Synergy Physiotherapy Center

Synergy Physiotherapy Center

Share

Al Sahal street - Biet Jala
Phone : 02-2746822
Mob : +972598347515
0528928168

02/07/2026

كنت أعاني من دوخة وعدم اتزان في المشي... ولم أتوقع أن أشعر بهذا التحسن من أول جلسة."
هذه كانت كلمات إحدى المراجعات بعد تقييمها وعلاجها في مركزنا، وتحدثت عن تجربتها بكل عفوية.
شاركنا هذه القصة لأننا نؤمن أن الدوخة وعدم الاتزان ليستا شيئًا يجب التعايش معه دون تقييم. إذا كنت تعاني من أعراض مشابهة، فلا تؤجل الفحص، فالتقييم الصحيح هو الخطوة الأولى نحو العلاج المناسب.
📍 احجز موعدك ودعنا نساعدك على استعادة توازنك بثقة.

10/06/2026

هل عمرك شعرت أنك تمشي على قِربة ماء؟ 💧👣
أو عانيت مما يُعرف بـ "خُفّ الفيل"؟
إذا كان لديك إحساس بوجود شيء منتفخ أو مملوء بالماء تحت القدم أثناء المشي، أو تعاني من ألم، ثقل، أو تغير في شكل القدم يؤثر على حركتك اليومية، فلا تتجاهل هذه الأعراض.
🎥 استمع لهذا الفيديو لتتعرف على أحد الأسباب المحتملة لهذه المشكلة، وكيف يمكن للتقييم والعلاج المناسب أن يساعدا في تخفيف الأعراض وتحسين جودة الحركة.
✅ تشخيص دقيق
✅ خطة علاجية مخصصة
✅ تمارين وعلاج طبيعي مبني على أحدث الأساليب
قد يكون حل مشكلتك أقرب مما تتوقع.
📩 تواصل معنا لحجز تقييم شامل ومعرفة الخيار العلاجي الأنسب لحالتك.

Photos from Synergy Physiotherapy Center's post 04/06/2026

🔹 كلما تقدم الرأس للأمام زاد الحمل على الرقبة 🔹
📱 الاستخدام المفرط للهاتف والأجهزة الذكية قد يؤدي إلى وضعية الرأس المتقدم للأمام، وهي من أكثر أسباب آلام الرقبة شيوعًا في الوقت الحالي.
كلما ابتعد الرأس عن وضعه الطبيعي، يزداد الوزن والحمل الواقع على فقرات الرقبة والعضلات الداعمة لها، مما قد يؤدي إلى: ✔️ زيادة التشنج العضلي
✔️ إجهاد المفاصل والأربطة
✔️ زيادة الألم وتقييد الحركة
لذلك يبدأ العلاج الناجح بـ: ✅ تقييم وفحص دقيق للحالة
✅ تحديد السبب الحقيقي للألم
✅ اختيار التمارين المناسبة لكل شخص
💙 التشخيص الصحيح والتقييم الدقيق هما الخطوة الأولى نحو علاج ناجح ونتائج أفضل.
ForwardHeadPosture الوقاية_خير_من_العلاج

26/05/2026

أسرة سنيرجي تتمنى لكم عيد أضحى سعيد، اعاده الله عليكم بكل الخير والصحة والعافية💐🤍💐

14/05/2026

Dear friends and colleagues,
I would really appreciate your help with my PhD survey.
If you are above 45 years old and suffer from knee pain (not knee replacement), please take a few minutes to fill it in.
We are trying to better understand how culture and personal experiences may affect physical activity in people with knee pain.
Please also share it with your friends and colleagues who may be interested.
Your support means a lot to me.
Survey link / QR code below.

أصدقائي وزملائي الأعزاء،
أتمنى مساعدتكم في تعبئة استبيان دراسة الدكتوراه الخاصة بي.
إذا كان عمركم فوق 45 سنة وتعانون من ألم في الركبة (وليس تبديل مفصل ركبة)، أرجو تخصيص بضع دقائق لتعبئة الاستبيان.
نحاول أن نفهم بشكل أفضل كيف يمكن للثقافة والتجارب الشخصية أن تؤثر على ممارسة النشاط البدني عند الأشخاص الذين يعانون من ألم في الركبة.
وأرجو أيضاً مشاركة الاستبيان مع أصدقائكم وزملائكم ممن قد تنطبق عليهم الشروط.
دعمكم يعني لي الكثير.
رابط الاستبيان / رمز الـ QR بالأسفل.
https://redcap.link/mdpjn5lj

19/03/2026

عيد فطر سعيد وكل عام وانتم بالف خير يا رب🤍✨️🌙

17/03/2026

💐 بمناسبة عيد الأم 💐

لأنها تستحق الأفضل دائمًا ❤️
قدّم هدية الصحة والحركة لأغلى إنسانة بحياتك!

🎁 خصم 10% على:

- باكج البيلاتس
- باكج العلاج الطبيعي

✨ فرصة مثالية لتدلّل والدتك وتساعدها تهتم بصحتها ولياقتها
_ العرض لفترة محدودة – احجز الآن!

#صحة #بيلاتس

Photos from Synergy Physiotherapy Center's post 07/02/2026

Pilates reformer during pregnancy
رياضة البيلاتس اثناء الحمل 🤰
للمزيد من المعلومات توجه إلى مركزنا في شارع السهل / بيت جالا أو تواصل معنا على الأرقام التالية: ☎️022746822 📱0598347515

Want your business to be the top-listed Health & Beauty Business in Beit Jala?
Click here to claim your Sponsored Listing.

Telephone

Address


طريق بيت جالا
Beit Jala

Opening Hours

Monday 09:00 - 16:00
Tuesday 12:00 - 20:00
Wednesday 09:00 - 16:00
Thursday 12:00 - 20:00
Saturday 08:00 - 16:00