TOP - Artes Marciais
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Treinamos o bem-estar do corpo e da mente. Os nossos treinos são mais do que um treino de artes marciais, são ensinamentos para a vida.
TOP – Artes Marciais tem instrutores certificados, que oferecem um sistema de ensino moderno e positivo que promove a autoestima e a confiança, em simultâneo com o desenvolvimento físico e mental dos seus alunos. Muito mais do que atingir a forma física e praticar defesa pessoal, a nossa filosofia no ensino das artes marciais assenta em formar seres humanos de sucesso, líderes que irão ajudar a criar um mundo melhor. TOP - Artes Marciais - Associação
Somos uma associação sem fins lucra
Detido e explorado de forma independente.
07/10/2026
Aula experimental grátis!
Marque já 932 937 094
Com instrutores profissionais, credenciados a nível mundial e em Portugal pelo IPDJ.
Uma organização, com mais de 1500 academias no mundo.
Numa academia de topo, estamos prontos vos ajudar a desenvolver a mente e o corpo num ambiente familiar.
Aulas para todas as idades.
Junte-se à família TOP – Artes Marciais
26/08/2026
Marca já a tua aula de introdução grátis 📞932937094
Neste novo ano lectivo vem treinar a tua auto-confiança, disciplina, concentração e comunicação na TOP!
Junta-te a nós nesta caminhada para o sucesso escolar.
27/07/2026
Na sexta feira tivemos a cerimónia da vela.
Uma cerimónia tradicional de Taekwondo Songahm para entrega dos novos cintos pretos e de tributo ao Eterno Grão Mestre H. U. Lee.
A luz revela o que não se conseguia ver. A vela sacrifica-se constantemente enquanto se derrete para manter a chama acesa. Da mesma maneira, o Cinto Preto deve iluminar, com o seu conhecimento e orientação, para que os alunos consigam ver o seu caminho, que até então estava na escuridão.
Parabéns aos novos cintos pretos pelo vosso percurso e preserverança 👏👏👏
15/07/2026
Ligue já 932 937 094
Para os jovens o mundo está cada vez mais desafiante.
Dos 13 aos 16 anos, o nosso objectivo é promover um ambiente seguro em que possam melhorar a sua condição física, treinar a defesa pessoal e desenvolver a confiança e assertividade, de modo a estarem preparados para o ambiente escolar e para a vida em geral!
— em Parede, Lisboa, Portugal.
06/07/2026
Ontem foi mais um grande dia de exame nacional de cintos pretos.
Os nossos alunos estiveram TOP!
01/07/2026
Já conhece o nosso programa TOP TIGERS?
Aula experimental GRÁTIS, marque já 932 937 094!
Dos 4 aos 6 anos, tem como objectivo começar a desenvolver o foco e o respeito ao mesmo tempo que libertam toda a sua energia.
Numa fase de rápido crescimento onde o exercício físico é fundamental para o desenvolvimento psicomotor.
Num ambiente familiar, atrativo e divertido trabalhamos também a preparação para o início da actividade escolar, fortalecendo a auto-estima e confiança.
24/06/2026
Marque já a sua aula experimental gratuita.
932 937 094
Uma Academia Profissional.
A formar cintos pretos para a vida!
Para todas as idades a partir dos 4.
17/06/2026
Marque já a sua aula experimental grátis.
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Uma Academia Profissional.
A formar cintos pretos para a vida!
A partir dos 4 anos de idade.
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Categoria
Telefone
Endereço
Rua João De Barros, 141
Parede
2775-208PAREDE
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