Hugo Rosa Silva Terapia
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Parcerias: TAP Air Portugal, SS-GNR, SS-PSP, Força Aérea Portuguesa, Medicare, Biovivos, Ass. Professores Sintra e outros.
Consulta os serviços aqui 👇: https://linktr.ee/hugorosasilvaterapia
27/09/2026
O que dizem sobre nós 💬
Cada testemunho é uma história real de quem já sentiu a diferença.
📍 Hugo Rosa Silva Terapia
📲 965 665 875
📩 [email protected]
Continuas a nadar contra a corrente?
Há dias em que forcei o passo, em que quis ir mais depressa do que o corpo pedia — e acabei por ter de parar.
A vida (e o corpo) avisam quando estamos a lutar contra nós próprios.
Nas práticas de Meditação, 4ªs feiras às 19h, praticamos o Ser e o Estar, reconhecendo o que é e parando de remar contra a corrente.
Onde?
📍 Hugo Rosa Silva Terapia
🧿 4ª às 19h
Contactos:
📲 965 665 875
📩 [email protected]
Retomámos as aulas de Yoga e de Meditação! 🧘
Corpo mais saudável, mente mais clara, energia renovada — é isso que uma prática regular traz para o teu dia-a-dia.
🗓️ Yoga:
4ª às 19h
🧘 Meditação:
4ªs às 19h
Práticas quinzenais alternadas com Hugo Rosa Silva
Contacta-nos para te inscreveres e saberes mais:
📍 Hugo Rosa Silva Terapia
📲 965 665 875
📩 [email protected]
Tudo na vida é fluido. Quais são as tuas resistências?
No Caminho de Santiago , tal como na vida, o que resiste, sofre; o que flui, prospera e chega mais longe.
As nossas resistências internas — o medo, o controlo, a pressa — pesam mais do que qualquer mochila.
Trago esta e outras reflexões para as práticas de Meditação, todas as 4ªs às 19h — um espaço de partilha e de prática para soltar o que já não serve.
Onde?
📍 Hugo Rosa Silva Terapia
Contactos:
📲 965 665 875
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13/09/2026
Vamos correr em família! 🏃♀️
Pelo terceiro ano consecutivo a Hugo Rosa Silva Terapia vai estar presente na Corrida Auchan Live 2026, no Jamor, dia 19 de setembro porque também acreditamos que o desporto se vive melhor em comunidade.
Vem caminhar, correr ou simplesmente passear e depois passa pela zona VIP para te ajudarmos a recuperar.
Mais info: corridaauchan.pt
Contactos:
📍 Hugo Rosa Silva Terapia
📲 965 665 875
📩 [email protected]
Retomámos as aulas regulares de Yoga e de Meditação! 🧘
Corpo mais saudável, mente mais clara, energia renovada — é isso que uma prática regular traz para o teu dia-a-dia.
🗓️ Yoga:
2ªs às 10h30
3ªs às 13h
5ªs às 20h40
🧘 Meditação:
4ªs às 19h
Com a Mariana Silva e Hugo Silva
Contacta-nos para te inscreveres e saberes mais:
📍 Hugo Rosa Silva Terapia
📲 965 665 875
📩 [email protected]
Tudo na vida é fluido. Quais são as tuas resistências?
No Caminho de Santiago , tal como na vida, o que resiste, sofre; o que flui, prospera e chega mais longe.
As nossas resistências internas — o medo, o controlo, a pressa — pesam mais do que qualquer mochila.
Trago esta e outras reflexões para as práticas de Meditação, todas as 4ªs às 19h — um espaço de partilha e de prática para soltar o que já não serve.
📍 Hugo Rosa Silva Terapia
📲 965 665 875
📩 [email protected]
08/09/2026
Treinas? Corres? Jogas futebol?
E apostas na prevenção?
A Reabilitação Física e a Massagem Desportiva ajudam a preparar e a recuperar o corpo como deve de ser, partindo sempre da prevenção.
👉 Marca a tua sessão.
📲 965665875
📩 [email protected]
06/09/2026
Foi um dia inteiro de sorrisos, boa disposição,
afetos e presença.
Ontem celebrámos os 4 anos da Hugo Rosa Silva Terapia e o Centro esteve bem vivo!
Tivemos Terapia Sacro Craniana, Meditação,
Workshop Nutritivo Alimentar, Eneagrama,
Medicina Chinesa e Consciência Quântica e
Musicaterapia a fechar o dia em beleza,
Obrigado a cada pessoa que veio por se permitir, ter participado e ter trazido um amigo(a).
Este Centro existe por vocês e ontem foi apenas um confirmar de que é este o caminho,
Tens saudades? A porta está sempre aberta.
Contacta-nos e/ou visita-nos:
‣ Hugo Rosa Silva Terapia
📲 965 665 875
📩 infoChugorosasilvaterapia.pt
Hoje já fizeste alguma pausa para contemplar?
É essa pausa que trazemos para a prática de Meditação, todas as 4ªs feiras às 19h.
Quando?
4ªs às 19h
Contactos:
965 665 875
[email protected]
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Categoria
Contactar o negócio
Endereço
Avenida Miguel Bombarda 24 C, 1º A
Queluz
2745-172
Horário de Funcionamento
| Segunda-feira | 09:00 - 19:00 |
| Terça-feira | 09:00 - 19:00 |
| Quarta-feira | 09:00 - 19:00 |
| Quinta-feira | 09:00 - 19:00 |
| Sexta-feira | 09:00 - 19:00 |
| Sábado | 10:00 - 15:00 |
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