Kineto Expert
Kinetoterapie, Terapia Vojta, Tecar, RPG, Recuperare medicală în afecțiuni cardiovasculare
04/08/2026
După un diagnostic oncologic, corpul are nevoie de timp, răbdare și sprijin corect. 🤍
Pe 25 august, vă invităm la workshop-ul organizat în colaborare cu Amethyst Radiotherapy Center „Recuperare oncologică și managementul limfedemului”, alături de Pintea Mihaela și Hațegan Cătălina.
Vom vorbi clar și aplicat despre ce înseamnă recuperarea în siguranță, cm poate fi prevenit sau gestionat limfedemul și cm poate fi reluată activitatea fizică, cu grijă și adaptare. 🌱
Temele abordate includ:
💧 drenaj limfatic manual
🩹 bandajare și îmbrăcăminte compresivă
🏃♀️ exercițiul fizic în recuperarea oncologică
🤍 situații în care exercițiile trebuie adaptate sau amânate
🌿 revenirea treptată la o viață activă
Ne dorim ca fiecare participant să plece cu mai multă claritate, mai multă încredere și pași concreți pentru o recuperare făcută în siguranță. 🩺
📅 25 august 2026 | ora 16:30
📍 Str. Răzoare, nr. 486G, Florești
📩 Scrie-ne pentru detalii și înscriere: 0727 861 144 | [email protected]
31/07/2026
Durerea nu trebuie să devină parte din rutina ta ca să ceri ajutor. 🔎
Uneori, corpul îți transmite semnale mai devreme: rigiditate, tensiune, mișcări evitate, disconfort care revine sau senzația că nu mai ai aceeași mobilitate. 💪🦵
Kinetoterapia te ajută să înțelegi cauza, să corectezi dezechilibrele și să îți recapeți mișcarea cu mai multă siguranță. 💙
Dacă te regăsești în întrebările din carusel, scrie-ne și programăm o evaluare.
📞 Programări: 0727 861 144
📌 Strada Dunării 25, Ap. 33, Cluj-Napoca
29/07/2026
Când lucrăm cu un copil, nu pornim de la tehnică. Pornim de la el. De la cm se mișcă, cm răspunde și ce are nevoie în acel moment. 🧠🤍
Terapia NiSe Stim ne este de ajutor în anumite cazuri, mai ales când vrem să susținem activarea neuromusculară și să completăm exercițiile pe care le facem în ședință.
O folosim împreună cu mișcarea activă, nu separat de ea. Copilul lucrează, iar noi îl ghidăm astfel încât stimularea să susțină obiective clare: mai mult control postural, sprijin mai bun, echilibru, activare musculară și mișcări mai funcționale. 🌱
În neurologia pediatrică, fiecare copil are propriul ritm. Ce funcționează pentru unul poate să nu fie potrivit pentru altul. De aceea, evaluăm, observăm, ajustăm și combinăm tehnicile în funcție de nevoile lui reale.
Pentru noi, important este ca fiecare intervenție să ajute copilul să se miște mai bine, mai sigur și cu mai multă independență. 🤍
📞 Programări: 0727 861 144
📌 Strada Dunării 25, Ap. 33, Cluj Napoca
27/07/2026
Recuperare pentru autonomie 🤍
Deschidem lista de înscrieri pentru un grup mic de recuperare funcțională, dedicat persoanelor aflate în perioada oncologică sau post-oncologică.
După tratamente oncologice, corpul poate trece prin multe schimbări, inclusiv oboseală, scăderea forței, mobilitate redusă, dificultăți în activitățile zilnice, edem/limfedem sau lipsă de încredere în mișcare.
Începem cu o evaluare inițială, ca să înțelegem unde ești acum și ce are nevoie corpul tău. Apoi lucrăm într-un grup mic, cu exerciții adaptate și ghidaj atent, pentru:
✅ mobilitate mai bună
✅ forță și rezistență dozate corect
✅ respirație și postură
✅ reducerea senzației de greutate/edem, unde este cazul
✅ mai multă siguranță în activitățile de zi cu zi
Totul se face cu grijă, în ritmul potrivit și în acord cu nevoile fiecărei persoane. 🩺
📩 Dacă tu sau cineva drag aveți nevoie de sprijin în recuperarea post-oncologică, scrie-ne. Te trecem pe lista de înscriere și îți oferim detalii despre evaluarea inițială.
📞 Programări: 0727 861 144
📌 Strada Dunării 25, Ap. 33, Cluj Napoca
Antonia înțelege sportivii altfel, pentru că a fost acolo. 🥋
A practicat karate timp de 17 ani, iar experiența de sportivă de performanță se vede azi în felul în care lucrează ca kinetoterapeut la Kineto Expert.
Știe că performanța înseamnă antrenamente, disciplină și multă muncă. 💙 Dar știe și că un corp obosit, rigid sau care compensează ajunge, la un moment dat, să pună frână.
De aceea, îi ajută pe sportivi să își pregătească mai bine corpul, prin mobilitate, stabilitate, control și recuperare corectă. 🦵
💪 Rezultatele se construiesc mai bine atunci când ai un corp pregătit să susțină efortul.
Dacă faci sport constant și vrei să previi accidentările, să corectezi dezechilibrele și să te miști mai eficient, începe cu o evaluare personalizată.
📞 Programări: 0727 861 144
📌 Strada Dunării 25, Ap. 33, Cluj-Napoca
23/07/2026
Vii cu un prieten. Vă evaluăm pe amândoi, cu 10% reducere. 🏃♂️🤝🎾
Faci sport săptămânal? Alergi, joci padel sau tenis, mergi la sală, te cațări sau te pregătești pentru un concurs?
Atunci mobilitatea, stabilitatea și recuperarea corectă sunt esențiale ca să previi accidentările.
