Yoga do Riso
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Toda a base do meu conhecimento na área da Risoterapia foi criada através da prática de Yoga do Riso. Autora. Em que consiste uma Sessão de Riso? Y.
Formada pelo Dr. Madan Kataria (Criador do método a nível Mundial) como Master Trainer de Yoga do Riso em Portugal. Master Trainer e Especialista em Yoga do Riso
Sou Formadora de Formadores de Líderes de Riso e tenho Liderado Sessões de Riso no Contexto Empresarial. Devido a dedicar-me à área do Riso em Portugal desde 2006 posso organizar Formações e Eventos únicos e inovadores na sua Entidade ou Empresa. O Yoga do Riso aplica-se também á população sénior e infantil com enorme sucesso. O meu foco principal reside na Risoterapia que é uma técnica psicoterapêutica que produz Benefícios Mentais, Físicos e Emocionais mediante o Riso Incondicional.
É terapêutico na medida que ajuda no processo de cura e de prevenção.
É importante aprender a rir sozinhos, de nós próprios e das capacidades limitadas do ser humano e da vida. Criamos um ambiente de grupo onde todos interagimos uns com os outros, rindo enquanto realizamos o exercícios de Riso, olhando-nos nos olhos, e tudo isto cria um contágio que nos faz passar do riso ‘induzido’ ao riso ‘verdadeiro’. Este método pode ser adequado para todo tipo de eventos públicos e privados. Com garantia de sucesso para tod@s! Venha experimentar :-)
Sobre Sabrina;
Sabrina Tacconi nasceu na Suiça. Viveu em Espanha até que em 1996 decide mudar de vida e chega a Lisboa. Dedicou-se a área das antiguidades durante 16 anos, como coproprietária da loja familiar em Córdova e como Restauradora de Antiguidades em Lisboa. Aos 31 anos um problema grave de saúde fê-la repensar a sua vida toda e a primeira decisão que tomou foi mudar de trabalho. Foi nesse momento que encontrou o Yoga do Riso. Tornou-se pioneira em Lisboa em 2006, sendo a segunda pessoa formada como Líder do Riso em Portugal em Maio desse ano. E também nomeada Embaixadora do Riso em Outubro pelo Dr. Madan Kataria pelo trabalho desenvolvido. Formadora de Líderes de Yoga do Riso e Coach do Riso desde Maio 2007 tendo formado 700 líderes de yoga do riso até a data. Fundadora do “Congresso Rir é Saúde” que já se encontra na 4ª Edição. Fundadora do projecto “Rir + na Terceira Idade” e do projecto “Pink Monday”. Nomeada Master Trainer (Formadora de Formadores de Líderes de Yoga do Riso) em Março 2019
Autora do livro “O Riso na minha Vida” editado em Maio 2019 e do livro "33 Meditações Guiadas com Visualização Criativa" em Novembro de 2020. Fundadora da “Universidade do Riso” em Portugal. Mais informação em;
http://terapiadoriso.pt
http://risoterapia.pt
http://riresaude.pt
Sabrina´s Profile;
Sabrina Tacconi is a Master Trainer directly certified by Dr. Madan Kataria , Laughter Yoga’s founder. Sabrina tooks her first Laughter Yoga class in 2005 and immediately felts mind-body health benefits. Since then, Sabrina has made it her mission help others to get more energy, laughter, and joy into their lives. Book´s author about her personal and professional experience “Laughter in my life”, first edition in 2019. Founder of Laughter Congress in Portugal since 2016 - “Laughter is Health”
Sabrina is a dedicated International Laughter Ambassador since 2006, and Certified Laughter Yoga Teacher since 2007; having qualified 700 laughter yoga leaders. Her trainings, retreats, and laughter health congresses, have helped thousands of people to feel healthier, and happier and to be able to connect with joyful. Available Services:
• Certified L. Teacher Trainings
• Certified L.Y. Leader Trainings
• Happy Talks,
• Regular Corporate Wellness Programs
• Regular Stress Relief programs,
• Regular School Programs,
• Regular College Programs,
• Public Awareness Seminars,
• Laughter Retreats,
• One on One Coaching,
• Laughter & Health Programs for Seniors/Hospitals/Clinics/Support Groups,
27/09/2026
CURSO DE LÍDER DE YOGA DO RISO
Com a Master Trainer Sabrina Tacconi
Rir é Saúde. E aprender a utilizar o riso de forma consciente pode transformar a forma como nos relacionamos connosco, com os outros e com a vida.🥰
O Curso de Líder de Yoga do Riso é uma formação prática e experiencial para quem quer conhecer o método, aprofundar os seus benefícios e aprender a dinamizar sessões de Yoga do Riso para diferentes públicos.🫂
Ao longo da formação vais descobrir como o riso pode ser utilizado como uma ferramenta de bem-estar, gestão do stress, conexão, comunicação, energia e desenvolvimento humano.🌹
Quem te acompanha nesta formação?
Sabrina Tacconi trabalha há cerca de 20 anos na área do desenvolvimento pessoal e do Yoga do Riso e é uma das pioneiras desta prática em Portugal.
É Master Trainer de Yoga do Riso, autora e Embaixadora Internacional do Riso desde 2006, tendo formado Líderes de Yoga do Riso em Portugal e noutros países.
Autora de vários livros, Sabrina procura transformar conhecimento em experiências simples, humanas e aplicáveis à vida real.
