Adia Kineto

Nu-l mai ține de mâini ca să meargă!

Vecina zice că așa învață mai repede, de fapt, copilul se atârnă și dă din picioare, fără să exerseze echilibrul și pășirea corectă.

Plus că dacă îl ții mereu de mâni, nu mai învață să cadă, iar asta este una dintre cele mai importante abilități care îl ajută să fie în siguranță. Un studiu publicat în Psychological Science a urmărit copii de 12-19 luni în joacă liberă: fac în medie 2.368 de pași și 17 căderi pe oră. Așa învață să se ridice singuri și să încerce din nou, fără frică.

Vestea bună e că nu e nicio grabă. Mersul independent apare normal oriunde între 8 și 18 luni, iar din 2022 chiar și ghidurile americane de pediatrie au mutat reperul de la 12 la 18 luni. Ce-i drept, în cazurile astea mai târzii trebuie să te asiguri că a făcut cel puțin o parte din cei 5 pași de la ridicare către mersul independent (vezi episodul anterior).

Dacă totuși vrei să-l plimbi de mânuțe din când în când, varianta mai sănătoasă e simplă: mâinile lui jos, la nivelul trunchiului și fără să-i preiei din greutate.

Pentru mai multe mituri spulberate, dă-ne un follow ❤

Bebe s-a ridicat în picioare și crezi că o meargă curând?

Nici vorbă, mai sunt 5 achiziții până acolo și de cele mai multe ori durează câteva luni ca să le parcurgă. Nu e niciun motiv să le grăbești, așa că uite care sunt ele ca să știi când e cazul să te îngrijorezi și când nu.

Da-ne un follow că să prinzi și restul seriei de spulberare a miturilor din kinetoterapie pediatrică.

Episodul 2 din

Fizioterapeuții din toată lumea sărbătoresc azi cea mai importantă zi!

O meserie plină de provocări, dar și cu satisfacții enorme, fizioterapia, mai ales cea pediatrică, înseamnă o șansă în plus pentru ca toată lumea să aibă o viață sănătoasă.

La mulți ani, dragi colegi!

O zi în premergător = 3 zile întârziere la mers. Da, chiar s-a măsurat. 📊

Vecina zice că premergătorul îl învață pe bebeluș să meargă mai repede. Cercetările spun exact invers. Un studiu publicat în British Medical Journal, realizat de kinetoterapeuți, a arătat că fiecare 24 de ore petrecute în premergător întârzie mersul independent cu aproximativ 3 zile. Academia Americană de Pediatrie recomandă împotriva premergătoarelor, iar în Canada sunt interzise la vânzare încă din 2004.

Explicația e simplă: în premergător, copilul stă suspendat în scăunel. Nu calcă corect (se împinge cu vârfurile) și nu își antrenează echilibrul, pentru că scaunul face treaba în locul lui. Adică exact ce i-ar trebui pentru mers rămâne neexersat.

Un sfat de la noi, ca kinetoterapeuți pediatrici: mare grijă la vârstele recomandate pe produs. Unii producători scriu „de la 6 luni" — dar la 6 luni bebelușii abia stau bine în șezut sau nici atât. Fiecare copil se dezvoltă în ritmul lui, iar regula sănătoasă e una singură: nu punem copilul în picioare înainte să se ridice el singur.

Și partea despre care se vorbește cel mai puțin: siguranța. Premergătorul dă o falsă senzație de protecție. În SUA, aproximativ un sfert de milion de copii au ajuns la urgențe din cauza lui, 9 din 10 cu răni la cap sau gât — iar în majoritatea accidentelor, un adult era chiar acolo. Cu rotițele alea, copilul atinge peste un metru pe secundă. Pur și simplu nu ai timp să reacționezi.

Dacă premergătorul a fost cadou de la cineva drag, nu vă simțiți vinovați — mitul ăsta e mai bătrân decât noi toți. Dar de azi știți: cea mai bună „jucărie" pentru dezvoltarea motorie a bebelușului în primul an e podeaua. Rostogolit, târât, ridicat în picioare la canapea. La Adia Kineto, în centrele noastre de recuperare pediatrică din București, vedem zilnic cât de mult contează mișcarea liberă.

Urmăriți pagina să nu ratați episodul 2 și spuneți-ne în comentarii: aveți premergător acasă?

Surse: Garrett et al., BMJ, 2002 | Sims et al., Pediatrics, 2018 | Smith et al., Pediatrics, 1997 | American Academy of Pediatrics

Bunica, vecina, magazinul de jucării — toți kinetoterapeuți, se pare. 😄

Dacă ai un bebeluș, știi deja: toată lumea are o părere despre dezvoltarea lui motorie. Când ar trebui să meargă, de ce nu se târăște, dacă e bine să-l ții de mânuțe, ce ghetuțe „ortopedice" să-i cumperi.

Ca echipă de kinetoterapeuți pediatrici, la Adia Kineto lucrăm zilnic cu bebeluși și copii în cele 3 centre de recuperare din București. Și vedem cm unele dintre aceste sfaturi, date cu toată dragostea, pot încetini de fapt dezvoltarea motorie a copilului.

Primul an de viață e perioada în care se construiește fundația: rostogolit, târât, ridicat în picioare, primii pași. De aceea pornim o serie de clipuri în care demontăm, unul câte unul, cele mai răspândite mituri despre dezvoltarea bebelușilor — cu argumente din studii, nu cu păreri.

Urmărește pagina ca să nu ratezi episoadele și spune-ne în comentarii: care e cel mai ciudat sfat pe care l-ai primit despre bebele tău? 👇

De ce poartă Mădălin stetoscop la gât, deși nu pune diagnostice cu el?

Îl folosește ca ghid. Ascultă în timp real ce se întâmplă în plămânii copilului, înainte, în timpul și după fiecare manevră de fizioterapie respiratorie. Așa arată metoda Guy Postiaux: fizioterapie respiratorie ghidată de auscultație pulmonară, aplicată zilnic la Adia Kineto.

Nu e o tehnică „unică”, e una adaptată pe loc, secreție cu secreție, respirație cu respirație, pentru fiecare pacient în parte.

E o tehnică pentru terapeuții cărora le pasă de rezultate și se aplică și la copii și la adulții cu afecțiuni respiratorii obstructive.

Toamna asta, Adia Academy pregătește o nouă ediție a cursului de Kinetoterapie respiratorie ghidată de auscultație pulmonară, metoda Guy Postiaux, cu o sesiune specială dedicată și medicilor.

Detalii în linkul din comentarii.