To The Future

🌳 Arboretum Stradomia Wierzchnia – edukacja, aktywność i kontakt z naturą

Kontakt z przyrodą pełni szczególnie ważną rolę w procesie rehabilitacji społecznej osób z niepełnosprawnościami – sprzyja redukcji stresu, poprawia samopoczucie i wspiera integrację sensoryczną, a przebywanie w naturalnym, spokojnym otoczeniu ułatwia budowanie relacji i poczucia sprawczości.

Podczas naszej wycieczki do Arboretum Stradomia Wierzchnia uczestnicy wzięli udział w grze terenowej, która połączyła aktywność fizyczną z rozwojem kompetencji poznawczych i społecznych. Praca z mapą oraz nauka orientacji w terenie to zadania wymagające koncentracji, logicznego myślenia i współdziałania w grupie – a jednocześnie doskonała okazja do budowania samodzielności i wiary we własne możliwości.

Tego rodzaju formy aktywności łączą edukację z rekreacją, a przede wszystkim pokazują, że aktywne uczestnictwo w życiu społecznym i bliski kontakt z naturą są dostępne dla każdego – niezależnie od stopnia i rodzaju niepełnosprawności.

Serdecznie dziękujemy wszystkim uczestnikom za zaangażowanie oraz wspaniałą atmosferę podczas wspólnie spędzonego czasu!

Bezpłatne wycieczki realizowane są w ramach programu pt. REHABILITACJA SPOŁECZNA OSÓB NIEPEŁNOSPRAWNYCH ZLECANA ZE ŚRODKÓW PFRON – „Rozwojowe Podróże".
Zadanie jest współfinansowane ze środków PFRON będących w dyspozycji Miejskiego Ośrodka Pomocy Społecznej.

Chcesz dołączyć do naszych kolejnych wyjazdów? Napisz do nas: [email protected]
Więcej o projekcie:
https://tothefuture.pl/rozwojowe-podroze-2026/

🎤 Zespół Spievanochki szykuje się do występu! 🎶

Nasze wspaniałe seniorki z zespołu Spievanochki, działającego przy Fundacji To The Future od 3 lat pod kierownictwem pani Niny Aleksejuk, intensywnie przygotowują się do występu na wydarzeniu Skovoroda! 💃

Próby trwają w pełni, a energia i zaangażowanie pań nie mają sobie równych. Nie możemy się doczekać, aby zaprezentować Państwu efekty tej pracy! 🎵

Trzymajcie kciuki za nasze artystki! 👏
https://www.facebook.com/skovoroda.fest.wro

W ramach projektu "Integracja, aktywność i zdrowie seniorów" zapraszamy wszystkich seniorów do Centrum przy Ryneczku na wspólne spędzanie czasu, wymianę doświadczeń i aktywności dopasowane do potrzeb i możliwości uczestników.

W naszej ofercie:
🎨 zajęcia plastyczne – wtorki, 13:00–15:00
🚶 zajęcia ruchowe – czwartki, 13:00–14:00
🍳 zajęcia kulinarne – środy, 13:00–15:00

Nie trzeba mieć talentów – wystarczy chęć spędzenia czasu w miłym towarzystwie. 🖌️

📍 Centrum przy Ryneczku, ul. Bolesława Krzywoustego 296, Wrocław

Zapraszamy serdecznie! 💛
zapisy: [email protected]

Projekt finansowany przez Gminę Wrocław.
🔗 www.wroclaw.pl

🌍 Relacje szyte na miarę!

Zapraszamy do Centrum przy Ryneczku – miejsca, w którym każdego dnia budujemy mosty między ludźmi, kulturami i historiami. Wierzymy, że najpiękniejsze relacje tworzą się tam, gdzie różnorodność spotyka się z otwartością 🤝

Nasze spotkania to przestrzeń do rozmowy, poznawania siebie nawzajem i wspólnego spędzania czasu – bez względu na to, skąd pochodzimy. ✨

Spotkania realizowane są w ramach projektu „Międzykulturowe miejsca spotkań we Wrocławiu. W jednym miejscu", dofinansowanego ze środków budżetu Gminy Wrocław 🌍
www.wroclaw.pl

