Ondina
Share
Piscina si Centru Medical
www.piscinaondina.ro
30/09/2026
🍂 A venit toamna. Înotul nu intră în hibernare! 🏊♀️
„Nu-l mai duc la înot, e frig și sigur răcește când iese din bazin.”
Hai să schimbăm puțin perspectiva. ❤️
Înotul nu este doar despre a învăța să înoți. Este despre un copil sănătos, activ și încrezător.
🫁 susține dezvoltarea capacității respiratorii
💪 dezvoltă forța, rezistența și coordonarea
🛡️ mișcarea regulată susține sănătatea generală și funcționarea normală a sistemului imunitar
🧠 antrenează atenția și coordonarea
😌 ajută la eliberarea tensiunii și stresului acumulat peste zi
🌊 îi învață răbdarea și perseverența – nu toate mișcările ies din prima
❤️ îi crește încrederea: „Am încercat. N-am reușit. Mai încerc o dată.”
🛟 și, foarte important, îi oferă o abilitate de siguranță pentru viață.
Iar răceala? Nu vine pentru că un copil a ieșit din bazin pe vreme rece. Răcelile sunt provocate de virusuri, nu de temperatură.
De aceea, la copii, continuitatea contează enorm.
Nu facem înot doar când e soare.
Îl facem pentru că vrem copii care cresc puternici, rezilienți și prieteni cu apa. 💙
Suna si programeaza cm orele de inot pentru micutul tau !
0725522332
0733954445
27/09/2026
HAI ȘI TU LA PISCINA ONDINA! 💦
E timpul ca cel mic să prindă curaj, încredere și drag de apă.
Formăm grupe noi de înot, cu 2 ședințe pe săptămână, pentru învățare, joacă și progres.
🗓 Marți 15:00 | Marți 18:00 | Joi 18:00 | Vineri 18:00 | Duminică 09:00
🎁 OFERTĂ: 8 ședințe + 1 ședință GRATUITĂ!
Valabilă până la 1 octombrie.
Hai să facem din apă o prietenă a copilului tău.
📩 Scrie-ne pentru înscriere sau suna-ne la 0725522332 sau 0733954445
Onix Oana
Formăm grupe noi! Hai și tu cu cel mic la Piscina Ondina!
Înotul de la vârstă mică înseamnă mai mult decât să înveți să înoți.
În apă, copilul își descoperă corpul, își testează limitele și învață, pas cu pas, că poate.
Înotul practicat de la vârstă mică susține dezvoltarea armonioasă a copilului, contribuie la o bună condiție fizică și poate susține rezistența organismului prin mișcare și expunerea regulată la apă.
Dar beneficiile nu se opresc aici.
🌊 Respirația se coordonează cu mișcarea, iar copilul învață să-și controleze mai bine ritmul și efortul. Această reglare corporală îl poate ajuta și în gestionarea emoțiilor.
🌊 Crește autonomia. Fiecare abilitate nouă dobândită în apă îi spune: „Pot să fac asta singur.”
🌊 Se construiește încrederea în sine. De la primele mișcări până la o lungime înotată singur, progresul este vizibil și concret.
🌊 Se dezvoltă coordonarea, forța, echilibrul și controlul corporal, într-un mod natural și plăcut.
🌊 Apar contexte noi de socializare. Copilul învață să aștepte, să observe, să coopereze, să se bucure alături de ceilalți și, uneori, să-și facă primii prieteni chiar în timpul lecțiilor de înot.
Pentru noi, la Piscina Ondina, apa nu este doar locul în care copilul învață o tehnică.
Este un spațiu în care învață despre el.
Despre curaj.
Despre răbdare.
Despre corpul lui.
Despre reușită.
Despre „pot”.
Înotul începe în apă, dar abilitățile pe care le construiește copilul îl însoțesc mult dincolo de bazin.
📣 Formăm grupe noi!
Hai și tu cu cel mic la Piscina Ondina și oferă-i bucuria de a descoperi apa într-un mediu sigur, prietenos și potrivit vârstei lui.
🐬 DELFINII ONDINEI – o nouă grupă pentru micii înotători!
Din 1 octombrie, la Piscina Ondina începe o nouă grupă pentru copiii care au trecut de etapa de început și sunt pregătiți să înoate tot mai bine, cu mai multă siguranță și încredere.
💦 2 ședințe de înot pe săptămână
Luni și joi, ora 19:00
De ce două ședințe pe săptămână?
Pentru că frecvența face diferența. Repetând mai des, copilul își fixează mișcările, își dezvoltă coordonarea și leagă mai ușor ceea ce învață de la o ședință la alta.
Mai multă continuitate înseamnă mai multă siguranță, mai multă încredere și un progres mai vizibil.
🎁 Oferta de început:
8 ședințe – 670 lei
* 1 ședință GRATUITĂ
📅 Începem pe 1 octombrie.
🐬 Înscrie-ți copilul în Delfinii Ondinei și hai să transformăm fiecare ședință într-un pas înainte!
27/06/2026
📱 Copilul tău își petrece vara pe telefon, tabletă sau calculator?
🏊 Oferă-i o vară activă, sănătoasă și plină de energie la Școala de Vară Ondina.
https://event.piscinaondina.ro/
✅ Cursuri de înot
✅ Activități sportive și recreative
✅ Socializare și prieteni noi
✅ Instructori dedicați și supraveghere permanentă
✅ Grupe restrânse – maximum 12 copii pentru atenție individuală și siguranță sporită
✅ Program conceput pentru dezvoltarea încrederii și a disciplinei prin sport
📍12 locuri disponibile pentru fiecare grupă.
💻 Înscrieri online: https://event.piscinaondina.ro
25/06/2026
🏊♂️ Am dat startul Școlii de Vară Ondina! ☀️
Înot, dezvoltare personală, activități sportive și experiențe care îi ajută pe copii să crească frumos și încrezători.
📍 Locuri limitate!
📅 Alege programul și perioada potrivită pentru copilul tău.
Înscrieri și detalii: https://event.piscinaondina.ro
21/06/2026
Ne bucuram sa anuntam ca pe 7 iulie va asteptam la Farmacia Hipocrat Plus cu o tema foarte interesata :
https://www.facebook.com/share/1EA33w9wJ7/?mibextid=wwXIfr
Mâncarea și emoțiile — Înscriere Tulburările alimentare și sănătatea emoțională De la diete repetate și mâncat emoțional la anorexie, bulimie și mâncat compulsiv Te-ai întrebat vreodată de ce
Va asteptam sa rezervati si voi aniversarea speciala a micutilor vostri chiar acum !
Click here to claim your Sponsored Listing.
Category
Telephone
Website
Address
Boulevard 1 Mai Vechi Nr. 82
Constanta
900111
Opening Hours
| Monday | 08:00 - 20:00 |
| Tuesday | 08:00 - 20:00 |
| Wednesday | 08:00 - 20:00 |
| Thursday | 08:00 - 20:00 |
| Friday | 08:00 - 20:00 |
| Saturday | 08:00 - 15:00 |
| Sunday | 08:00 - 15:00 |
Alerts
Be the first to know and let us send you an email when Ondina posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.