna wynosi 150 zł
Do zobaczenia w klubie!
Nelson Club

Trenerzy:
Kamil Wojciechowski
Kamil Kopyto
Rafał Gacka
Paskal Monasterski

Od jakiegoś czasu stoi nasza nowa strona i jest się czym pochwalić.

Przy okazji Wrześniowych NOWYCH NABORÓW znajdziecie tam konkrety, jest jasno i przejrzyście, informacje aktualne i uzupełniane na na br. także wbijajcie na:

WWW.NELSONCLUB.PL

LET’S GO NESLON 💙‼️

🇧🇷Brazylijskie Jiu Jitsu bez kimon:

🤼‍♂️Poniedziałki 19.00
🤼‍♂️Wtorki 19.00
🤼‍♂️Środy 9.00
🤼‍♂️Czwartki 19.15

🥊Boks
👊wtorki 20.00
👊środy 19.00j
👊piątki 19.00

♻️Trening Obwodowy:
🏋️‍♀️poniedziałki 19.15
🏋️środy 19.15
🏋️czwartki 19.00
🏋️‍♂️piątki 19.15

🏎️Turbo Spalanie:
🔥wtorki 18.00

————————————————
Czekamy na twój kontakt 🤲
☎️723447471
💻www.nelsonclub.pl
📧[email protected]
🏨Nelson Club Ruda Śląska ul.Bytomska 13
Klub z pasją 💙 Dla Ciebie

Nowy nabór!! 📝

Zajecia w Rudzie Śląskiej dla dzieci i młodzieży.

W Nelson Club możesz zapisać swoje dziecko na boks 🥊

Dlaczego boks?

🔵 ​Rozwój dyscypliny i kontroli emocji:
Boks uczy pokory, cierpliwości i radzenia sobie ze stresem. Młodzi ludzie uczą się panować nad agresją i rozładowywać napięcie w bezpieczny, kontrolowany sposób pod okiem trenera.
🔵 ​Budowanie pewności siebie i odporności psychicznej:
Pokonywanie własnych słabości na treningach i nauka samoobrony dają poczucie własnej wartości. Młodzież zyskuje tzw. „twardą psyche" która pomaga radzić sobie z porażkami w życiu codziennym.
🔵 ​Wszechstronna sprawność fizyczna:
Boks to jeden z najbardziej wymagających sportów ogólnorozwojowych. Drastycznie poprawia kondycję, koordynację ruchową, czas reakcji, siłę oraz pomaga w utrzymaniu prawidłowej masy ciała.

Bezpieczeństwo na macie pod okiem licencjonowanych instruktorów 👀

📞 Skontaktuj się z trenerem i dowiedz więcej
Boks dzieci i młodzieży - trener Kamil 503 556 447

Nowy nabór!! 📝

Zajecia w Rudzie Śląskiej dla dzieci i młodzieży.

W Nelson Club możesz zapisać swoje dziecko na:
-zapasy dziec🤼
-brazilijskie jiu jitsu bez kimon👘
-boks dzieci i młodzieży 🥊

Bezpieczeństwo na macie pod okiem licencjonowanych instruktorów 👀

📞 Skontaktuj się z trenerem i dowiedz więcej:
Zapasy dzieci - trener Kamil 723 447 471
Boks dzieci i młodzieży - trener Kamil 503 556 447
Brazilijskie Jiu jitstu - trener Rafał 789 471767
trener Paskal 601 986 610

😎‼️ LATO W MIEŚCIE JUŻ W PONIEDZIAŁEK‼️😎

A my mamy dla Was jeszcze wolne miejsca 😎

Nasze półkolonie cieszące się dużą popularnością powracają w letniej odsłonie ☀️

Zapraszamy na sportowe lato z Nelsonem 🤍💙 gdzie miło i aktywnie spędzimy czas ❗️

☀️Kiedy❓

IITURNUS 🏝24 sierpień do 28 sierpień

WSZYSTKIE TURNUSY:
🏝Codziennie od 7:45 do 15:45

☀️Co będziemy robić:

🏝zajęcia sportowe na macie:
🤍sporty walki🤼‍♀️,
🤍gimnastyka🤸‍♂️,
🤍gry i zabawy🎲,

🏝zajęcia na świeżym powietrzu:
💙wyścigi 🏃‍♂️,
💙rolki, hulajnogi 🛼,
💙basen 🤿,
💙spacery🚶,
💙bitwa na balony 🎈,
💙park trampolin🐸,
💙kino🎞,
💙straż pożarna w Rudzie Śląskiej 👨‍🚒
💙mini kręgle 🎱.
💙warsztaty artystyczne 🎨
💙i wiele innych…

Wszystko w sąsiedztwie 🏟
W trakcie dnia dzieci mają zapewniony obiad, podwieczorek.

KOSZT: 650 zł

⤵️napisz do nas:
🌐[email protected]
📬wiadomość prywatna
☎️723447471

😎‼️ LATO W MIEŚCIE JUŻ ZA TYDZIEŃ‼️😎

A my mamy dla Was jeszcze wolne miejsca 😎

Nasze półkolonie cieszące się dużą popularnością powracają w letniej odsłonie ☀️

Zapraszamy na sportowe lato z Nelsonem 🤍💙 gdzie miło i aktywnie spędzimy czas ❗️

☀️Kiedy❓

IITURNUS 🏝24 sierpień do 28 sierpień

WSZYSTKIE TURNUSY:
🏝Codziennie od 7:45 do 15:45

☀️Co będziemy robić:

🏝zajęcia sportowe na macie:
🤍sporty walki🤼‍♀️,
🤍gimnastyka🤸‍♂️,
🤍gry i zabawy🎲,

🏝zajęcia na świeżym powietrzu:
💙wyścigi 🏃‍♂️,
💙rolki, hulajnogi 🛼,
💙basen 🤿,
💙spacery🚶,
💙bitwa na balony 🎈,
💙park trampolin🐸,
💙kino🎞,
💙straż pożarna w Rudzie Śląskiej 👨‍🚒
💙mini kręgle 🎱.
💙warsztaty artystyczne 🎨
💙i wiele innych…

Wszystko w sąsiedztwie Burloch Arena 🏟
W trakcie dnia dzieci mają zapewniony obiad, podwieczorek.

KOSZT: 650 zł

⤵️napisz do nas:
🌐[email protected]
📬wiadomość prywatna
☎️723447471

🎯 NOWY NABÓR DO GRUPY TRENINGOWYCH NELSON CLUB RUDA ŚLĄSKA 🎯

Sporty walki od 4. roku życia? – u nas to możliwe! 🙌
Cały czas możecie do Nas dołączyć!

Jesteśmy liderem w prowadzeniu zajęć dla najmłodszych z elementami sportów walki 😎

👉 Pierwszy etap treningowy u małych dzieci to przede wszystkim poprawa ogólnej sprawności fizycznej oraz dawka dobrej zabawy.

👉 Każdy element zajęć jest dostosowywany do możliwości i poziomu zaawansowania dzieci.

👉 Stawiamy przede wszystkim na spożytkowanie energii dzieci, które sprawi im ogrom przyjemności i uśmiechu.

👉 To także doskonała podstawa do tego, by stopniowo zwiększać zakres umiejętności.

Zapraszamy wszystkie dzieci na matę!

🤼‍♀️ NELSONEK
✅👥 Dla Kogo: Dzieci w wieku 4-7 lat

📅Kiedy❓
Poniedziałki oraz środy:
✅gr I (4-5 lat) 1️⃣6️⃣⏺0️⃣0️⃣
✅gr II (6-7 lat)1️⃣7️⃣⏺0️⃣0️⃣

✅🏟 Gdzie: hala zapaśnicza - Orzegów, ul. Bytomska 13.

Pierwsze zajęcia są darmowe 💸
————————————————
Czekamy na Ciebie 🤲
☎️723447471
💻www.nelsonclub.pl
📧[email protected]

Klub z pasją 💙 Dla Ciebie ❤️