🌾 Wspomnienia z Lutomierza – dzień pełen zapachów, smaków i radosnych uśmiechów! 🐄

Nasz wyjazd do Lutomierza okazał się prawdziwą ucztą dla zmysłów i serca. Od pierwszych chwil otoczyła nas sielska atmosfera:

Zapach lata – woń łąki i świeżego siana,
Bliskość natury – pasące się krowy, ich karmienie i spokój rozciągających się wzgórz,
Ciepło i gościnność – niezwykłe warsztaty w lokalnej serowni, gdzie każdy poczuł się mile widziany i zaopiekowany. 🧀

Najważniejsza była jednak niesamowita energia naszej grupy. Każdy krok, każda próba serowarskich sił i każdy wspólny śmiech pokazały, jak pięknie potrafimy być razem i doceniać proste, dobre momenty.

Tę wyprawę będziemy wspominać jeszcze bardzo długo! 💛
Do zobaczenia na kolejnej wycieczce!

Projekt Niezależne podróże realizowany jest w ramach zadania publicznego współfinansowanego z budżetu Samorządu Województwa Dolnośląskiego ze środków PFRON dot. organizowania regionalnych imprez turystycznych i rekreacyjnych na terenie Dolnego Śląska dla osób z niepełnosprawnościami, z możliwością uprawiania turystyki dostępnej
PFRON - Państwowy Fundusz Rehabilitacji Osób Niepełnosprawnych
Urząd Marszałkowski Województwa Dolnośląskiego
https://www.facebook.com/serylutomierskie #
https://www.facebook.com/seryluto

Spotkanie to nie tylko wspólna obecność w jednym miejscu – to rozmowa, a u nas także wspólny śpiew, wymiana uśmiechów i chwila prawdziwej integracji.

Rozmowa i bliskość drugiej osoby są szczególnie ważne, gdy dokucza nam samotność. Dlatego dzielmy się swoim czasem – to najcenniejszy prezent, jaki możemy dać drugiej osobie. 🤍

Nasze spotkania realizowane są w ramach projektu „Międzykulturowe miejsca spotkań we Wrocławiu. W jednym miejscu” i dofinansowane ze środków budżetu Gminy Wrocław 🌍
www.wroclaw.pl

Podróż w czasie w Starej Kopalni w Wałbrzychu! ⛏️
Nasza grupa uczestników z powiatu legnickiego odwiedziła Starą Kopalnię w Wałbrzychu – i była to prawdziwa podróż w czasie! Dzięki tej wizycie mogliśmy zobaczyć i zrozumieć, jak jeszcze pod koniec ubiegłego wieku wyglądało wydobycie węgla.

Serdecznie dziękujemy naszemu przewodnikowi za wspaniałe oprowadzenie i mnóstwo ciekawostek! 👏

Do zobaczenia na kolejnej wycieczce! 😊
Projekt Niezależne podróże realizowany jest w ramach zadania publicznego współfinansowanego z budżetu Samorządu Województwa Dolnośląskiego ze środków PFRON dot. organizowania regionalnych imprez turystycznych i rekreacyjnych na terenie Dolnego Śląska dla osób z niepełnosprawnościami, z możliwością uprawiania turystyki dostępnej 💙
PFRON - Państwowy Fundusz Rehabilitacji Osób Niepełnosprawnych
Urząd Marszałkowski Województwa Dolnośląskiego

🌈 Sensoplastyka w Centrum przy Ryneczku! 🎨

Zapraszamy najmłodszych na wyjątkowe zajęcia sensoplastyczne, podczas których dzieci poznają świat poprzez dotyk, kolory i zabawę!

Dowiedz się więcej i dołącz do nas! 👇

📍 Centrum przy Ryneczku ul. Krzywoustego 296, 51-312 Wrocław
📞 Zapisy i informacje: 531 363 304
📷 Instagram:

Warsztaty kulinarne są okazją do rozmowy, dobrej zabawy i rozwijania zdrowych nawyków żywieniowych🍅🥒🫒
Warsztaty dofinansowano przez Gminę Wrocław www.wroclaw.pl