The Inner

La Inner Walks, cel mai important lucru este armonia dintre minte și corp, pe care o întreținem prin grijă și atenție constantă față de noi.🤍

Pentru că Inner Walks poartă cu sine o parte importantă din The Inner, am pregătit câteva tehnici care ne vor ajuta să întărim această conexiune: să fim mai atenți la felul în care emoțiile se simt în corp, să observăm unde apare tensiunea și să învățăm să îi dăm drumul, dar și să ne bucurăm de starea de bine pe care o poate aduce o plimbare în natură.

Simona Șiean ne va ghida pe parcursul traseului prin sesiuni de Yoga & Stretching, adaptate ritmului nostru. La finalul drumeției, vom încetini și mai mult pentru un moment dedicat eliberării tensiunii, relaxării și recuperării.🧘‍♀️

În ziua următoare, ne vom pregăti corpul pentru o nouă zi de mers prin sesiuni de stretching, care ne vor ajuta să fim mai atenți la nevoile lui și să ne conectăm mai bine cu ceea ce simțim.

🎟️Rezervă-ți locul și hai cu noi să descoperim frumusețea Via Transilvanica!

Pentru două zile, facem puțin loc pentru lucrurile care contează.

Luăm bocancii, rucsacul și pofta de mers și lăsăm acasă graba, agenda plină și toate lucrurile pe care „trebuie” să le facem.

Ne vedem pe Via Transilvanica, în Bucovina, pe 3 și 4 octombrie.

🍂 Bilete pe entertix.ro

O drumeție pe Via Transilvanica are un mod simplu de a-ți pune gândurile în ordine.

Unii vin să tacă. Alții să-și spună povestea. Unii își caută liniștea pierdută printre ecrane, iar alții vor doar să simtă că respirația le aparține din nou.

Fără graba din oraș, doar poteca, natura și oameni faini alături.

Indiferent care sunt motivele pentru care alegi să vii, te așteptăm așa cm ești la Inner Walks, între 3-4 octombrie, în Bucovina. Asigură-ți locul pe entertix.ro.

Uneori, o schimbare de ritm chiar ne face bine.

Am strâns în carousel 5 motive pentru care timpul petrecut în natură, mișcarea și conectarea cu ceilalți pot avea un impact bun și asupra stării noastre psihice.

Pe 3 și 4 octombrie mergem să le experimentăm împreună, în Bucovina la Inner Walks. 🍂 Bilete pe entertix.ro

Suntem bucuroși să susținem campania „Te Vezi?” by Vertical Freedom și să fim parte dintr-o inițiativă care pune sănătatea mintală acolo unde credem că îi este locul: în conversațiile noastre de zi cu zi, înainte ca ea să devină o urgență.

Obiectivul campaniei este ca până la 1.000 de persoane din comunitatea clujeană să poată beneficia gratuit de terapii de sănătate mintală și screening.

La Gala Caritabilă „Te Vezi?” vom avea și un moment special susținut de Psih. Dr. Amalia Ciuca, psihoterapeut cognitiv-comportamental și cercetător în domeniul psihologiei aplicate. Cu peste două decenii de experiență în cercetare, psihologie aplicată și psihoterapie, Amalia va vorbi despre prevenție și despre cât de important este să avem acces la sprijin de calitate, la timp.

Vă invităm să fiți alături de noi și de Vertical Freedom în această misiune. 🤍

Mai multe informații despre Gală și despre cm puteți susține campania găsiți la vertical.freedom.cj

Ultimul Inner Walks din sezonul acesta ne duce în Bucovina, pe Via Transilvanica. 🍂

Pe 3 și 4 octombrie mergem împreună din Lunca Ilvei până în Vatra Dornei, prin păduri, sate și peisaje de toamnă.

Dacă vrei să vii cu noi, locurile sunt limitate. 🤍Bilete pe entertix.ro

A little throwback to The Inner Retreat offered by Master Zuan and JourneyIntoOneself 🌿

A few days in the Apuseni Mountains, away from the noise and the constant doing. Days dedicated to slowing down, reconnecting with ourselves and discovering new ways to bring more balance into everyday life.