Am pregătit Pachetul Sportiv Duo, o ofertă pentru sportivi amatori care vor să se antreneze mai bine, mai sigur și mai conștient. 💪 Veniți împreună, iar fiecare primește 10% reducere. Oferta este valabilă până în 31 august 2026.
✅ evaluare funcțională individuală
✅ screening pentru mobilitate și stabilitate
✅ 4 ședințe de exerciții ghidate
✅ recomandări adaptate sportului tău
✅ vii cu un prieten și aveți fiecare 10% reducere
Pentru alergători, jucători de padel/tenis, cățărători, oameni activi sau sportivi amatori care se antrenează constant. 🦵🎾🏋️♀️
Nu aștepta accidentarea ca să afli ce compensează corpul tău.
📩 Scrie-ne SPORT DUO și îți trimitem detaliile.
📞 Programări: 0727 861 144
📌 Strada Dunării 25, Ap. 33, Cluj Napoca
21/07/2026
Vara, multe persoane simt mai intens senzația de picioare grele, umflare sau tensiune în țesuturi.
Căldura favorizează dilatarea vaselor, iar dacă circulația limfatică este deja încetinită, edemul poate deveni mai vizibil și mai inconfortabil.
Prin drenaj limfatic, putem stimula circulația limfei și să ajutăm corpul să elimine excesul de lichid din țesuturi. 💧
Poate fi recomandat în situații precum:
✅ edeme și senzație de picioare grele
✅ recuperare post-operatorie
✅ recuperare post-traumatică
✅ edem/limfedem post-oncologic
✅ circulație limfatică afectată
În unele cazuri, drenajul poate fi completat cu exerciții ușoare, poziționare, respirație, bandajare sau recomandări de mișcare, pentru un rezultat mai bun și mai stabil. 🏃♀️
🩺 Hai la o evaluare și stabilim pașii corecți.
📞 Programări: 0727 861 144
📌 Strada Dunării 25, Ap. 33, Cluj Napoca
Perioada post-partum, numită și al patrulea trimestru, vine cu multă bucurie, dar și cu multe schimbări pentru corp. 🤍
După naștere, organismul începe un proces real de vindecare, în care apar schimbări hormonale, oboseală, adaptare la un nou ritm, dar și provocări fizice care nu ar trebui ignorate.
Recuperarea post-partum este importantă pentru refacerea funcției musculo-scheletale, susținerea sănătății cardiovasculare, echilibrul emoțional, calitatea somnului și prevenirea complicațiilor pe termen lung. 🩺
Corpul are nevoie de timp, dar și de suport corect.
Iar grija pentru tine este parte din felul în care poți avea grijă și de copilul tău. 🤍
📩 Dacă ai născut recent sau simți că anumite simptome persistă, scrie-ne și te ghidăm către o evaluare potrivită.
📞 Programări: 0727 861 144
📌 Strada Dunării 25, Ap. 33, Cluj Napoca
17/07/2026
Nu lucrăm doar mușchi. Lucrăm funcții. 🧠
În recuperarea neuromotorie, exercițiile nu sunt alese doar ca să activăm un anumit grup muscular. Ele sunt gândite în funcție de ce are nevoie pacientul să facă mai bine în viața de zi cu zi. 🌱
De exemplu:
✅ să își mențină mai bine poziția în șezut
✅ să se ridice mai ușor
✅ să facă transferuri cu mai mult control
✅ să aibă sprijin mai stabil pe membre
✅ să își îmbunătățească echilibrul
✅ să meargă mai sigur
De aceea, nu lucrăm doar pe forță sau pe mișcări izolate. Lucrăm pe control postural, sprijin, coordonare, echilibru și integrarea mișcării în activități reale.
Pentru un copil sau un adult cu paralizie cerebrală, AVC sau alte afectări neuromotorii, progresul valoros este cel care se vede acasă, la școală, pe stradă, în momentele simple ale zilei.
La Kineto Expert, lucrăm 1 la 1, cu obiective clare și plan adaptat fiecărui pacient. Pentru că progresul real este cel care crește autonomia.
📩 Scrie-ne și îți explicăm cm poate arăta un program de recuperare neuromotorie personalizat.
📞 Programări: 0727 861 144
📌 Strada Dunării 25, Ap. 33, Cluj-Napoca
15/07/2026
În recuperarea neuromotorie, progresul se construiește prin continuitate. 🧠🌱
Lucrăm cu copii și adulți care au paralizii cerebrale, AVC sau alte afecțiuni neuromotorii, iar obiectivul este să ajutăm corpul să recâștige, pas cu pas, funcții care contează în viața de zi cu zi.
De exemplu:
✅ să stea mai stabil în șezut sau în picioare
✅ să își controleze mai bine trunchiul
✅ să facă transferuri mai ușor
✅ să meargă mai sigur
✅ să aibă mai multă independență în activitățile zilnice
Practic, ajutăm corpul să învețe din nou mișcări utile, repetate corect și adaptate fiecărui pacient.
Progresul se construiește prin repetiție, ghidaj și ajustări constante. De aceea, programele intensive 1 la 1 pot fi foarte valoroase în perioadele în care familia își dorește mai multă structură și direcție.
La Kineto Expert, începem cu o evaluare, stabilim obiective clare și lucrăm individual, în ritmul pacientului. 🤍
📩 Scrie-ne și îți explicăm cm poate arăta un program intensiv de recuperare neuro 1 la 1.
📞 Programări: 0727 861 144
📌 Strada Dunării 25, Ap. 33, Cluj Napoca
Click here to claim your Sponsored Listing.
Category
Contact the business
Telephone
Website
Address
Strada Dunării Nr. 25 Ap. 33
Cluj-Napoca
400593