Mais do que ensinar a técnica, esta formação é uma oportunidade para viver o riso, compreender o seu potencial e aprender a levá-lo aos outros.♥️
Para quem é?
Para quem deseja:
• tornar-se Líder de Yoga do Riso
• trabalhar com grupos, empresas, escolas, seniores ou comunidades
• acrescentar uma nova ferramenta à sua atividade profissional
• desenvolver competências pessoais e relacionais
• promover saúde, bem-estar e alegria através do riso
• ou simplesmente viver uma experiência diferente e transformadora.
Não precisas de ser uma pessoa que ri o tempo todo. Precisas apenas de estar disponível para experimentar.
😁
Porque o riso pode começar como uma prática…
e transformar-se numa nova forma de estar na vida.
Yoga do Riso com Sabrina Tacconi
20 anos de experiência. Conhecimento, prática e paixão pelo riso.
Rir é Saúde.🙏🏻
Informações e reserva de vagas pelo [email protected]
Grata pela atenção,
Sabrina Tacconi - 914997826 WhatsApp
24/09/2026
Boa tarde 😁
Sabia que pode tornar-se Líder de Yoga do Riso em Lisboa? 🤗
Sim! o curso está confirmado e ainda há vagas. ☺️
Aprenderá a arte de rir sem motivo aparente e a liderar sessões de riso em todos os contextos 🥰
Poderá certificar com os Cursos Básicos e realizar sessões individuais com o Coaching do Riso 😁
E muito mais...
Aproveite o momento porque o próximo curso só em 2027 🪁
Mais informações e reserva de vaga pelo [email protected] 🌷
Grata pela atenção e bom resto de dia 🙏🏻
Sabrina Tacconi
19/09/2026
Boa tarde 😊
Para quem não me seguia partilho os meus três livros editados pela Mahatma Edições a partir de 2019.
"O Riso na minha Vida" é autobiográfico e fala sobre todo o percurso do Yoga do Riso em Portugal 🥰
O propósito é levar uma história de sucesso terapêutico que foi atingida através da prática de riso diário 🌹
O segundo livro "33 meditações com Visualização Criativa" são 33 textos que o levam a viajar com a sua imaginação com assuntos éticos e emoções variadas 🙏🏻
O livro "Playfulness" são conceitos que fazem parte da temática para o leitor desenvolver pessoalmente e com grupos ☺️
Pode adquirir os exemplares dedicados e assinados pelo [email protected] ou comprar diretamente online ou em todas as livrarias do país 💐
O propósito é ajudar a criar um mundo ainda melhor ❤️
Gratidão 🙏🏻
Sabrina Tacconi
́saúde
16/09/2026
Novo visual 😁
Assumo a minha idade e assumo os cabelos brancos 😄
Sinceramente estou cansada de pintar o cabelo e mudar de look é sempre aliciante 💯
Sem máscara 🎭
Natural 😁
Gratidão 🙏🏻
Sabrina Tacconi
15/09/2026
Mudança de datas 🥰
Espirito mantém-se pronto para uma nova edição Online 🌹
Vamos aprender a importância do Riso nas nossas vidas 😃
Valorizar o que temos e o que conquistamos com a alegria que merecemos 🎉
Somos enormes. 💝
Só é preciso acreditar sempre ♥️
Conto consigo para participar nesta nova edição 💕
Detalhes e reserva de vaga pelo [email protected] 💌
Aguardo notícias grata pela atenção e envio votos de bom descanso 💐
Sabrina Tacconi
15/09/2026
Último Curso Certificado de Lider de Yoga do Riso de 2026 💝
Bom dia! 💐
O Curso de Líder de Yoga do Riso em Lisboa está confirmado 😃
Será um fim de semana de enorme partilha e convívio onde o seu riso será a prioridade 💕
Com a realização da formação poderá liderar sessões de riso em todos os contextos e a nivel internacional 😉
Poderá dinamizar Curso Básicos Certificados de Yoga do Riso 😄
Ficará apto para realizar Coaching do Riso ao nível individual e será seguramente convidado a dinamizar palestras 😁
Em Portugal o Yoga do Riso é um sucesso!
Venha formar parte dele 🥰
Inscrições abertas e informações pelo [email protected] 🌹
Grata pela atenção e dia feliz para todos ❤️
Sabrina Tacconi 🙏🏻
09/09/2026
O Workshop da Felicidade é para todos os públicos ☺️
Vão ser três horas de Dinâmicas de Grupo, Jogos, Yoga do Riso, Dança e uma surpresa ligada também á saúde física e mental 🏵️
Seremos duas formadoras 😀
Das 10h às 13h ♥️
Valor; 30€ com certificado de presença em Pdf.
Morada; Rua Anchieta 5 4o dto ao Chiado
Inscrições abertas pelo [email protected]
Qualquer dúvida ou questão disponha.
Grata pela atenção 🙏🏻
Sabrina Tacconi e
Amalia Neves
Sabrina e informações ❤️🌹❤️🙏🏻♥️
07/09/2026
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Categoria
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Lisbon
Horário de Funcionamento
| Segunda-feira | 10:00 - 17:00 |
| Terça-feira | 10:00 - 17:00 |
| Quarta-feira | 10:00 - 17:00 |
| Quinta-feira | 10:00 - 17:00 |
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