Dra Magda Roma
Compartilhar
Ser saudável só depende de si. Sou nutricionista com 16 anos de experiência clinica nacional e internacional. Formada pela E.Cornell com o Prof.
Dr. Colin Campbell em Saúde baseada nas plantas, pós graduada em Saúde e Envelhecimento, em curso pós graduação Terapia ortomolecular e nutrição funcional e expansão de nutrição funcional, analises clinicas e jejum intermitente. Dediquei os últimos anos à pesquisa bibliográfica na área da nutrição em oncologia e referenciam-me na area da oncologia, doenças auto-imunes, doenças do foro gastrointestinal, vegetarianismo e veganismo. Autoria de 6 livros já publicados:
"A dieta anticancro", 2014
"Dieta M", 2015
"O livro das receitas vegan", 2016
"O que faz bem e o que faz mal", 2017
"5 Mudanças, antes, durante e depois do cancro", 2019
"A dieta anticancro, revisto ", 2019
19/09/2026
Aquela pergunta que achas que tens a resposta.
Podes encontrar no meu 4° livro, O que faz bem e o que faz mal.
Se o quiseres envia-me mensagem privada.
16/09/2026
Não posso deixar de ficar emocionada por ter a sorte de me cruzar com quem encontrou nas minhas palavras e no meu trabalho a solução de anos sem sucesso.
Seguimos juntas para a vida.💚
Hoje iniciei um novo projeto. metamorfose da Dra Catarina Santos em Odivelas.
Sempre ao lado de uma equipa premium.
❤️
Envelhecer bem não é uma questão de sorte, é uma questão de cuidado, personalização e acompanhamento contínuo ✨
Este reels mostra uma típica paciente Longevity: alguém que escolhe cuidar da sua longevidade de forma integrada, consciente e ajustada às suas necessidades reais.
Aqui, cada plano é único.
No reels apresentamos o plano longevidade da Isabel, pensado para ela.
Porque envelhecer bem é muito mais do que estética. É ter energia, vitalidade, equilíbrio e qualidade de vida em todas as fases da vida.
Um cuidado completo. Personalizado. Humano.
Para que cada paciente viva o seu envelhecimento da melhor forma possível 🤍
Seguimos a falar do intestino, hormonas e patologias.
Poucos falam e muitos não sabem mas o teu intestino controla mais a tua saúde do que tu pensas.
Estroboloma mas o que é isto?
Ouve o vídeo e ajusta a tua alimentação.
O sucesso da tua saúde passa pela saúde do teu intestino.
Convidada do podcast da para falar de alimentação real...
A Bifidobacterium longum é uma das bactérias que são totalmente uma aliada na prevenção e proteção da nossa saúde.
Queres saber mais sobre a tua microbiota?
Sabias que há um exame que estuda a genética da tua microbiota intestinal?
Quem habita no teu intestino manda na tua saúde.
Ómega-3
Qualquer suplemento é bom?
A realidade é que não. Doses não terapêuticas, qualidade do Ómega-3 inferior, gordura já oxidada a fazer-te arrotar com sabor a peixe, analises aos parâmetros de colesterol, por exemplo, a não melhorar,... são factores que efetivamente podem dar-te a ilusão que estás a fazer algo pela tua saúde, só que não....
Sabes como estão os teus níveis de omega 3?
Sabias que só pode ser omega não significa que é bom?
O Ómega-3 pode ser a chave de sucesso para os teus quadros inflamatórios sejam eles quais forem.
Mas não é qualquer omega 3, naturalmente qualquer um pode ser melhor que nada mas há, como em tudo, há o omega 3 e há O Ómega-3....
Queres saber qual é o melhor?
Se sim envia mensagem privada e eu explico-te as diferenças.
Clique aqui para solicitar o seu anúncio patrocinado.
Categoria
Entre em contato com o negócio
Telefone
Website
Endereço
Lisbon