Bmacro
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Aberto/Open: 11h30-15h00
Terça a Sábado
Tuesday to Saturday
Encerrado/Closed:
domingo e segunda-feira
Sunday and Monday
Macrobiótica significa "Vida em grande " Ou " Longa Vida".
É a arte de viver em harmonia com a Ordem infinita do Universo. A alimentação macrobiótica baseia-se numa alimentação saudável e na compreensão da espécie humana, do ambiente, do espírito e do corpo. A prática macrobiótica inclui a compreensão e a prática desta ordem na vida quotidiana, passando pela seleção e preparação dos alimentos e modo de os cozinhar de acordo com as características de cada um, o seu modo de vida, o ambiente em que está inserido e as estações do ano. Para conhecer os benefícios desta prática, propomos que venha experimentar a alimentação macrobiótica, totalmente vegetariana, confecionada com ingredientes biológicos (limitada à disponibilidade do mercado).
15/08/2026
Estamos de pausa! 🌿
De 15 a 31 de agosto, estaremos encerrados para recarregar energias e aproveitar um merecido descanso. ☀️
Voltamos em setembro, prontos para vos receber novamente.
Até já! ✨
14/08/2026
04/08/2026
Na BMACRO acreditamos que comer bem também pode ser um momento de prazer 🍰
A macrobiótica não exclui as sobremesas, apenas convida a escolhas mais equilibradas e conscientes.
As nossas sobremesas são preparadas com ingredientes naturais e menos processados, privilegiando adoçantes de origem natural. Porque o equilíbrio também passa por desfrutar de um doce (principalmente quando sabemos que é preparado com intenção e bons ingredientes).
Experimente as nossas sobremesas! Encomende a sua em www.bmacro.pt.
29/07/2026
Há sobremesas que provam que o equilíbrio também pode saber a chocolate 🍫
A nossa Tarte de Chocolate é preparada com uma base levemente adoçada com açúcar mascavado, onde a verdadeira doçura é complementada pela geleia de arroz, um ingrediente natural e suave que confere um sabor equilibrado, permitindo que o chocolate seja o verdadeiro protagonista.
Porque desfrutar de uma sobremesa não tem de significar abdicar de uma alimentação consciente.
Saiba mais em www.bmacro.pt.
29/07/2026
Há sobremesas que provam que o equilíbrio também pode saber a chocolate 🍫
A nossa Tarte de Chocolate é preparada sem açúcares refinados nem adoçantes artificiais.
A doçura vem da geleia de arroz, um ingrediente naturalmente suave que confere um sabor equilibrado, permitindo que o chocolate seja o verdadeiro protagonista.
Porque desfrutar de uma sobremesa não tem de significar abdicar de uma alimentação consciente.
Saiba mais em www.bmacro.pt.
22/07/2026
Já experimentou a nossa Bôla de Caril? ☺️
Está na altura de descobrir um dos favoritos dos nossos clientes habituais.
Faça já a sua encomenda e saiba mais em www.bmacro.pt.
09/07/2026
Brócolos: a força verde 🥦
Na nossa cozinha macrobiótica, os brócolos são considerados um verdadeiro superalimento. Pequenos no tamanho, mas gigantes no impacto que têm no nosso bem-estar, são essenciais para quem procura nutrir o corpo e a mente de forma harmoniosa.
Descubra como este ingrediente apoia o seu sistema imunitário e, ao mesmo tempo, promove a clareza e a serenidade mental necessárias para o dia a dia.
Sinta a energia de uma alimentação com intenção. Esperamos pela sua visita para partilhar este e outros sabores da nossa cozinha 🌿
Guarde este guia e conte-nos: qual é a sua forma favorita de incluir os brócolos nas suas refeições?
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