Brightpsychlight
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M.A.
Counseling Psychology
SUD Counselor for Young Adults
Psychoeducation • Mental Wellness • Emotional Growth💡🤍
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05/09/2026
Los planes cambian, las expectativas se mueven y sí… puede frustrar. Pero aprender a reajustarnos sin quedarnos atrapados en el enojo también es parte de nuestra flexibilidad emocional. 🌱🤍
29/08/2026
🌱🤍
29/08/2026
A veces, lo que hoy parece parte de nosotros comenzó como una forma de protegernos.
Sanar también es reconocer esos patrones y aprender nuevas formas de responder. 🌱🤍
15/08/2026
A veces, avanzar también significa crear un espacio donde dos cosas importantes puedan coexistir. 🤍✨
Encontrar equilibrio no siempre es indecisión; a veces es aprender a escucharte.
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