Compassion Carla

Hello! If you’d like to join this month’s free yoga + meditation session scheduled for Sunday 22.02 from 10:30 to 12:30 please send me a private message as usual 🥰

Hi 🙂
This month’s free yoga and meditation session will take place on Sunday the 25th from 11:30 to 13:30 at Dom Kultury Kadr. If you’d like to join please send me a PM to book a spot 😘

I'm organising another free yoga + meditation session this Sunday 7/12 between 12pm to 2pm at Dom Kultury Kadr. If you'd like to sign up please send me a private message because spots are limited! 😘

If you are looking for a reset after a long busy week or simply crave some me-time come join me for a yoga and meditation session this Saturday 🧘🏽‍♀️🥰

🧘🏻‍♀️Pozwól sobie na odpoczynek psychiczny, emocjonalny i fizyczny po długim, pracowitym tygodniu. Przestrzeń, w której możesz się poruszać, czuć, oddychać i ponownie połączyć się ze stanem spokoju i ciszy.

🧘🏽‍♂️Zapraszamy osoby na każdym poziomie zaawansowania. Pod koniec dwugodzinnej sesji spotkamy się i porozmawiamy przy przekąskach, więc prosimy o przyniesienie swoich ulubionych, aby podzielić się nimi z grupą!

Carla o sobie: Jestem w połowie Hiszpanką, w połowie Kostarykanką i ostatnie 7 lat spędziłam w Polsce. Jestem terapeutką transpersonalną i instruktorką jogi, która z pasją poszukuje rzeczy, które przynoszą nam szczęście, miłość i równowagę w życiu. Uwielbiam być aktywna, tworzyć przestrzenie do samopoznania, a także podążać własną ścieżką ku bardziej świadomemu, pełnemu współczucia i minimalistycznemu stylowi życia.

🫴🏻Zapisy przez formularz: https://forms.gle/t5Rk3EuQeBo1eq7G6

Kiedy: 8.11.2025

O której: 11:30-14:30

Gdzie: ul. Jagiellońska 54

Zapraszamy!

*Projekt współfinansuje m.st. Warszawa.

Pictures of last Saturday's peaceful Home Sweet Holiday workshop🌸 It included a guided self-reflection exercise, a self-massage, yoga + meditation, a painting session and a meal together. A warm hug to those who joined🥰

This Sunday's park yoga will be followed by a PICNIC🍇🥐 to close June's practice!
Usual place and time, just bring a little something with you to share with the group 🥹
For more info message me🥰