We explored meditation, TaiJi, QiGong, movement, breath and stilness.

We're already looking forward to the next one.

The Inner Retreat 2027 is coming. We’ll announce the date very soon. 🤍

Ce rămâne după un Inner Walk? 🥾

Sigur niște kilometri în plus în picioare și pe ceas 😂, dar mai ales oameni pe care nu îi cunoșteai cu o zi înainte și care ajung să îți fie aproape. Locuri pe care poate nu le-ai fi descoperit altfel, conversații care apar pe drum și sentimentul că, pentru două zile, ai făcut parte dintr-o comunitate de oameni ca tine și ai fost mai aproape de natură.

Am întrebat participanții de la edițiile de până acum cm a fost pentru ei. Am strâns câteva dintre răspunsuri în carousel, așa că descoperă Inner Walks prin ochii celor care au mers deja cu noi. 🤍

Iar dacă, citindu-le, simți că ai vrea să fii și tu pe drum cu noi, mai avem o singură ediție anul acesta.

🍂 Inner Walks
Bucovina
3–4 octombrie
Lunca Ilvei → Poiana Negrii → Vatra Dornei

Încheiem sezonul pe Via Transilvanica, în culorile de toamnă ale Bucovinei.🥾🍂

Aura Buta : “Pentru mine, Via Transilvanica a fost mai mult decât un traseu. A fost despre natură, oameni, povești și despre a încetini puțin și a fi prezentă. Am descoperit locuri superbe, oameni autentici și experiențe care mi-au reamintit cât de important este să îți faci timp pentru tine și pentru lucrurile care contează. Deabia astept sa retrăiesc această experiență .”

Berinde Yolanda : “Via Transilvanica, alaturi de The Inner, a fost pentru mine mai mult decat o drumetie prin locuri deosebite. A fost o reconectare cu natura, cu oamenii si, mai ales, cu mine insami. Am adunat amintiri pretioase, am legat prietenii, mi-am testat limitele si am descoperit lucruri noi. Cu fiecare sat traversat, m-am intors in timp, la copilarie, la sentimentul de libertate si la frumusetea simplitatii. Uneori, tot ce iti doresti este sa mananci un sandvici pe marginea drumului, intr-un sat linistit, alaturi de oameni frumosi.”

Andreea Andronic : “Pentru mine, experienta pe Via Transilvanica a fost ceva ce imi doream de foarte mult timp sa fac, asa ca atunci cand am aflat ca organizati voi experienta asta, nu am mai stat pe ganduri.

Cele doua zile petrecute alaturi de grup au fost super faine. Am intalnit oameni foarte calzi si prietenosi, am avut discutii de la cele mai amuzante subiecte pana la unele foarte profunde, am ra

Hai cu noi pe Via Transilvanica în 3-4 octombrie. Explorăm Bucovina, unde sunt unele dintre cele mai frumoase peisaje, mai ales toamna. 🍁

Oferă-ți un weekend în care să trăiești totul la pas, să observi, să oprești notificările și să cunoști oameni faini.

🎟️Bilete pe entertix.ro. Link in bio. Locurile sunt limitate.

🎁 Avem o invitație dublă Harmony Pass de dat mai departe. Și poate ajunge la tine.

Dacă ai fost la The Inner Cluj-Napoca, spune-ne cm a fost pentru tine. Ce ți-a plăcut, ce ai simțit, ce ai lua cu tine mai departe și ce ai vrea să fie diferit data viitoare.

Completează formularul de feedback, durează aproximativ 6 minute și intri automat în giveaway pentru o invitație dublă Harmony Pass la următoarea ediție.

Adică vii tu + cineva drag, cu acces la conferințe, concert și 2 ateliere la alegere fiecare. 🤍

📅 Alegem câștigătorul pe 5 octombrie 2026.
Formularul e în linkul din bio.